1. Những điều cần lưu ý sau phẫu thuật cắt họng
Phẫu thuật cắt họng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân, người bệnh cần lưu ý những điều sau để đảm bảo kết quả điều trị bệnh:
Chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng sức khỏe:
Bệnh nhân sau khi phẫu thuật cắt họng sẽ gặp nhiều khó khăn trong việc ăn uống. Vì vậy, bạn nên tuân thủ chế độ ăn theo chỉ dẫn của bác sĩ điều trị. Bệnh nhân nên tiêu thụ những loại thực phẩm dễ nuốt như súp, cháo để giúp cho việc nuốt thức ăn trở nên dễ dàng hơn và đảm bảo không gây tổn thương đến vết mổ.

Nên tiêu thụ cháo sau khi phẫu thuật cắt họng
Trong khoảng thời gian 10 ngày đầu sau khi phẫu thuật, bệnh nhân nên ăn cháo, súp,... và không nên tiêu thụ quá nhiều thức ăn trong một bữa, hãy chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày. Sau khi vết mổ ổn định hơn và cảm giác sưng đau giảm đi, bạn có thể ăn những thức ăn đặc hơn.
Nên tránh những thức ăn có cạnh sắc, thức ăn cay, chua, và các đồ uống có gas, đồ uống có cồn như bia rượu, đặc biệt là không nên hút thuốc lá trong thời gian này.
Chuyên gia cũng khuyên người bệnh nên uống đủ nước để giảm nguy cơ mất nước, thúc đẩy quá trình lành vết thương. Lưu ý, bạn không nên uống nước cam, nước bưởi,… vì những chất axit trong đó có thể gây tổn thương cho cổ họng của bạn.
Nên có thời gian nghỉ ngơi hợp lý:
Một đến hai ngày đầu sau phẫu thuật, người bệnh cần nghỉ ngơi hoàn toàn, tốt nhất chỉ nên ở trong phòng. Sau đó, khi cơ thể ổn định hơn, bạn mới nên vận động nhẹ nhàng. Không nên tập thể dục mạnh sau phẫu thuật vì điều này có thể ảnh hưởng đến vết mổ, làm chậm quá trình phục hồi. Ngoài ra, bạn cũng không nên tiếp xúc với nhiều người để tránh bị lây nhiễm một số bệnh như viêm họng, cúm,… Đồng thời cũng không nên nói chuyện trong 7 đến 10 ngày sau phẫu thuật để tránh chảy máu vết mổ.

Người bệnh cần được nghỉ ngơi sau khi phẫu thuật
Giảm đau bằng thuốc hoặc áp dụng lạnh:
Trong 10 ngày sau phẫu thuật, người bệnh có thể gặp đau ở cổ họng. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ về các loại thuốc giảm đau. Hoặc bạn cũng có thể áp dụng lạnh vùng cổ để làm giảm cơn đau.
Sốt
Bệnh nhân có thể bị sốt nhẹ sau mổ và có thể sử dụng paracetamol để giảm sốt nhưng nếu sốt kéo dài thì cần phải đi khám sớm vì đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng, bạn không được chủ quan.

Không được lơ là khi có dấu hiệu sốt cao
Chảy máu
Nhiều bệnh nhân có thể gặp tình trạng chảy máu sau phẫu thuật, tuy nhiên lượng máu thường rất ít và không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu vết mổ chảy máu nhiều, hoặc bệnh nhân gặp tình trạng hoặc nôn ra máu, cần phải đến bệnh viện để được cấp cứu kịp thời.
Để ngăn chặn tình trạng chảy máu sau mổ, bệnh nhân nên duy trì chế độ ăn uống chủ yếu là thức ăn lỏng và tránh sử dụng chất kích thích, thực phẩm dễ gây dị ứng và các đồ uống có gas, bia rượu và thuốc lá để tránh kích thích ho và làm tăng nguy cơ chảy máu.
Ngoài ra, bệnh nhân cần thực hiện vệ sinh răng miệng và miệng một cách nhẹ nhàng, giảm việc ho và hắt xì để tránh kích thích và gây ra việc chảy máu vết mổ.

Nếu có dấu hiệu bất thường, bệnh nhân nên quay lại bệnh viện
Cần quay lại bệnh viện nếu phát hiện các triệu chứng sau:
-
Bệnh nhân cảm thấy đau họng, cổ họng cứng và sử dụng thuốc giảm đau không có hiệu quả.
-
Có hiện tượng chảy máu nhiều từ mũi hoặc miệng.
-
Bệnh nhân luôn cảm thấy mệt mỏi, có thể gặp nguy cơ ngất khi ngồi dậy hoặc khi đi lại.
-
Gặp khó khăn trong việc ăn uống, thậm chí không thể ăn uống bằng miệng
-
Xuất hiện mủ hoặc máu chảy xuống vùng cổ họng.
-
Giọng nói thay đổi nhiều.
-
Gặp khó khăn khi nuốt và hít thở
-
Có sốt cao và khó hạ sốt.
2. Một số thói quen giúp phòng ngừa tái phát viêm amidan
Để ngăn ngừa viêm amidan tái phát, hãy chú ý những điều sau:
Giữ ấm vùng cổ họng:
Đây là một thói quen quan trọng và hiệu quả để phòng ngừa viêm amidan tái phát. Đối với những người từng mắc viêm amidan, amidan của họ thường nhạy cảm hơn, dễ bị viêm trở lại, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi đột ngột hoặc khi ngồi trong môi trường lạnh quá lâu.
Sử dụng khăn để bảo vệ vùng cổ họng, đảm bảo nó luôn ấm. Nếu cảm thấy khăn gây phiền toái, bạn cũng có thể chọn áo cổ cao trong mùa đông, đặc biệt khi di chuyển bằng xe máy trong thời tiết lạnh giá và gió.
Chế độ ăn uống đa dạng, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và tăng cường hệ miễn dịch
Để bảo đảm sức khỏe, bệnh nhân cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất qua thực phẩm. Ăn uống đúng cách là biện pháp giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch để ngăn ngừa tái phát bệnh.
Tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý về việc đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm để tránh bị nhiễm khuẩn tấn công vùng họng. Hãy ăn chín, uống sôi và tránh thức ăn sống.
Uống nước ấm
Uống nước ấm không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn giúp làm dịu cổ họng và phòng ngừa viêm amidan tái phát một cách hiệu quả.
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Đây là một thói quen quan trọng để ngăn chặn vi khuẩn gây bệnh răng miệng và làm cho bệnh viêm amidan không tái phát. Ngoài việc đánh răng đúng lịch trình, bạn cũng nên súc miệng với nước muối hoặc dung dịch sát khuẩn phù hợp. Hơn nữa, hãy thường xuyên đi khám răng để duy trì sức khỏe nha khoa của bạn.
