Buzz
“Suy nghĩ là yếu tố quan trọng trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải mọi suy nghĩ đều tạo ra những kết quả như nhau. Chất lượng của suy nghĩ của bạn mới thực sự quan trọng. Như vị Hoàng đế La Mã cổ điển Marcus Aurelius đã nói: Vũ trụ thực chất là sự thay đổi, cuộc sống của chúng ta là do chính suy nghĩ của mình tạo ra.” (Nghĩ Thông Suốt – Darius Foroux)
Nghĩ Thông Suốt, tác phẩm ngắn gọn của Darius Foroux, chứa đựng những hướng dẫn tuyệt vời về nhiều khía cạnh khác nhau của cuộc sống. Điều này giúp bạn có thể tiếp cận và áp dụng một cách thực tế cho mọi tình huống.
bạn không biết,
Một ý tưởng độc đáo trong Nghĩ Thông Suốt là lựa chọn cách tiếp cận phù hợp để giải quyết vấn đề. Darius khuyến khích không nên so sánh ưu nhược điểm của mỗi lựa chọn. Theo tôi, tôi đồng ý với quan điểm này. Thực tế, không có tiêu chuẩn nào để xác định liệu một quyết định có đúng hay sai, mà chỉ là quyết định của bạn sau khi bạn đã suy nghĩ một cách thông suốt. Và điều đó không phụ thuộc vào suy nghĩ của người khác. Ngay cả khi bạn cố gắng suy nghĩ theo cách thông thường, kết quả vẫn có thể bất ngờ. Mỗi cá nhân là một thực thể độc lập và suy nghĩ của chúng ta rất phức tạp. Bạn không thể ép buộc suy nghĩ của mình lên người khác vì chúng ta không biết về cuộc sống, câu chuyện và quan điểm của họ. Vì vậy, quyết định của bạn phụ thuộc chủ yếu vào suy nghĩ của bạn. Tác giả cũng nhấn mạnh rằng trước tiên, chúng ta cần hiểu rõ bản thân. Khi hiểu rõ bản thân, chúng ta mới biết mình thực sự muốn gì trong cuộc sống. Khi chúng ta hiểu rõ bản thân, suy nghĩ và hành động của chúng ta sẽ phản ánh nhau, giúp chúng ta tránh những nỗi tiếc nuối. Bởi vì chúng ta thường mang theo rất nhiều định kiến. Như tâm lý học William James đã nhận xét: “Rất nhiều người nghĩ rằng họ đang suy nghĩ trong khi họ thực sự chỉ đang xếp lại các định kiến của mình”. Giả thuyết của chúng ta có thể đúng hoặc sai và thường được hình thành dựa trên kinh nghiệm của chúng ta. Do đó, bạn cần phải phân biệt rõ giữa giả định của mình và thực tế, điều này sẽ giúp bạn suy nghĩ rõ ràng và không bị định kiến.
Chúng ta dành quá nhiều thời gian suy nghĩ, lo lắng, căng thẳng, lo sợ... trong đầu. Tâm trí chỉ là một công cụ và bạn có thể kiểm soát nó. Bạn có khả năng quyết định suy nghĩ hoặc không. Tâm trí là một cỗ máy kỳ diệu nhất trên Trái Đất. Hãy thay đổi cách suy nghĩ và bạn sẽ khám phá ra những điều tuyệt vời trong cuộc sống.
Nghĩ Thông Suốt không phải là một cuốn sách tâm lý học hàn lâm. Thực tế, nó giống như một cuộc trò chuyện chân thành với những lời khuyên rút ra từ cuộc sống hàng ngày mà bạn có thể tìm thấy sự đồng cảm với mình, và bạn có thể đọc nhanh chóng cuốn sách này. Đôi khi, chúng ta thường tự đặt ra những câu hỏi như: “Tại sao tôi không thể hoàn thành bất cứ điều gì?”, “Ngày mai sẽ ra sao?”, “Tại sao cuộc sống của tôi lại bế tắc?”, “Tôi gặp phải vấn đề gì vậy?”, và nhiều câu hỏi khác nữa. Với cuốn sách nhỏ này, bạn có thể đọc lại nó nhiều lần và nó sẽ rất hữu ích, đặc biệt khi bạn cảm thấy mất phương hướng.
Darius Foroux là tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy, trong đó có các tác phẩm nổi tiếng như Think Straight, What It Takes To Be Free, Win Your Inner Battles... và anh cũng là người sáng lập Procrastinate Zero. Anh đã theo học ngành kinh doanh - tiếp thị từ năm 2004 đến 2011, có hai bằng Cử nhân kinh doanh và Thạc sĩ Quản trị kinh doanh từ Đại học Groningen. Từ năm 2015, Darius chia sẻ kiến thức của mình qua blog cá nhân với hơn 500 nghìn người đọc mỗi tháng. Công việc và ý tưởng của anh đã được xuất hiện trên TIME, NBC, Fast Company, Inc., Observer và nhiều tờ báo khác.
Nhận xét chi tiết bởi: Quỳnh Ly - MyBook
Ảnh minh họa: Quỳnh Ly
