Buzz
1. Khó thở là gì?
Nhiều người thắc mắc rằng khó thở là gì? Khó thở là tình trạng người bệnh thở ngắn hoặc cảm thấy khó khăn trong việc hít thở. Khi gặp phải vấn đề này, người bệnh sẽ cảm thấy lồng ngực như bị thắt chặt và căng tức khi cố gắng thở. Đây là triệu chứng do nhiều nguyên nhân khác nhau, không phải là một loại bệnh.
Tình trạng khó thở có thể xảy ra đột ngột (cấp tính) hoặc phát triển từ từ theo thời gian (mạn tính). Nếu bạn gặp khó thở, hãy đi khám bác sĩ để kiểm tra sức khỏe kỹ lưỡng vì đây có thể là triệu chứng của bệnh lý nghiêm trọng mà bạn không nên bỏ qua.
Khó thở là triệu chứng của bệnh gì? Không phải ai cũng biết câu trả lời
2. Nguyên nhân gây ra khó thở
Như vậy, bạn đã phần nào hiểu được khó thở là triệu chứng của bệnh gì. Thực tế, khó thở có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Sau khi vận động mạnh, tập thể dục,... bạn có thể dễ dàng gặp phải tình trạng này.
Ngoài ra, khó thở cũng có thể do các bệnh lý như: tim mạch, hen suyễn, viêm phổi,... Hiểu rõ nguyên nhân gây khó thở sẽ giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả nhất.
2.1. Khó thở do viêm phổi
Viêm phổi là một trong những nguyên nhân chính gây khó thở mà chúng tôi muốn giới thiệu. Đây là một dạng nhiễm trùng phổi, thường do vi khuẩn, nấm hoặc virus gây ra.
Mọi lứa tuổi đều có nguy cơ mắc viêm phổi, đặc biệt là những người hay hút thuốc và uống rượu bia. Khó thở là triệu chứng điển hình của viêm phổi, kèm theo các triệu chứng khác như: đau ngực, ho có đờm, sốt, mệt mỏi, buồn nôn,...
Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như tràn dịch màng phổi, suy hô hấp,...
Viêm phổi gây ra tình trạng khó thở
2.2. Khó thở do hen suyễn
Khi gặp khó thở, nhiều người tự hỏi khó thở là bệnh gì? Thực tế, khó thở không phải là bệnh mà là triệu chứng của bệnh hen suyễn. Hen suyễn là tình trạng viêm và hẹp đường thở, là một bệnh phổi mạn tính.
Biểu hiện của hen suyễn bao gồm khó thở, ho, thở khò khè,... Tình trạng bệnh được phân loại từ nhẹ đến nghiêm trọng. Vì là bệnh mạn tính nên không có phương pháp điều trị dứt điểm, chỉ có thể kiểm soát bằng thuốc đặc trị.
Khó thở có thể do bệnh hen suyễn
2.3. Ung thư phổi
Khó thở thường do phổi gặp vấn đề. Do đó, ung thư phổi cũng là một nguyên nhân gây khó thở. Ung thư phổi là khi trong phổi xuất hiện các mô tế bào bất thường, chúng phát triển không kiểm soát, làm suy yếu cơ thể và có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
Triệu chứng ung thư phổi bao gồm: ho liên tục, đau ngực, khó thở, ho ra máu, đau nhức cơ thể và giảm cân nhanh chóng.
2.4. Thiếu máu
Khi lượng hồng cầu trong máu giảm, gây thiếu máu, nồng độ hemoglobin tụt xuống dưới 8 - 10g/dl có thể gây khó thở. Thiếu máu có thể từ nhẹ đến nặng, khi thiếu máu nặng, khó thở sẽ xảy ra thường xuyên và rõ rệt hơn.
Biểu hiện của thiếu máu bao gồm khó thở, chóng mặt, mệt mỏi, da nhợt nhạt và đau ngực thường xuyên. Có thể cải thiện thiếu máu bằng cách bổ sung dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý.
2.5. Bệnh tim mạch gây khó thở
Khó thở cũng có thể do bệnh tim mạch gây ra. Tình trạng này kéo dài sẽ càng rõ rệt, đặc biệt là khó thở và đau ngực.
Các bệnh tim mạch gây khó thở bao gồm: nhồi máu cơ tim, suy tim mạn, thông liên nhĩ, hẹp hai lá,... Mỗi trường hợp cần phác đồ điều trị riêng. Ngoài ra, còn có các bệnh khác như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, tâm phế mạn, viêm thực quản trào ngược,...
Bệnh tim mạch cũng là nguyên nhân gây khó thở
3. Cách khắc phục tình trạng khó thở
Sau khi đã tìm hiểu thông tin, chắc hẳn bạn không còn thắc mắc về câu hỏi khó thở là bệnh gì. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách khắc phục tình trạng khó thở khi đột ngột gặp phải. Dưới đây là một số phương pháp giúp giảm tình trạng khó thở.
3.1. Hít thở sâu
Khi gặp tình trạng khó thở đột ngột, cách nhanh nhất là nằm yên, thả lỏng cơ thể và bắt đầu hít thở sâu bằng bụng. Hít sâu vào để không khí tràn đầy phổi, giữ lại vài giây rồi thở ra từ từ qua miệng. Lặp lại trong 5-10 phút.
Bài tập này giúp điều hòa nhịp thở và giảm nhanh khó thở. Thực hiện vài lần mỗi ngày để cải thiện sức khỏe và giảm thiểu tình trạng khó thở.
Thả lỏng cơ thể và hít thở sâu giúp giảm khó thở
3.2. Thả lỏng cơ thể và ngồi cúi người về phía trước
Phương pháp thứ hai để giảm tình trạng khó thở là thả lỏng cơ thể và ngồi cúi người về phía trước. Việc thả lỏng sẽ làm cho việc hít thở dễ dàng hơn rất nhiều.
Nếu bạn đang gặp phải thở gấp do vận động mạnh hoặc sau khi tập thể dục, đây là phương pháp rất hiệu quả.
3.3. Uống trà gừng
Một phương pháp khác hữu ích khi bạn gặp phải khó thở là uống một ly trà gừng. Bạn có thể dùng trà gừng sẵn có hoặc tự pha chế.
Để tự pha chế, bạn lấy một ít gừng, gọt vỏ và cắt lát mỏng. Đổ nước sôi vào cốc, thêm gừng và đậy nắp trong 10 phút. Thêm mật ong và chanh, uống để giảm áp lực ở mũi và làm dễ thở hơn.
Ngoài ra, khi mắc các bệnh mãn tính như hen suyễn, việc mang theo bình xịt giãn phế quản là rất quan trọng.
Chúng tôi đã giúp bạn giải đáp câu hỏi khó thở là bệnh gì thông qua bài viết này. Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng khó thở, hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị hiệu quả nhất.
