Buzz
Với những kinh nghiệm và tri thức tích lũy từ hành trình nghiên cứu, các tác phẩm của những tác giả nữ dưới đây đã lan truyền những thông điệp sâu sắc, giúp cân bằng và tăng sự hạnh phúc trong cuộc sống của hàng triệu độc giả trên toàn cầu.
Dưới đây là 4 thông điệp quan trọng trong những tác phẩm bạn không thể bỏ qua:
1. 'Khi chúng ta yêu thương và chấp nhận bản thân với con người thật của mình, mọi thứ sẽ trở nên suôn sẻ' - Louise L. Hay
Bạn đã từng trải qua những tổn thất, những nỗi buồn, hoặc có một quá khứ đen tối mà bạn không bao giờ muốn nhớ lại? Bạn nhận thức được những tác động tiêu cực của chúng đối với cuộc sống của mình, nhưng lại không biết phải làm sao để vượt qua.
Louise L.Hay là một người phụ nữ phải chịu đựng một tuổi thơ đầy khổ đau - từ khi 5 tuổi đã bị cha dượng bạo hành, bị lạm dụng tình dục… sau đó, bị chẩn đoán mắc ung thư. Tuy nhiên, Louise L.Hay không để nỗi đau đó làm chìm cả cuộc đời vào bóng tối. Bà đã không ngừng cố gắng và trở thành tác giả của nhiều sách bán chạy nhất, được dịch sang 29 ngôn ngữ và phát hành trên 35 quốc gia.
Đặc biệt, một người phụ nữ đã vượt qua cả thể xác lẫn tâm hồn những vết thương ấy lại chính là nguồn cảm hứng cho hàng triệu người khắp thế giới khám phá sức mạnh nội tại để chữa lành tổn thương. Louise L.Hay từ lâu đã trở thành minh chứng sống cho phương pháp tự chữa lành bằng cách loại bỏ những oán hận và thanh tẩy tâm hồn.
Một trong những tác phẩm nổi bật trong cuộc đời bà chính là 'Chữa lành nỗi đau'. 'Yêu thương bản thân sẽ mang lại cảm giác hạnh phúc vĩnh cửu', thông qua cuốn sách này, Louise truyền đi thông điệp hàn gắn cho những vết thương trong lòng, đồng thời gỡ bỏ những mắc xích trong các mối quan hệ bằng cách chấp nhận và yêu thương chính mình.
'Tôi xứng đáng nhận được những điều tốt đẹp nhất', hãy nhớ rằng dù bạn là ai, trải qua những đau thương và nỗi buồn thế nào, dù người khác nói gì về bạn đi nữa, bạn vẫn luôn có quyền được yêu thương và yêu thương người khác.
2. 'Nếu bạn ngừng lại và để trái tim nhẹ nhàng, bạn sẽ thấy cuộc sống toát lên những điều kỳ diệu' - Jung Heejae
Trước khi trở thành tác giả nổi tiếng với những tản văn như 'Quyền tách khỏi đám đông', 'Có lẽ đó là những gì tôi yêu nhất', hay 'Tôi đã học được tình yêu ở đó', Jung Heejae đã học Văn học tại Đại học Chung Ang, Hàn Quốc. Tuy nhiên, vì mệt mỏi với cuộc sống ồn ào của thành thị, cô quyết định rời bỏ mọi thứ để tìm lại chính mình ở những ngôi làng nhỏ ven dãy núi Himalaya. Đó là lúc cô nhận ra hạnh phúc không phải từ những thứ vật chất, mà từ việc sống đơn giản hơn.
Nếu bạn tin rằng hạnh phúc sẽ đến khi bạn đủ có những gì bạn mong muốn và phải luôn bận rộn đến mức kiệt sức, thì 'Quyền tách khỏi đám đông' là một bài học nhẹ nhàng của Jung Heejae, giúp bạn mở mang tầm nhìn về hạnh phúc.
Trong cuốn sách của mình, Jung Heejae đề cập đến Heidemarie Schwermer, một nhà thám hiểm nhân sinh người Đức đã từ bỏ mọi thứ, thậm chí cả bảo hiểm, để sống 'hoàn toàn vô sở hữu' và khám phá hạnh phúc từ sự tự do và phiêu lưu. Vậy tại sao bạn phải có tất cả để hạnh phúc?
Bạn sẽ hạnh phúc khi bạn không làm gì cả. Nghe có vẻ lạ lẫm nhưng đó là sự thật. 'Nếu bạn dừng lại và để trái tim nhẹ nhàng, bạn sẽ thấy cuộc sống đầy những điều kỳ diệu. Nói cách khác, bạn sẽ hạnh phúc khi không làm gì cả', chia sẻ của Jung Heejae ban đầu có thể gây tranh cãi. Nhưng về sau, độc giả sẽ càng hiểu rõ hơn, rằng nếu mãi loay hoay tìm kiếm hạnh phúc bên ngoài thay vì bình tĩnh nuôi dưỡng nội tâm, thì bạn sẽ chẳng bao giờ cảm nhận được niềm hạnh phúc thực sự.
3. 'Tương lai của công việc nằm ở cảm xúc' - Liz Fosslien & Mollie West Duffy
Liz Fosslien và Mollie West Duffy đều là những người làm việc trong lĩnh vực thiết kế. Liz từng là giám đốc sáng tạo nữ của Parliament - công ty kết nối các chủ doanh nghiệp trong danh sách Fortune 500 với các tác giả hàng đầu về sách kinh doanh, còn Mollie từng là trợ lý nghiên cứu cho người quản lý khoa học tại Harvard Business School và cho nhà chiến lược nổi tiếng Michael E. Porter. Liz và Mollie đã gặp nhau và hợp tác tại New York, và 'Thức dậy muốn đi làm' là sản phẩm hợp tác đầu tiên sau khi hai tác giả nữ nhận ra một quan điểm sai lầm phổ biến nhưng không phải ai cũng thừa nhận, đó là 'người chuyên nghiệp không thất bại, không gặp khó khăn và chắc chắn không có cảm xúc'.
Với câu nói 'tương lai của công việc nằm ở cảm xúc', 'Thức dậy muốn đi làm' đã tạo ra sự khác biệt và trở thành điểm sáng trong thư viện sách Tư duy - Sống đẹp khi nhấn mạnh về tầm quan trọng của việc nuôi dưỡng và phát triển chỉ số cảm xúc (EQ) thay vì chỉ số thông minh (IQ). Nếu bạn từng cố gắng kìm nén mọi cảm xúc cho đến khi quay lại môi trường quen thuộc của bạn, thì 'Thức dậy muốn đi làm' chính là một món quà, giúp bạn hiểu sâu hơn và kiểm soát cảm xúc của mình.
'Xử lý cảm xúc hiệu quả mang lại sức mạnh để bạn làm được nhiều hơn việc thể hiện đầy đủ bản thân tại nơi làm việc: nó giúp bạn thể hiện phiên bản tốt nhất của chính mình', 7 khía cạnh quan trọng được đề cập trong cuốn sách như Giao tiếp, Văn hóa, Lãnh đạo,... không chỉ đem lại sự lành mạnh cho những ai đang trải qua giai đoạn khủng hoảng nơi công sở, mà còn vượt qua mọi lời tuyên bố trước đây rằng không nên để cảm xúc chi phối công việc. Độc giả được khuyến khích thể hiện cảm xúc một cách chân thật nhưng không thiếu sự thông minh để tìm thấy sự cân bằng trong sự nghiệp và cuộc sống.
4. 'Loài sống sót không phải là loài mạnh nhất hay thông minh nhất, mà là loài có khả năng thích nghi cao và sẵn sàng thay đổi' - Tiến sĩ Susan Kahn
Susan Kahn không chỉ là tác giả của những cuốn sách nổi tiếng mà còn là một cố vấn, chuyên gia thành công trong lĩnh vực tâm lý học kinh doanh. Ngoài việc viết sách, bà còn là giám đốc chương trình sau đại học tại Luân Đôn, chuyên gia huấn luyện phương pháp lãnh đạo và giảng viên dạy khai phá chỉ số cảm xúc tại tổ chức The school of Life.
'Sức bật tinh thần' là tác phẩm của Susan Kahn với thông điệp rằng con đường tới thành công không thể tránh khỏi thất bại. Thực tế, không có vĩ nhân nào đứng trên đỉnh cao mà chưa từng trải qua những thất bại. Nhưng điều quan trọng là cách chúng ta phản ứng với những thử thách, 'loài sống sót không phải là loài mạnh nhất hay thông minh nhất, mà là loài có khả năng thích nghi cao và sẵn sàng thay đổi'.
Nhờ vào kiến thức và kinh nghiệm trong nghiên cứu, giảng dạy, Susan Kahn không chỉ giúp độc giả tái cấu trúc suy nghĩ về thành công và thất bại mà còn cung cấp các phân tích sâu sắc về thần kinh học, tâm lý học và phân tâm học. Điều này giúp độc giả hiểu sâu hơn về nguyên nhân của nỗi sợ hãi và sự phản kháng trước những thử thách trong cuộc sống.
Nếu bạn gặp thất bại trong một việc gì đó, đừng lo lắng. Đó không phải là sự thất bại mà là một cơ hội - cơ hội để bạn học hỏi và tiến xa hơn trong tương lai.
Kate.Ng. | Nguồn First News
