Nhận biết ngay những dấu hiệu của viêm nướu để phòng tránh bệnh

1. Bạn đã hiểu về bệnh viêm nướu chưa

Răng được chia thành hai phần: răng và mô xung quanh răng. Trong phần này, mô xung quanh răng bao gồm nướu và niêm mạc bao quanh răng. Nướu có nhiệm vụ bảo vệ, giữ cho răng vững chắc. Nướu khỏe mạnh thường săn chắc, màu hồng nhạt và không sưng, không chảy máu và không gây mùi khó chịu cho cơ thể.

Các mảng bám tích tụ trong răng sau thời gian sẽ cứng lại và hình thành cao răng. Khi đó, việc chải răng bình thường sẽ không thể làm sạch cao răng mà cần phải sử dụng các thiết bị y tế chuyên dụng. Tình trạng viêm nướu xảy ra khi vi khuẩn và cao răng tồn tại trong miệng quá lâu. Các mảng bám tồn tại càng lâu thì mức độ nghiêm trọng mà chúng gây ra càng cao và tình trạng viêm nướu càng trầm trọng hơn.

Rất nhiều người coi thường bệnh viêm nướu và nghĩ rằng bệnh sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, đây là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Nếu không điều trị bệnh kịp thời, viêm nướu sẽ gây ra sưng phình, chảy máu và nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến rụng răng.

Nhóm nguy cơ cao mắc viêm nướu nhất là trẻ em, vì khi bố mẹ không nhắc nhở, trẻ cũng không tự giữ gìn sạch sẽ răng miệng đúng cách, cộng thêm thói quen cắn móng tay hoặc ăn những thức ăn quá cứng, hoặc trong quá trình mọc răng.

2. Nhận diện các dấu hiệu của viêm nướu

Các dấu hiệu của viêm nướu không khó nhận biết, chỉ cần bạn chú ý hơn đến sức khỏe răng miệng và đi khám, điều trị kịp thời thì không có gì phải lo lắng.

Ở giai đoạn ban đầu, người bệnh sẽ thấy nướu sưng phình và đỏ, khi chạm vào sẽ rất đau. Điều này có thể gây ra khó khăn trong việc ăn uống, thậm chí là cảm giác đau buốt không chịu nổi.

Ở giai đoạn sau, còn được gọi là giai đoạn viêm quanh răng, nướu sẽ sưng phình đỏ rõ, có thể phình lên, thường xuyên chảy máu không bình thường, đau đớn. Tình trạng này thường xảy ra khi đánh răng hoặc dùng vật cứng nhọn chọc vào nướu. Người bệnh sẽ thấy nướu có xu hướng chảy máu tự nhiên.

Mức độ viêm sẽ trở nên nghiêm trọng hơn nếu để bệnh kéo dài. Dấu hiệu lo ngại nhất là khi nướu rút xuống làm cho chân răng lộ ra, gây ra tình trạng mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, đáng lo ngại hơn cả là khi những lỗ hổng trở nên lớn hơn và chân răng trở nên lộ rõ hơn, xương hàm bị phá hủy nghiêm trọng đến mức răng không còn chỗ bám nữa. Tình trạng nướu rút khiến cấu trúc răng trở nên lỏng lẻo. Cuối cùng, trường hợp tồi tệ nhất là gây ra rụng răng.

Hơi thở có mùi không dừng lại: Đây là dấu hiệu phổ biến của viêm nướu. Khi vi khuẩn hoặc mảng bám trên răng bị phân hủy, mùi hôi khó chịu sẽ được tạo ra. Ngoài ra, túi mủ ở chân răng do viêm nướu gây ra cũng làm cho việc vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn hơn và gây ra hôi miệng, khiến người bệnh cảm thấy tự ti và ngại giao tiếp với người khác.

Đối với trẻ em, triệu chứng của bệnh có thể khác nhau tùy theo giai đoạn bệnh. Đa phần các em sẽ trải qua sưng nướu, nướu không còn màu hồng khỏe mạnh như bình thường, dễ chảy máu, có hơi thở hôi và xuất hiện tình trạng răng lung lay.

3. Phòng ngừa bệnh viêm nướu

Bệnh viêm nướu có thể gây ra những bất tiện nhất định cho cả trẻ em và người lớn. Đó có thể là cảm giác đau đớn, hơi thở hôi và tình trạng mất thẩm mỹ khi chân răng lộ ra. Do đó, việc phòng ngừa bệnh là biện pháp hiệu quả nhất để bạn luôn tự tin với nụ cười tươi sáng và hàm răng khỏe mạnh. Dưới đây là một số cách phòng ngừa bệnh viêm nướu:

3.1. Chăm sóc răng miệng

Chuyên gia khuyên bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Hãy đánh răng trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy vào buổi sáng.

Hãy chắc chắn rằng bạn đang đánh răng đúng cách để làm sạch răng và khoang miệng một cách hiệu quả, mà không làm tổn thương nướu, nhằm giảm thiểu nguy cơ viêm nướu.

Nên tránh sử dụng tăm hoặc các đồ sắc nhọn để làm sạch răng, thay vào đó, hãy sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn dư thừa ở giữa răng.

Sau khi đánh răng, bạn có thể súc miệng bằng nước muối sinh lý để có hơi thở sảng khoái.

Trẻ em cũng dễ mắc các vấn đề về lợi răng, do đó, cha mẹ cần chú ý vệ sinh răng miệng cho con từ khi còn nhỏ.

Chọn mua kem đánh răng chứa florua và canxi để bảo vệ cho răng và lợi mạnh mẽ hơn.

Chọn bàn chải đánh răng có độ cứng vừa phải và đầu bàn chải nhỏ để làm sạch hết các kẽ răng mà không làm tổn thương lợi.

Đề xuất việc áp dụng chế độ ăn uống hợp lý.

Ngoài việc vệ sinh răng miệng thường xuyên, cần thiết phải tuân thủ một chế độ ăn hợp lý để không gây hại cho răng: 

Tránh ăn những thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh để không làm tổn thương men răng và lợi. 

Ưu tiên thực phẩm giàu canxi như sữa, sữa chua, súp lơ xanh hoặc cải xoăn để bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Hạn chế các thực phẩm dính răng, đặc biệt là đồ ăn có nhiều đường và nước ngọt có gas.

Tránh hút thuốc lá và uống rượu bia để ngăn tăng sinh khuẩn trong miệng.

Dù đã vệ sinh răng miệng đúng cách, việc lấy cao răng và khám sức khỏe răng miệng định kỳ là cần thiết.

Bệnh viện Mytour cam kết sử dụng trang thiết bị hiện đại và đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp để mang lại dịch vụ chăm sóc răng miệng tốt nhất.