Nguyên nhân và cách phòng tránh tiểu buốt sau quan hệ

1. Nguyên nhân sinh lý gây ra tiểu buốt sau khi quan hệ

Thường nguyên nhân phổ biến là do thói quen vệ sinh và sinh hoạt không lành mạnh.

Nếu gặp tiểu buốt sau quan hệ, cần thăm khám sớm để xác định nguyên nhân

1.1. Quan hệ tình dục không lành mạnh

Cả nam và nữ giới, khi quan hệ tình dục quá mạnh mẽ, thiếu dịch nhờn, không sử dụng bao cao su, hoặc không có sự chuẩn bị tốt, đều có thể làm tổn thương vùng kín. Điều này cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn, ký sinh trùng phát triển.

1.2. Vệ sinh vùng kín trước và sau quan hệ không kỹ

Nếu vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ, các cặn bã sinh dục có thể tích tụ, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây viêm nhiễm. Đặc biệt, phụ nữ sau quan hệ tình dục rất dễ bị viêm nhiễm vùng kín, có triệu chứng như tiểu rắt, tiểu buốt, đau rát khi quan hệ,...

Tiểu buốt sau quan hệ có thể là kết quả của tổn thương âm đạo và sự thiếu dịch bôi trơn

1.3. Thiếu dịch bôi trơn âm đạo ở phụ nữ

Dịch bôi trơn âm đạo thiếu hụt có thể do quan hệ kéo dài, căng thẳng, rối loạn hormone hoặc suy giảm ham muốn tình dục. Điều này có thể gây tổn thương do ma sát và đau rát sau khi quan hệ, kéo dài từ vài giờ đến vài ngày.

1.4. Do căng thẳng, lo âu kéo dài

Tâm lý căng thẳng và lo âu có thể gây ra sự rối loạn trong hoạt động của các hormone trong cơ thể, dẫn đến việc tiểu nhiều lần và tiểu rắt. Ngoài ra, sự rối loạn trong nội tiết tố và mất cân bằng môi trường tự nhiên ở vùng kín cũng tăng nguy cơ viêm nhiễm.

1.5. Mặc quần lót chật, ẩm ướt, không sạch sẽ

Quần lót bó sát vào cơ thể, được làm bằng chất liệu không hấp thụ mồ hôi, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây ra tình trạng tiểu buốt sau quan hệ ở cả nam và nữ giới.

Quần lót bó sát vào cơ thể làm tăng nguy cơ phát triển vi khuẩn gây bệnh

Dưới đây là các nguyên nhân sinh lý thường gây ra tình trạng tiểu buốt sau quan hệ, việc thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng này nhanh chóng.

2. Nguyên nhân bệnh lý gây tiểu buốt sau khi quan hệ

Nếu bạn gặp tình trạng tiểu buốt kèm theo các dấu hiệu bất thường, có thể bạn đang mắc phải các bệnh lý sau: 

2.1. Viêm đường tiết niệu

Viêm đường tiết niệu thường được gây ra bởi vi khuẩn Gram âm (E.coli, Klebsiella, Enterobacter,...), chúng xâm nhập từ niệu đạo vào và gây ra viêm niệu đạo, viêm bàng quang. Triệu chứng phổ biến của căn bệnh này là tiểu buốt, tiểu rắt thường xuyên, đặc biệt là sau khi quan hệ tình dục. Nếu bạn gặp triệu chứng này kéo dài, hãy nhanh chóng đến thăm bác sĩ để điều trị và tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày.

2.2. Viêm thận

Viêm thận thường phát triển từ nhiễm khuẩn trong các cơ quan tiết niệu, do vi khuẩn gram âm gây ra và có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như áp xe thận, suy thận,...

Cẩn thận với tiểu buốt có thể là biểu hiện của viêm thận

Dấu hiệu nhận biết bệnh viêm thận ngoài tiểu buốt sau quan hệ tình dục bao gồm: đau rát khi đi tiểu, tiểu nhiều, đau ở vùng lưng và bụng dưới, nước tiểu đục và có mùi hôi do sự viêm nhiễm, cũng như sốt bất thường,...

2.3. Sự viêm nhiễm ở vùng kín

Viêm nhiễm ở vùng kín là một bệnh phổ biến ở phụ nữ đã kết hôn, thường gặp khó khăn trong việc điều trị và dễ tái phát do niệu đạo của phụ nữ ngắn và gần hậu môn. Các triệu chứng của viêm nhiễm ở vùng kín bao gồm: tiểu buốt sau quan hệ, dịch âm đạo có màu và mùi bất thường, ngứa rát trong vùng kín, vùng kín có mùi hôi khó chịu,...

2.4. Các vấn đề về tuyến tiền liệt

Các vấn đề như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt,... cũng có triệu chứng tiểu buốt sau khi quan hệ. Các triệu chứng khác để nhận biết các vấn đề này bao gồm tiểu nhiều lần trong ngày, chức năng sinh lý suy giảm,...

Nếu chứng tiểu buốt sau khi quan hệ do các vấn đề này kéo dài, xảy ra thường xuyên và không cải thiện được bằng các biện pháp vệ sinh, sinh hoạt lành mạnh, người bệnh nên chủ động đi khám và điều trị.

3. Cách phòng ngừa chứng tiểu buốt sau quan hệ

Trong hầu hết các trường hợp, tiểu buốt sau quan hệ xuất phát từ nguyên nhân sinh lý, bạn có thể ngăn ngừa bằng cách thay đổi lối sống và sinh hoạt lành mạnh như sau:

3.1. Vệ sinh vùng kín trước và sau quan hệ

Sau khi quan hệ, hãy vệ sinh kỹ càng vùng kín để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và nguy cơ viêm nhiễm. Đối với phụ nữ, tránh việc sử dụng dung dịch vệ sinh có tính tẩy rửa mạnh, vì điều này có thể làm mất cân bằng môi trường âm đạo.

 Luôn đảm bảo vùng kín sạch sẽ sau khi quan hệ

3.2. Quan hệ tình dục lành mạnh

Chuyên gia không khuyến khích việc thử các hình thức quan hệ tình dục quá mạnh mẽ vì có thể gây tổn thương cho cơ quan sinh dục, gây viêm nhiễm và nhiều bệnh lý khác.

3.3. Chế độ ăn uống đầy đủ, khoa học

Rau xanh và hoa quả giàu nước, vitamin và khoáng chất là thực phẩm tốt cho sức khỏe và hệ miễn dịch, giúp ngăn ngừa sự xâm nhập của các tác nhân gây hại từ môi trường. Hơn nữa, cần uống đủ nước từ 2 - 2.5 lít mỗi ngày để thanh lọc cơ thể.

3.4. Sử dụng quần lót làm từ cotton, tránh mặc quần lót chật, ôm sát

Thói quen này giúp làm khô thoáng vùng da vùng kín, ngăn ngừa viêm nhiễm hiệu quả.

Cả nam và nữ giới nên thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ mỗi 6 tháng một lần để phát hiện sớm các bệnh lý và ngăn ngừa cũng như điều trị chúng.

Hiện nay, Bệnh viện Đa khoa Mytour đã triển khai nhiều gói khám phụ khoa cơ bản, đáp ứng nhu cầu của bệnh nhân. Khi đến khám tại Mytour, bạn sẽ được trải nghiệm các dịch vụ ưu việt như:

• Đội ngũ chuyên gia, bác sĩ hàng đầu, giúp chẩn đoán bệnh chính xác và điều trị kịp thời.

• Hệ thống trang thiết bị hiện đại, tiên tiến, nhập khẩu từ nước ngoài.

• Có chính sách bảo lãnh viện phí và chấp nhận thẻ Bảo hiểm y tế, giúp giảm thiểu chi phí cho bệnh nhân.