Nguyên Nhân và Phương Pháp Phòng Ngừa Dị Ứng Da Mặt

1. Nguyên Nhân Gây Ra Dị Ứng Da Mặt Là Gì?

Bởi Thời Tiết

Đây được coi là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến tình trạng dị ứng da mặt ở nhiều người. Thường thì tình trạng này xảy ra khi có biến đổi nhiệt độ bất thường hoặc trong giai đoạn chuyển mùa từ nóng sang lạnh và ngược lại. 

Giải thích nguyên nhân trên, các chuyên gia da liễu cho rằng, vùng da mặt là vùng da nhạy cảm, thường khó thích nghi khi nhiệt độ thay đổi đột ngột. Nếu không can thiệp kịp thời sẽ gây ra những phản ứng tiêu cực và lan nhanh ra khắp cơ thể như: da đỏ, ngứa ngáy khó chịu,...

Da mặt bị dị ứng thường dẫn đến mẩn đỏ, ngứa rát khó chịu

Dị ứng với mỹ phẩm

Trong nhu cầu làm đẹp hiện nay, nhiều chị em phụ nữ thường có thói quen chăm sóc da bằng nhiều loại mỹ phẩm, dược phẩm như: sữa rửa mặt, Toner, kem dưỡng,... Ngoài ra, còn có thói quen trang điểm bằng các loại kem nền, phấn,... đồng thời. Thói quen này nếu không được thiết lập một cách khoa học sẽ khiến da bị tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến vấn đề da mặt bị dị ứng.

Trong quá trình sử dụng, việc lựa chọn sản phẩm có khả năng gây kích ứng cao, thành phần không phù hợp cũng sẽ gây mẩn đỏ. Đáng lo ngại hơn là sử dụng kem trộn, hàng kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, chứa hàm lượng lớn Corticoid đang ngày càng phổ biến làm da dễ bị mỏng và dễ bị kích ứng hơn khi tiếp xúc với các yếu tố gây hại.

Yếu tố cơ địa

Một số đối tượng do yếu tố cơ địa có tính chất nhạy cảm sẽ dễ dàng bị dị ứng hơn so với người bình thường. Đa số, cơ địa và hệ thống miễn dịch của những người này rất yếu, khả năng chống lại các tác nhân gây hại bên ngoài kém, dẫn đến dễ dàng bị kích ứng. Để giảm tình trạng này, những người có làn da nhạy cảm cần thận trọng trong việc chăm sóc, ăn uống và bảo vệ da để giảm thiểu nguy cơ dị ứng.

Dị ứng từ thực phẩm

Theo thống kê từ các cơ sở, phòng khám da liễu, có đến 25% số ca dị ứng tại da mặt có nguồn gốc từ thực phẩm. Phần lớn những đối tượng này tiêu thụ thực phẩm chứa những chất gây hại cho hệ thống miễn dịch, từ đó gây ra các phản ứng như ngứa da, phù mạch tại vị trí ngoài da,...

Cần chú ý đến một số loại thực phẩm khi sử dụng để tránh gây dị ứng như: hải sản, măng, nấm, thực phẩm giàu Protein và dầu mỡ,...

Ngoài các nguyên nhân đã đề cập, dị ứng tại da mặt cũng có thể bắt nguồn từ yếu tố di truyền theo quan hệ huyết thống. Tuy nhiên, khi được kiểm soát tốt, tình trạng này thường ít khi phát triển và không gây hại đến sức khỏe.

Hải sản thường là nguyên nhân gây dị ứng ở nhiều người

2. Những điều cần lưu ý khi bị dị ứng da mặt

Dị ứng da mặt thường khiến cho khuôn mặt có mẩn đỏ, gây cảm giác mất tự tin cho nhiều người. Việc kéo dài tình trạng này có thể dẫn đến viêm da, để lại những hậu quả không mong muốn. Vì vậy, những người gặp phải tình trạng dị ứng da mặt cần phải sớm xác định được nguyên nhân để thực hiện việc khắc phục và điều trị. Ngoài ra, để có thể nhanh chóng hồi phục, cần phải chú ý đến những điều sau:

• Chọn lựa cơ sở y tế uy tín, chất lượng để có được hiệu quả tốt nhất trong quá trình điều trị. Trong quá trình điều trị, cần phải tuân thủ những hướng dẫn của bác sĩ, không tự tiến hành ngừng hoặc thay đổi liều lượng thuốc theo ý muốn.

• Tránh tiếp xúc với những loại thực phẩm, đồ uống có khả năng gây ra dị ứng cao như hải sản, sữa, bia rượu, thuốc lá,... hoặc những sản phẩm đã từng gây ra dị ứng.

• Kiểm tra thành phần của các loại mỹ phẩm, dược phẩm đang sử dụng để xác định xem chúng có chứa những thành phần có khả năng gây ra kích ứng cao như: BHA, Retinol, cồn, hương liệu,... Nếu phát hiện, cần ngưng sử dụng tạm thời để xác định nguyên nhân chính xác, vì không phải tất cả những thành phần này đều có khả năng gây ra dị ứng.

• Trong thời gian bị dị ứng da mặt, cần hạn chế việc trang điểm, nếu thật sự cần thiết, nên chọn những sản phẩm kem, phấn có cấu trúc và thành phần phù hợp. Đồng thời, cần giữ cho da mặt luôn sạch sẽ, hạn chế việc bụi bẩn, vi khuẩn có hại tích tụ tại lỗ chân lông.

• Ngoài ra, cần chú ý đến việc giữ gìn môi trường sống trong lành, sạch sẽ, có thể kết hợp sử dụng máy lọc không khí nếu cần thiết. Ngoài ra, nếu cơ địa dễ dàng bị kích ứng do yếu tố thời tiết, khuyến cáo nên giữ ấm cơ thể, mang khẩu trang khi ra ngoài và sử dụng máy tạo độ ẩm cho không gian sống.

Cần duy trì thói quen vệ sinh da mặt luôn sạch sẽ hàng ngày

3. Phòng tránh dị ứng da mặt

Da mặt bị dị ứng có thể tự giảm dần hoặc biến mất sau khi điều trị. Tuy nhiên, để không ảnh hưởng đến vẻ đẹp và chất lượng cuộc sống, mỗi người cần thực hiện những biện pháp phòng tránh phù hợp để ngăn ngừa dị ứng da mặt:

• Tránh gãi, cào hoặc chà xát da mặt quá mạnh.

• Hạn chế sử dụng quá nhiều kem dưỡng hoặc trang điểm dày trên da, tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

• Tránh các thực phẩm, đồ uống có khả năng gây dị ứng cao như: chất kích thích, đồ ăn cay nóng,...

• Khi ra ngoài, đeo khẩu trang để bảo vệ da mặt khỏi các tác nhân có hại.

• Vệ sinh da mặt đúng cách bằng các sản phẩm phù hợp và giữ vệ sinh chăn, gối, khăn mặt sạch sẽ, thường xuyên.

• Thiết lập lối sống khoa học, tránh thức khuya, ăn uống không lành mạnh và ít hoạt động.

• Chọn các sản phẩm chăm sóc da từ thiên nhiên, an toàn và có thương hiệu đã được kiểm chứng.

• Nâng cao sức khỏe, hệ miễn dịch bằng các biện pháp phù hợp.

Cần duy trì thói quen dinh dưỡng khoa học để bảo vệ và cải thiện sức khỏe

Dị ứng da mặt thường không gây nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng, tuy nhiên không nên coi thường để tránh những hậu quả không mong muốn. Trong trường hợp dị ứng nghiêm trọng, cần thăm khám tại cơ sở da liễu có uy tín để được can thiệp và hỗ trợ sớm.