Buzz
Mẩn ngứa là một phản ứng viêm của da có thể xuất hiện bất kỳ lúc nào, ở bất kỳ nơi nào và ai cũng có thể bị. Bạn đã biết nguyên nhân gây ra mẩn ngứa và cách phòng tránh chưa? Nếu chưa, hãy đọc bài viết dưới đây!
Mẩn ngứa là vấn đề phổ biến ngày nay và có nhiều người gặp phải. Nếu chỉ cảm thấy ngứa thông thường thì không sao, nhưng nếu mẩn ngứa đi kèm với mẩn đỏ, mụn nước, dày bì sưng lên... thì đó là dấu hiệu cơ thể bạn đang gặp vấn đề. Đọc tiếp để hiểu rõ hơn về tình trạng này.
Nguyên nhân gây ra mẩn ngứa
Mẩn ngứa có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, như da khô cũng có thể gây mẩn ngứa mà không kèm theo phát ban. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác khiến toàn bộ cơ thể bị mẩn ngứa bao gồm: dị ứng, bệnh máu, viêm da...
Dị ứng: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra mẩn ngứa, với nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng da sưng, phù và đỏ kèm theo phát ban rộng lớn
Viêm da tiếp xúc: Loại viêm da này do dị ứng hoặc kích ứng gây ra như: đốt côn trùng, bị sâu róm, nhiễm khuẩn, nấm, thậm chí là tác động của tia UV trong ánh nắng cũng có thể gây ra mẩn ngứa, phát ban mề đay.
Bệnh lý bên trong: Theo tạp chí Y học Quốc tế Healthline.com, mẩn ngứa có thể do các nguyên nhân bệnh lý như: vàng da do máu có nhiều sắc tố mật, bệnh tăng hồng cầu, bệnh thận, tiểu đường, ung thư... hoặc tình trạng căng thẳng, stress, áp lực... cũng gây ra mẩn ngứa.
Cách tránh mẩn ngứa
Đối với da khô, hãy uống đủ nước, sử dụng kem dưỡng ẩm cho da, và tránh ra mồ hôi, chọn quần áo thoải mái, thấm hút mồ hôi như cotton, tránh đồ ôm sát, len bông.
Hạn chế sử dụng thuốc, mỹ phẩm mà không có hướng dẫn của bác sĩ, vì làn da nhạy cảm dễ bị viêm nhiễm nếu lạm dụng mỹ phẩm, gây nám, sạm da và nguy cơ ung thư da.
Tuân thủ chế độ ăn uống cân đối nhưng tránh một số thực phẩm dễ gây dị ứng như cà phê, trà, hải sản... tăng cường vitamin C từ rau củ quả và luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái để giảm căng thẳng.
Mẩn ngứa không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn đến sức khỏe. Hy vọng với những chia sẻ này, bạn sẽ hiểu hơn về mẩn ngứa và cách phòng tránh, từ đó tự tin hơn trong cuộc sống và công việc.
