Buzz
Có lẽ không ít bạn chưa biết, nhưng gần đây tôi vừa trải qua một thời kỳ khá 'khó khăn' khi dương tính với COVID-19. Gần đây, có nhiều người xung quanh tôi cũng không may mắn trải qua việc nhiễm virus với nhiều câu chuyện và kết quả khác nhau. Hiện nay, tình hình sức khỏe gia đình tôi đã ổn định và gần đây đã có kết quả xét nghiệm PCR âm tính, vì vậy tôi muốn chia sẻ những thông tin tích cực và trải nghiệm của mình trong thời gian qua. Hy vọng những thông tin này có thể hỗ trợ các bạn, đặc biệt là những người gặp phải tình huống tương tự.
Gia đình tôi gồm 4 người, tất cả đều đã nhiễm bệnh ở nhiều độ tuổi, tình trạng bệnh lý và thời gian khác nhau. Do đó, triệu chứng và quá trình điều trị của mỗi người cũng khác nhau. Tình trạng sức khỏe của gia đình tôi như sau: ba mẹ tôi đều gần 60 tuổi, cô tôi đã trên 70 tuổi, trong đó cô và ba tôi đều có bệnh tiền sử về huyết áp cao. Anh tôi sống riêng nên đã tự cách ly an toàn qua giai đoạn này nên tôi không đề cập đến anh.
Đây là ngày quan trọng nhất, khi cả người bệnh và gia đình đều gặp phải cú sốc tinh thần. Lúc đó, bình tĩnh và sự ủng hộ là rất cần thiết.
Gia đình tôi gồm 4 người, tất cả đều đã nhiễm bệnh ở nhiều độ tuổi, tình trạng bệnh lý và thời gian khác nhau. Do đó, triệu chứng và quá trình điều trị của mỗi người cũng khác nhau. Tình trạng sức khỏe của gia đình tôi như sau: ba mẹ tôi đều gần 60 tuổi, cô tôi đã trên 70 tuổi, trong đó cô và ba tôi đều có bệnh tiền sử về huyết áp cao. Anh tôi sống riêng nên đã tự cách ly an toàn qua giai đoạn này nên tôi không đề cập đến anh.
Các sự kiện quan trọng như sau:
- 2/8: Cả gia đình tôi đi tiêm vaccine COVID-19 lần 1. Khi đó, ba tôi có triệu chứng đau họng nên được y tế yêu cầu xét nghiệm và sau đó quay lại để tiêm. Do đó, chỉ có 3 người là tôi, anh tôi và mẹ tôi đi tiêm.
- 3/8: Ba tôi đi xét nghiệm PCR tại bệnh viện, lúc đó tôi bắt đầu có triệu chứng từ vaccine.
- 4/8: Bệnh viện thông báo ba tôi dương tính, và mẹ tôi được test nhanh và cũng dương tính.
- 5/8: Tôi được xác định dương tính.
- 12/8: Tôi và ba tôi được test nhanh âm tính.
- 18/8: Mẹ tôi được test nhanh âm tính.
- 20/8: Kết quả xét nghiệm PCR: Cả nhà tôi vẫn dương tính, và phát hiện thêm cô tôi cũng dương tính.
- 6/9: Kết quả xét nghiệm PCR: Cả nhà tôi đều âm tính.
Triệu chứng của mỗi người:
- Ba tôi: Sốt, ho, khàn giọng, nổi mẩn, hụt hơi, khó thở, không thèm ăn, tiêu chảy, chỉ số SpO2 thấp nhất là 93.
- Mẹ tôi: Sốt, ho, hụt hơi, khó thở, không thèm ăn, đau khắp người, tiêu chảy.
- Tôi: Đau họng, nghẹt mũi, mất khứu giác, vị giác, nhức đầu.
- Cô tôi: Ho, tiêu chảy, mất vị giác, không thèm ăn.
Quá trình chăm sóc:
Ngày đầu tiên
Đây là ngày quan trọng nhất, khi cả người bệnh và gia đình đều gặp phải cú sốc tinh thần. Lúc đó, bình tĩnh và sự ủng hộ là rất cần thiết.
Lúc mới test vẫn ra 1 vạch, đợi thêm 2 phút mới hiện vạch mờ, chắc chắn phải test lại lần nữa để xác nhận😔
- Tiến hành cách ly ngay sau khi ba tôi dương tính: Vì không có test nhanh tại nhà, chúng tôi phải cách ly ba tôi trước, không thể xác định ai sẽ dương tính.
- Chuẩn bị thuốc sớm: Nhờ là tiệm thuốc, gia đình tôi đã sớm chuẩn bị các loại thuốc cần thiết cho 14 ngày tiếp theo, kèm theo kẹo ngậm, nước muối và bộ test nhanh.
- Test toàn gia đình: Sau khi test, phát hiện mẹ tôi cũng dương tính. Cô tôi và tôi vẫn không sao. Chúng tôi phân khu “xanh-đỏ” trong nhà, ba tôi được cách ly tuyệt đối vì là nguồn lây.
- Không nhận được sự hỗ trợ: Hệ thống y tế chỉ ghi nhận ba tôi là F0, không nhận diện mẹ và tôi do tự test nhanh tại nhà. Không có hỗ trợ nào, chỉ có cuộc gọi hỏi thăm ba tôi vào ngày thứ 10 từ tổng đài chăm sóc F0.
- Triệu chứng ban đầu: Còn ngày đầu, triệu chứng chưa rõ ràng, chỉ có đau họng và mệt mỏi nhẹ. Mẹ tôi vẫn ổn. Sự phát hiện sớm giúp theo dõi tình hình dễ dàng hơn.
Cuộc sống trong những ngày tiếp theo
- Từ ngày 2-3: Trong những ngày này, mình tận dụng thời gian để chuẩn bị cho tương lai, khi vẫn chưa xuất hiện các triệu chứng. Chuẩn bị thuốc, thực phẩm, và các thiết bị cần thiết như máy thở, máy đo Spo2.
Mình test vào ngày thứ 3, hy vọng những triệu chứng chỉ là do vaccine. Khi nhìn kết quả, thì… thật không may, có 2 vạch
- Từ ngày 4-8: Đây là thời điểm triệu chứng thường xuất hiện mạnh mẽ như sốt, ho, và mệt mỏi. Ba mình rất yếu và có Spo2 chỉ còn 93. May mắn, mình không bị sốt hoặc ho, chỉ cảm thấy đau họng và mất vị giác. Đến ngày 8, mình đã âm tính.
- Từ ngày 8-14: Bắt đầu giai đoạn phục hồi, nhưng ba mẹ mình vẫn gặp khó khăn với ho và khó thở. Tuy nhiên, dần dần sức khỏe của họ cải thiện và họ bắt đầu ăn uống tốt hơn, dấu hiệu rõ ràng của sự phục hồi.
Những điều mình trải qua khi dương tính COVID-19
Thời gian dương tính COVID-19 là thời kỳ khá bận rộn đối với mình. Tuy mình không bị các triệu chứng nặng như sốt hoặc khó thở, nhưng mất khứu giác và vị giác hoàn toàn là điều mình phải đối mặt. Dù vậy, mình vẫn giữ được tinh thần lạc quan và chăm sóc cho gia đình mình.
Mặc dù mất khứu giác và vị giác, nhưng mình vẫn giữ phong cách sống tích cực. Tất cả các món ăn vẫn được chuẩn bị với tương ớt và các gia vị cần thiết, và thậm chí còn xem các video về đồ ăn để kích thích sự thèm ăn. Quá trình phục hồi cũng khá lâu dài và từ từ, nhưng mỗi ngày là một bước tiến về phía trước.
Hành trình vượt qua COVID-19 của cô mình
Cô mình, dù đã cao tuổi, nhưng cũng vượt qua dịch bệnh một cách bình yên. Dù được khuyên điều trị tại bệnh viện, nhưng nhà mình vẫn quyết định tự cách ly tại nhà và giấu thông tin dương tính COVID-19 cho cô. Điều này khiến cho cô mình cảm thấy triệu chứng bệnh nhẹ nhàng hơn và dễ chịu hơn. Spo2 của cô mình luôn ở mức ổn định. Cuối cùng, sau khi kết quả xét nghiệm PCR âm tính, nhà mình mới tiết lộ sự thật cho cô mình. :D
Những điều cần lưu ý:
- Trải qua dịch COVID-19: Bình tĩnh và chăm sóc gia đình là quan trọng nhất. Đừng để lo lắng chiếm lấy tâm trí, mọi thứ sẽ ổn sau từng ngày.
- Phản ứng nhanh: Giữ máy đo oxy máu gần bạn và đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ. Đừng áp đặt kiêng cử, ăn uống lành mạnh là quan trọng nhất.
- Đừng căng thẳng: Bệnh này có thể nhẹ hơn bạn nghĩ, nhất là với người trẻ khỏe mạnh.
- Chăm sóc lẫn nhau: Hỗ trợ và chăm sóc nhau trong gia đình là chìa khóa để vượt qua dịch.
- Tự cách ly: Dù trong gia đình đều dương tính, vẫn cần tự cách ly để tránh bội nhiễm.
- Test PCR: Test nhanh không chắc chắn, nên luôn cần xác nhận bằng test PCR.
Cuối cùng, chúc anh em và gia đình một mùa dịch an toàn. Đừng quá lo lắng nếu bị nhiễm, hãy nhớ rằng sau khi hồi phục, bạn sẽ có kháng thể mạnh mẽ hơn. Cố gắng giữ tinh thần lạc quan và nhớ rằng sự ủng hộ của gia đình và bạn bè luôn là điều quý giá nhất.
