Những điều quan trọng cho bà bầu ở tuần thứ 23

Buzz

Nội dung bài viết

Ở tuần thứ 23, thai nhi gần như đã phát triển đủ để sống sót ngoài tử cung của mẹ. Vì vậy, bà bầu ở tuần 23 này cần chú ý đến nhiều điều quan trọng.

Mẹ bầu tuần 23 sẽ có những thay đổi gì?

Phát triển của thai nhi ở tuần thứ 23

Lời khuyên từ bác sĩ cho mẹ bầu ở tuần thứ 23

Xem thêm

Đọc tóm tắt

- Thai nhi ở tuần thứ 23 đã phát triển đủ để sống ngoài tử cung.
- Mẹ bầu có thể gặp khó khăn trong việc ngủ vì các vấn đề như lo lắng, đi tiểu thường xuyên và đau chân.
- Việc nghỉ ngơi đầy đủ và chăm sóc sức khỏe được đề cao.

Ở tuần thứ 23, thai nhi gần như đã phát triển đủ để sống sót ngoài tử cung của mẹ. Vì vậy, bà bầu ở tuần 23 này cần chú ý đến nhiều điều quan trọng.

Khi thai nhi 23 tuần tuổi, bụng mẹ đã to tròn hơn và bé đã có mặt rõ ràng. Hãy cùng khám phá xem bé phát triển thêm như thế nào và mẹ sẽ thay đổi ra sao khi mang thai tuần 23 nhé.

Mẹ bầu tuần 23 sẽ có những thay đổi gì?

Mẹ bầu dễ gặp khó khăn trong việc ngủ khi bước vào tuần thứ 23

Gần ngày sinh, mẹ bầu thường gặp khó khăn trong việc ngủ. Những vấn đề như lo lắng, đi tiểu thường xuyên, ợ nóng, đau chân và cảm giác khó chịu có thể làm gián đoạn giấc ngủ của mẹ vào ban đêm.

Tuy nhiên, để cả mẹ và bé đều khỏe mạnh, việc nghỉ ngơi đầy đủ là rất quan trọng. Để giúp dễ dàng vào giấc ngủ hơn, mẹ có thể thử một số biện pháp như nghe nhạc nhẹ, tắm nước ấm, đọc sách hoặc thư giãn với một tách trà thảo mộc.

Mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp để dễ dàng vào giấc ngủ hơn

Thay vì nằm ngửa hoặc sấp, mẹ bầu có thể thử nghiêng sang một bên khi ngủ. Nếu không thoải mái, có thể đặt một cái gối giữa hai đầu gối để giảm áp lực của trọng lượng cơ thể.

Phát triển của thai nhi ở tuần thứ 23

Khi thai nhi đạt tuần thứ 23, da bé vẫn lỏng lẻo và có nhiều nếp nhăn. Bé thường di chuyển nhiều hơn trong bụng mẹ, luyện tập các cơ bắp ở ngón tay, ngón chân, cánh tay và chân.

Sự phát triển của thai nhi 23 tuần

Thai nhi ở tuần thứ 23 có kích thước tương đương một quả xoài lớn, khoảng 453g và dài 27,9 cm. Dù sinh non vẫn có thể xảy ra, nhưng cơ hội sống sót của bé ngày càng cao nhờ sự tiến bộ trong y học.

Lời khuyên từ bác sĩ cho mẹ bầu ở tuần thứ 23

Để mẹ và bé khỏe mạnh, hãy tuân thủ các lời khuyên từ bác sĩ ở tuần thai thứ 23:

Tương tác với bác sĩ

Nếu có tăng cân đột ngột, đau đầu, sưng phồng ở khuôn mặt, đau thực quản, dạ dày hoặc ngứa toàn thân, đó có thể là dấu hiệu tiền sản giật. Liên hệ ngay với bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết về tình trạng sức khỏe của mẹ và bé. Mẹ cũng nên thường xuyên đi khám thai và thăm bác sĩ để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và bé.

Các dấu hiệu phổ biến ở tuần thai thứ 23

Thăm bác sĩ và làm các xét nghiệm định kỳ

Việc này rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé. Dưới đây là một số loại xét nghiệm phổ biến và quan trọng mà bạn có thể cần thực hiện, tùy thuộc vào sự khuyến khích từ bác sĩ và tình trạng sức khỏe của mẹ:

Đo cân nặng và huyết áp.
Kiểm tra nhịp tim của thai nhi.
Đo lượng đường và đạm.
Giãn tĩnh mạch ở chân.
Đo lượng sưng phồng ở tay và chân.
Đo chiều cao của tử cung.
Thảo luận với bác sĩ về các vấn đề gặp phải và theo dõi triệu chứng không bình thường.
Kiểm tra kích thước của tử cung và sự phát triển của thai nhi.

Kiểm tra thai và thực hiện các xét nghiệm định kỳ

Lưu ý để đảm bảo an toàn cho thai nhi

Khi đi khám thai, mẹ sẽ nhận biết được sự phát triển của thai nhi cũng như những thực phẩm cần thiết để dinh dưỡng và tránh xa.

Chọn thực phẩm được nấu chín kỹ trước khi ăn. Những loại thịt như giăm bông, xúc xích... có thể nhiễm khuẩn nếu không nấu chín. Đảm bảo ăn chín, uống sôi để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Khi ngủ, mẹ nên dùng gối riêng để đỡ áp lực lên tay, tránh tê tay xảy ra. Nếu bị tê tay, có thể xoa bóp nhẹ hoặc sử dụng nẹp cổ tay, phương pháp châm cứu nhưng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Khi nằm, dùng gối riêng cho đầu

Trong tuần thứ 23 của thai kỳ, vi sinh vật có thể xâm nhập qua hàng rào nhau thai vì hệ miễn dịch của bé chưa hoàn thiện. Điều này làm cho miễn dịch của thai phụ yếu đi, dễ bị nhiễm khuẩn hơn.
Mẹ có thể cảm thấy đau hoặc tê ở ngón tay do hội chứng cổ tay (CTS). Bệnh này có thể gây đau suốt ngày nhưng thường nặng vào ban đêm. Mẹ có thể sử dụng nẹp cổ tay hoặc giữ ấm để giảm đau.

Các cơn đau khi mang thai

Đó là một số điều mà mẹ bầu cần lưu ý ở tuần thứ 23 theo Mytour. Hi vọng nó sẽ hữu ích cho bạn!

Nguồn: Trang Báo Hello Bacsi, tư vấn y khoa: TS. Dược khoa Trương Anh Thư

Mua sữa công thức cho bà bầu tại Mytour:

Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.

Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Mẹ bầu tuần 23 có những thay đổi gì về sức khỏe?

Mẹ bầu tuần 23 có thể gặp khó khăn khi ngủ, đau chân, cảm giác khó chịu, và đi tiểu thường xuyên. Mẹ nên nghỉ ngơi đầy đủ để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.

Làm thế nào để mẹ bầu ngủ dễ dàng hơn ở tuần 23?

Mẹ bầu có thể thử nghiêng sang một bên khi ngủ và đặt gối giữa hai đầu gối để giảm áp lực. Thêm vào đó, nghe nhạc nhẹ hoặc uống trà thảo mộc cũng giúp thư giãn.

Tại sao việc thăm bác sĩ là quan trọng trong tuần thứ 23 thai kỳ?

Việc thăm bác sĩ trong tuần thứ 23 rất quan trọng để theo dõi sức khỏe của mẹ và thai nhi, thực hiện các xét nghiệm định kỳ và đảm bảo không có dấu hiệu tiền sản giật hay các vấn đề khác.

Mẹ bầu nên chú ý điều gì về chế độ dinh dưỡng trong tuần 23?

Mẹ bầu cần chú ý ăn thực phẩm đã được nấu chín kỹ, tránh nhiễm khuẩn từ các loại thịt chưa chín. Đảm bảo ăn uống an toàn và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé.

Tại sao mẹ bầu tuần 23 dễ bị tê tay và đau ngón tay?

Mẹ bầu tuần 23 có thể bị tê tay hoặc đau ngón tay do hội chứng cổ tay, gây đau nhiều vào ban đêm. Sử dụng nẹp cổ tay hoặc giữ ấm có thể giúp giảm cơn đau.