Nguyên nhân và cách xử lý vấn đề nệm bị lún một cách hiệu quả

Những chiếc nệm sử dụng lâu dần xuất hiện dấu hiệu bị lún, gây khó chịu khi ngủ. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu!

Sau một thời gian sử dụng, nệm thường có thể bị lún, mất đi tính đàn hồi ban đầu. Điều này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, làm cho người nằm cảm thấy không thoải mái vì bề mặt nệm không còn đều.

Vậy nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng nệm bị lún là gì? Hãy khám phá cùng Mytour!

Nệm có bị lún không?

Nệm thường được làm từ các chất liệu như cao su, foam,... Dưới tác động của áp lực từ người nằm, nệm có thể bị lún theo thời gian.

Thời gian cần thiết để nệm bị lún có thể khác nhau, tuỳ thuộc vào chất lượng và vật liệu sản xuất. Nệm cao cấp có thể giữ độ bền lâu hơn, đến 10 năm, trong khi nệm kém chất lượng có thể bị lún sớm hơn.

Nguyên nhân gây nên tình trạng nệm bị lún

Nhiều nguyên nhân có thể khiến nệm bị lún sau một thời gian sử dụng, bao gồm:

• Mua phải nệm kém chất lượng, có cấu trúc không vững chắc và ít đàn hồi.
• Người dùng nằm cố định ở một vị trí, tạo áp lực không đều làm nệm chùng xuống.
• Nệm đã qua tuổi thọ, không còn giữ được hình dáng ban đầu.
• Vệ sinh nệm không đúng cách
  , làm giảm độ bền của sản phẩm.
• Chọn nệm không phù hợp với trọng lượng cơ thể, dẫn đến lún và xẹp.

Nhiều người thường tiết kiệm bằng cách sử dụng nệm bị lún, nhưng điều này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của họ.

Ảnh hưởng của nệm bị lún đối với sức khỏe

Khi nệm bị lún, bạn sẽ cảm thấy không thoải mái khi nằm, vì bề mặt nệm không đều sẽ làm dáng ngủ không đúng, gây đau mỏi sau khi ngủ dậy.

Đau mỏi và không thoải mái có thể làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, làm bạn cảm thấy rối bời, khó ngủ và mệt mỏi khi thức dậy vào ngày hôm sau.

Cách khắc phục nệm bị lún

Chọn nệm chất lượng

Chất lượng nệm ảnh hưởng đến độ bền của sản phẩm. Hãy lựa chọn nệm làm từ chất liệu bền, có khả năng hỗ trợ cơ thể tốt và đàn hồi ổn định. Hãy xem xét tài chính vì nệm cao cấp thường có giá cao hơn.

Chọn nệm phù hợp với trọng lượng của bạn

Hãy chú ý, tìm hiểu xem nệm có khả năng chịu lực phù hợp với trọng lượng của bạn không, thường thì độ dày của nệm sẽ phản ánh tỉ lệ này.

• Người nặng từ 90 kg trở lên, nên chọn nệm dày từ 20 cm trở lên.
• Người nặng từ 75-90 kg, nên chọn nệm dày từ 15 cm trở lên.
• Người nặng từ 45-75 kg, nên chọn nệm dày từ 10 cm trở lên.
• Người nặng dưới 45 kg, có thể lựa chọn nệm có độ dày theo sở thích.

Xoay nệm

Nếu lâu ngày nằm ở cùng một vị trí trên nệm, có thể làm cho vùng đó bị lún do lực phân bố không đều. Để khắc phục, sau một thời gian bạn nên xoay nệm, thay đổi hướng nằm để phân bố lực đồng đều trên bề mặt nệm.

Vệ sinh nệm đúng cách

Vệ sinh nệm đều đặn là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Khi làm sạch nệm, bạn không nên làm ướt quá nhiều nệm, nên dùng khăn để lau sạch bụi bẩn.

Đối với những chiếc nệm làm từ cao su, chúng thường không chịu nhiệt tốt nên bạn nên hạn chế việc sử dụng máy sấy hoặc phơi ngoài dưới ánh nắng mạnh quá lâu.

Mytour vừa chia sẻ một số nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng nệm bị lún. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích và giúp bạn giải quyết vấn đề nệm bị lún tại nhà!