1. Các bệnh mắt thường gặp do trẻ thường xuyên tiếp xúc màn hình điện tử
1.1. Tật khúc xạ ở mắt
Với sự phát triển của công nghệ hiện nay, các thiết bị điện tử trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của con người. Đặc biệt, trẻ em thường không chơi đồ chơi truyền thống nữa mà thay vào đó là các thiết bị điện tử. Điều này dẫn đến việc nhiều trẻ em mắc tật khúc xạ do sử dụng nhiều điện thoại di động, máy tính bảng, máy tính,...
Ngày nay, trẻ em thường mắc cận thị nhiều hơn do sử dụng thiết bị điện tử
Ở trẻ nhỏ, hệ thống thị giác chưa hoàn thiện về cấu trúc và chức năng, nếu tiếp xúc quá nhiều với màn hình điện tử sẽ gây căng thẳng và gây ra tật cận thị. Ngoài ra, thói quen dí sát mắt vào thiết bị điện tử cũng làm tăng nguy cơ mắc tật khúc xạ.
Tật khúc xạ bao gồm cận thị, viễn thị, loạn thị và chênh lệch khúc xạ giữa 2 mắt.
Phơi nhiễm ánh sáng xanh là một trong những nguyên nhân của tật khúc xạ.
Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử thường là nguyên nhân chính gây bệnh về võng mạc ở trẻ em. Bệnh võng mạc thường xảy ra khi các mạch máu không phát triển đều và lan rộng ra ở võng mạc và mô lót phía sau mắt.
Các mạch máu không phát triển đều này thường dễ vỡ và để lại vết sẹo trên võng mạc. Khi vết sẹo này bị bong ra khỏi vị trí ban đầu, nó gây ra tình trạng bệnh bong võng mạc. Bệnh này có thể dẫn đến tình trạng mất thị lực, thậm chí là mù lòa ở trẻ em.
Lác mắt
Cha mẹ cần chú ý quan sát để phát hiện các dấu hiệu như nheo mắt hoặc không nhìn thẳng vào một điểm khi trẻ sử dụng điện thoại, iPad,... Nếu có dấu hiệu này, hãy đưa trẻ đến bệnh viện để kiểm tra, vì đó có thể là biểu hiện của bệnh lác mắt. Bệnh lác mắt nếu kéo dài có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như đục thủy tinh thể hoặc hư hại giác mạc. Lác mắt không thể chữa trị hoàn toàn, chỉ có thể kiểm soát bằng cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử.
Khô mắt
Khi sử dụng điện thoại một cách tập trung cao, áp lực lên mắt khiến cho việc điều tiết của mắt không được tự nhiên, không thể chớp mắt, dẫn đến tình trạng khô mắt. Khô mắt xảy ra khi cơ thể tiết ra ít nước mắt hoặc nước mắt không đủ lượng dầu cần thiết, mắt không có đủ độ ẩm cần thiết để hoạt động và bảo vệ khỏi tổn thương và nhiễm trùng.
Sử dụng điện thoại, iPad quá nhiều có thể khiến mắt phải làm việc quá mức, dẫn đến tình trạng khô mắt.
Mỏi mắt
Khi trẻ sử dụng điện thoại, iPad quá nhiều, mắt phải làm việc quá độ, dẫn đến tình trạng mỏi mắt. Mỏi mắt không chỉ làm trẻ khó chịu mà còn tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt.
Khi trẻ bị mỏi mắt, bố mẹ nên nhắc nhở trẻ để mắt nghỉ ngơi, giúp cải thiện tình trạng và tránh gặp nguy hiểm. Đồng thời, bố mẹ không nên chủ quan vì mỏi mắt có thể là dấu hiệu của một số bệnh mắt ở trẻ, cần đưa trẻ đi khám để chẩn đoán và điều trị sớm.
Cách hạn chế tác hại từ màn hình điện tử
- Chủ động chớp mắt thường xuyên, sử dụng thiết bị điện tử phải kết hợp để mắt nghỉ ngơi, hít thở và đi lại để vận động cơ thể. Nguyên tắc 20/20: bố mẹ cần lưu ý nhắc nhở trẻ theo quy tắc 20/20 giúp cho mắt không bị khô và mỏi. Thực hiện quy tắc như sau, cứ sau 20 phút sử dụng thiết bị điện tử thì cho mắt nghỉ ngơi trong vòng 20 giây sau đó tập trung nhìn vào một vật thể bất kỳ khoảng cách 20 feet = 6m. Thường xuyên cho trẻ đi kiểm tra, thăm khám mắt định kỳ mỗi năm. Đảm bảo lượng ánh sáng cần thiết cho phòng ngủ của trẻ. Đa phần những vấn đề mắt gặp phải là do không đủ ánh sáng hoặc ánh sáng chiếu vào không tương thích.
Các bệnh nhiễm khuẩn mắt thường gặp ở trẻ nhỏ
Tắc tuyến lệ
Nguyên nhân chủ yếu gây ra chứng mắt đỏ, đổ nhiều ghèn là sự xuất hiện của các chướng ngại vật bên trong ống dẫn lệ của trẻ làm cho nước nước mắt không chảy được và bị tắc nghẽn. Đây là bệnh mắt khá phổ biến ở những trẻ sơ sinh. Bố mẹ hãy thường xuyên vuốt dọc sống mũi của trẻ bắt đầu từ khóe mắt cho đến 2 lỗ mũi để xử lý tình trạng tắc tuyến lệ.
Tắc tuyến lệ là bệnh mắt thường gặp ở trẻ em
Đối với trường hợp trẻ bị tắc tuyến lệ nặng cần đưa ngay đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời. Không nên đưa trẻ đến những cơ sở nhỏ, không đủ uy tín và điều kiện y khoa để điều trị.
Viêm kết mạc và viêm giác mạc
Một trong các bệnh mắt mà trẻ sơ sinh dễ mắc phải là viêm kết mạc và viêm giác mạc. Biểu hiện dễ thấy nhất chính là mắt bị sưng đỏ, xuất hiện ghèn vàng, 2 mi mắt khép lại, khó nhắm mở hay chảy nhiều nước mắt,… Những triệu chứng này thường xuất hiện khoảng từ ngày 2 - ngày 5 sau khi sinh.
Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do rách, xước giác mạc, có dị vật hay bị bỏng hóa chất,… Ngoài ra, việc giữ vệ sinh mắt không cẩn thận khiến gỉ mắt nổi nhiều và về lâu dài dễ bị viêm nhiễm.
Viêm nhiễm mi mắt
Viêm mi mắt có triệu chứng viêm bờ mi, tiết nước mắt, mắt đỏ, bị ngứa, bong vùng da quanh mắt,…
Nguyên nhân là do vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng hay dị ứng gây ra. Đối với bệnh viêm mi mắt ngoài cần phải đi khám sớm, dùng thuốc theo chỉ định, giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ, dùng nước sạch để hạn chế tái nhiễm vi khuẩn.
Viêm nhiễm mi mắt dễ tái phát nên cần vệ sinh kỹ lưỡng cho trẻ
Trẻ sơ sinh bị lẹo mắt
Lẹo mắt hoặc chắp mắt ở trẻ nhỏ là tình trạng nổi mụn nhỏ mọc trên bờ mí mắt hoặc dưới chân lông mi gây ra bởi tuyến nhỏ trên bờ mi bị nhiễm trùng. Lẹo mắt thường có xu hướng sau đó khỏi khi được điều trị thế nhưng có nguy cơ tái phát nếu không chữa trị dứt điểm theo đúng chỉ định bác sĩ.
Đau mắt đỏ
Đau mắt đỏ thường xuyên xảy ra ở mọi lứa tuổi vào các thời điểm trong năm. Bệnh này có tỷ lệ biến chứng ở mức 20% chủ yếu do viêm giác mạc. Nguyên nhân bởi vi khuẩn và các virus gây ra. Triệu chứng của bệnh đau mắt đỏ bao gồm sưng, mắt tấy đỏ, xuất huyết dưới kết mạc,…
Biện pháp chăm sóc và phòng ngừa bệnh nhiễm khuẩn mắt ở trẻ em
- Dùng bông gòn thấm nước muối ấm để vệ sinh mắt cho trẻ và lau nhẹ nhàng từ đầu đến đuôi mắt. Thực hiện khoảng 2 - 3 lần mỗi ngày hoặc có thể lau ngay khi nổi ghèn. Massage mắt cho trẻ giúp hạn chế gỉ mắt. Bố mẹ dùng đầu ngón tay út day nhẹ nhàng khu vực dưới đầu mắt của bé. Thực hiện mỗi ngày 3 lần, mỗi lần từ 1 - 2 phút. Để phòng ngừa các bệnh mắt cho trẻ nhỏ, bố mẹ hãy rửa mặt cho trẻ với nước ấm có pha muối loãng và lau mắt cho trẻ. Lưu ý nên giặt và phơi khăn của trẻ dưới ánh nắng. Không được dùng khăn lau mắt để vệ sinh những cơ quan khác trên cơ thể.
Bố mẹ hãy dùng nước ấm pha nước muối loãng để chăm sóc mắt cho trẻ
Bố mẹ cần quan sát và chăm sóc kỹ lưỡng đôi mắt cho trẻ để tránh các bệnh mắt. Đây là bộ phận nhạy cảm và dễ mắc bệnh thế nên ngay khi thấy dấu hiệu bất thường cần đưa trẻ đi bệnh viện thăm khám kịp thời.