Buzz
1. Chất liệu và cách sử dụng tampon
1.1. Tampon là gì?
Tampon là một loại băng vệ sinh được sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt. Nó có hình dạng như một que, được thiết kế để chèn vào âm đạo. Dây cuối của tampon giúp việc rút ra dễ dàng.
1.2. Tampon được làm từ chất liệu nào?
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại tampon khác nhau được sản xuất để đáp ứng nhu cầu của người dùng. Tuy nhiên, phần lớn chúng đều được làm từ sợi tơ nhân tạo kết hợp với sợi bông tổng hợp để có khả năng thấm hút tốt nhất. Ngoài ra, còn có tampon hữu cơ được làm hoàn toàn từ sợi cotton.
Tampon làm từ sợi tơ nhân tạo
FDA Hoa Kỳ mới đây đã công bố rằng tất cả nguyên liệu làm tampon đều được sản xuất theo quy trình tẩy trắng không chứa clo, giúp ngăn ngừa các sản phẩm chứa dioxin gây nguy hại cho sức khỏe môi trường.
1.3. Hướng dẫn sử dụng tampon
Nếu bạn lần đầu sử dụng tampon, hãy tuân thủ các bước sau:
- Cách chèn tampon vào âm đạo
+ Bước 1: Rửa sạch tay bằng xà phòng diệt khuẩn để tránh lây nhiễm vi khuẩn từ tay vào âm đạo.
+ Bước 2: Sử dụng gương cầm tay để tìm vị trí ngồi thoải mái, có thể ngồi xổm hoặc ngồi trên bồn cầu.
+ Bước 3: Định vị cửa âm đạo và áp dụng áp lực nhẹ để đưa tampon vào bên trong. Đảm bảo dây tampon nằm bên ngoài để dễ rút sau này.
Nếu sử dụng tampon có đầu đưa vào, chỉ cần tuân theo hướng dẫn trên bao bì. Khi đặt đúng cách, bạn sẽ không cảm thấy gì đặc biệt nhưng nếu đặt sai, hãy tháo ra và thử lại với tampon mới.
Sử dụng gương cho lần đầu có thể giúp quan sát dễ dàng hơn. Hoặc sử dụng chất bôi trơn để tampon đi vào mềm mại hơn.
Nếu không thể đưa tampon vào sau nhiều lần thử, hãy thăm bác sĩ để được kiểm tra.
Hướng dẫn sử dụng tampon
- Cách gỡ tampon ra
+ Bước 1: Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng chống khuẩn.
+ Bước 2: Ngồi thoải mái để tháo tampon ra dễ dàng.
+ Bước 3: Kéo nhẹ dây tampon để gỡ ra.
+ Bước 4: Rửa tay thêm một lần và vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước khi thay tampon mới nếu chu kỳ kinh nguyệt chưa kết thúc.
Đa số tampon hiện nay không phân hủy sinh học nên không được rửa xuống bồn cầu. Sau khi tháo ra, bọc tampon bằng giấy vệ sinh và vứt vào thùng rác.
2. Cảnh báo về hội chứng sốc nhiễm độc khi sử dụng tampon
Một số phụ nữ dùng tampon có thể gặp phải hội chứng sốc nhiễm độc (TSS) (rất hiếm). Đây là một loại bệnh nhiễm trùng nguy hiểm mà phụ nữ cần cảnh giác. Hội chứng này không phải do tampon gây ra mà do vi khuẩn (thường là Staphylococcus aureus) gây nên.
Khi sử dụng tampon, nó có thể tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh phát triển và sản xuất độc tố trong âm đạo, làm nặng thêm bệnh tình. Đối với thanh thiếu niên, cơ thể ít tạo kháng thể chống lại độc tố từ vi khuẩn, rất nguy hiểm.
Dấu hiệu cảnh báo về sốc nhiễm độc khi sử dụng tampon bao gồm:
- Bất thường có cảm giác sốt.
- Nôn mửa nhiều hơn thường lệ.
- Gặp phải triệu chứng tiêu chảy.
- Cảm thấy hoa mắt khi đứng dậy hoặc bất tỉnh.
- Da bạn sẽ xuất hiện phản ứng giống như khi bị cháy nắng.
- Bạn sẽ cảm thấy hoa mắt.
3. Để sử dụng tampon một cách an toàn, cần lưu ý những điều sau
Để sử dụng tampon an toàn, phụ nữ cần chú ý đến những điều sau đây:
Nếu cảm thấy buồn nôn khi sử dụng tampon, hãy đến ngay cơ sở y tế
- Đọc kỹ và tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng có trong bao bì sản phẩm.
- Trước và sau khi sử dụng tampon, nhớ rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng chống khuẩn để giảm sự lây lan của vi khuẩn.
- Chỉ sử dụng tampon vào những ngày 'đèn đỏ' ghé thăm, tuyệt đối không sử dụng với mục đích khác.
- Thay tampon sau 4 - 8 giờ sử dụng, không nên để tampon quá 8 giờ vì khả năng hút chỉ có giới hạn, nếu để lâu sẽ dễ tràn và tăng nguy cơ nhiễm trùng gây ra các bệnh phụ khoa nguy hiểm.
- Lựa chọn tampon có khả năng thấm hút tốt.
- Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào khi sử dụng tampon, cần đến gặp bác sĩ phụ khoa kiểm tra ngay.
- Nếu phát hiện có dấu hiệu dị ứng với tampon, hãy ngừng sử dụng và thử một loại tampon khác thay thế.
- Tìm hiểu kỹ về sản phẩm trước khi quyết định sử dụng, đặc biệt là về thành phần và uy tín của thương hiệu tampon.
Hy vọng những thông tin này sẽ giúp cho các bạn nữ có được kiến thức đầy đủ để sử dụng tampon một cách an toàn và thoải mái, tự tin tham gia mọi hoạt động trong những ngày 'đèn đỏ' tới.
