Những Điều Cần Lưu Ý Sau Sinh Mổ

Buzz

Nội dung bài viết

Sinh mổ: Điều Cần Tránh

Xem thêm

Đọc tóm tắt

- 12 quy tắc quan trọng để hồi phục sau sinh mổ và tránh bệnh hậu sản.
- Hạn chế hoặc nhịn ho, sử dụng thuốc ngậm ho để giảm ngứa rát.
- Đặt gối mềm dưới bụng khi di chuyển để giảm đau.
- Tránh ăn thức ăn gây táo bón và sắp xếp gối hỗ trợ khi vận động.
- Không tắm khi khóc, không kéo bụng để nhìn vết khâu mổ.
- Hạn chế sử dụng công nghệ và nghỉ ngơi ở tầng dưới.
- Tránh ăn rau muống, thịt gà, đồ nếp và chờ 4-6 tuần trước khi quan hệ.
- Duy trì vệ sinh đúng cách và lựa chọn tư thế nằm nghiêng để giảm co thắt tử cung.

Sinh mổ: Bí Quyết Hồi Phục Nhanh Chóng

“Sinh mổ cần kiêng gì?” là thắc mắc của nhiều mẹ. Hãy tìm hiểu ngay 12 quy tắc quan trọng để tránh bệnh hậu sản và đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bạn. Thực hiện đúng để có cuộc sống sau sinh mổ khỏe mạnh.

Sinh mổ: Điều Cần Tránh

1. Nguyên Tắc Để Tránh Bệnh Hậu Sản: Hạn chế hoặc nhịn ho khi có thể. Sử dụng thuốc ngậm ho để giảm ngứa rát và tránh làm tổn thương vết thương khâu.

2. Khi đi taxi hay ô tô từ bệnh viện, hãy đặt một chiếc gối mềm dưới bụng để giảm cơn nhói khi di chuyển. Điều này giúp giảm ảnh hưởng đau từ phanh xe và dừng đột ngột.

Các mẹ sinh mổ kiêng gì? Hạn chế hoặc không nên bị ho hay viêm họng

3. Tránh ăn những thức ăn gây táo bón như: thức ăn nhanh, chuối xanh, bánh ngọt, sữa. Việc này giúp tránh tình trạng táo bón sau sinh mổ.

4. Sắp Xếp Gối Hỗ Trợ: Đặt nhiều gối xung quanh bạn giúp giảm đau khi vận động. Gối ở bụng cũng hỗ trợ giảm đau khi cười, hắt hơi.

5. Tránh Tắm Khi Khóc: Không nên tắm khi đang khóc sau sinh mổ để tránh nước mắt làm chậm quá trình lành vết mổ. Điều này giúp giảm đau và tăng tốc quá trình hồi phục.

6. Không Nên Kéo Bụng: Tránh cố kéo bụng để nhìn rõ vết khâu mổ. Hãy để người thân quan sát vết khâu để đảm bảo sự sạch sẽ và nhanh khô.

7. Hạn Chế Sử Dụng Công Nghệ: Tránh sử dụng điện thoại, laptop, máy tính bảng, xem tivi sau sinh mổ. Điều này giúp bảo vệ sức khỏe mắt và tránh tình trạng mờ đục khi già.

Các Mẹ Sau Sinh Mổ Nên Hạn Chế Sử Dụng Công Nghệ

8. Nếu phòng nghỉ ở tầng cao, hãy dọn xuống tầng 1 hoặc trệt để nghỉ ngơi, kiêng leo cầu thang để đảm bảo an toàn cho sức khỏe sau sinh mổ.

9. Tránh ăn những thực phẩm tạo sẹo lồi như: rau muống, thịt gà, đồ nếp. Tăng cường ăn các thực phẩm như tôm, gân bò, hoa quả và rau ngót.

10. Chờ 4-6 Tuần Trước Khi Quan Hệ: Không nên quan hệ tình dục ngay sau sinh mổ. Điều này giúp tránh đau và nguy cơ bục vết khâu. Nhắc nhở các bố kiên nhẫn đợi thêm một chút nhé.

Những Điều Cần Kiêng Kỵ Khi Sinh Mổ: Hạn Chế Rau Muống, Đồ Nếp, Thịt Gà Trong Chế Độ Ăn

11. Không Nên Nín Khi Vệ Sinh: Để tránh nhiễm trùng đường tiết niệu, hãy duy trì vệ sinh đúng cách.

12. Lựa Chọn Tư Thế Nằm Nghiêng: Tư thế nằm nghiêng được coi là phù hợp nhất cho các bà mẹ sau sinh mổ, giúp giảm co thắt tử cung.

Nguồn: Tổng Hợp Các Biện Pháp Kiêng Cử Sau Sinh Mổ

Đọc Thêm:

>> 12 Biện Pháp Kiêng Cử Quan Trọng Cho Bà Mẹ Sau Sinh Mổ

>> Bí Quyết Giữ Vóc Dáng Sau Sinh của Bà Mẹ Nhật Bản

>> Chế Độ Ăn Cho Bà Bầu Nhật: Để Tránh Dị Tật Thai Nhi

Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.

Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Sinh mổ cần kiêng những thực phẩm nào để tránh sẹo lồi?

Các mẹ sau sinh mổ nên tránh ăn rau muống, thịt gà và đồ nếp, vì những thực phẩm này có thể gây ra sẹo lồi. Thay vào đó, hãy tăng cường ăn tôm, gân bò, hoa quả và rau ngót để hỗ trợ quá trình hồi phục.

Có nên sử dụng công nghệ ngay sau khi sinh mổ không?

Không, các mẹ nên hạn chế sử dụng điện thoại, laptop, và xem tivi sau sinh mổ. Điều này giúp bảo vệ sức khỏe mắt và giảm nguy cơ mờ đục khi về già.

Cần phải đợi bao lâu trước khi quan hệ tình dục sau sinh mổ?

Các mẹ nên chờ từ 4-6 tuần trước khi quan hệ tình dục sau sinh mổ. Điều này giúp giảm đau và tránh nguy cơ bục vết khâu, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Có cách nào giúp giảm đau khi di chuyển sau sinh mổ không?

Có, mẹ nên đặt một chiếc gối mềm dưới bụng khi đi taxi hoặc ô tô để giảm cơn nhói và ảnh hưởng đau từ phanh xe. Điều này sẽ giúp di chuyển thoải mái hơn.