Buzz
1. Về hen phế quản
Hen phế quản là một vấn đề phổ biến liên quan đến đường hô hấp, là kết quả của phản ứng viêm và dị ứng phức tạp dẫn đến co thắt phế quản. Tình trạng này có thể hồi phục hoàn toàn hoặc một phần. Các triệu chứng chính của bệnh gồm có khó thở, tức ngực, ho, đờm trắng dính và khó khạc. Hen phế quản còn được biết đến với tên gọi khác là hen suyễn. Bệnh này ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân. Các cơn hen phế quản thường xảy ra sau khi tiếp xúc với các yếu tố kích thích như thời tiết thay đổi, cố gắng vận động, tiếp xúc với dị ứng,... Tình trạng khó thở có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày, thậm chí đe dọa tính mạng của bệnh nhân.
Hen phế quản là một căn bệnh phổ biến liên quan đến đường hô hấp
Mỗi người mắc hen phế quản có thể biểu hiện các triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Tuy nhiên, việc điều trị không thể được bỏ qua khi phát hiện tình trạng này. Các triệu chứng thường xuất hiện vào ban đêm, gây ra sự khó chịu và làm mất ngủ cho người bệnh.
Nhiều người quan tâm liệu hen phế quản có lây nhiễm từ người này sang người khác không. Câu trả lời là không, bởi vi rút và vi khuẩn không phải là nguyên nhân gây ra bệnh này. Tuy nhiên, căn bệnh này có yếu tố di truyền, vì vậy bạn nên chú ý nếu trong gia đình có người từng mắc bệnh.
Để kiểm soát bệnh tốt hơn, hãy kết hợp điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ và duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Vậy người mắc hen phế quản nên ăn những gì để cải thiện sức khỏe và ngăn chặn sự phát triển của bệnh?
Người bệnh thường gặp khó khăn trong việc thở vào ban đêm
2. Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng trong việc điều trị hen phế quản
Không thể phủ nhận vai trò quan trọng của chế độ dinh dưỡng trong quá trình điều trị hen phế quản. Việc duy trì chế độ ăn uống đầy đủ chất sẽ giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch để chống lại bệnh tật.
Ngoài ra, bệnh nhân hen phế quản cần xây dựng một chế độ ăn khoa học và đầy đủ dinh dưỡng để kiểm soát triệu chứng của bệnh và ngăn chặn các biến chứng tiềm ẩn.
Thực tế, việc kết hợp điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ cùng với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh giúp bệnh nhân nhanh chóng phục hồi sức khỏe và kiểm soát tình trạng bệnh.
3. Giải quyết thắc mắc: Người bị hen phế quản cần ăn những thức gì?
Một trong những vấn đề được quan tâm hàng đầu là: người bị hen phế quản cần ăn gì? Các thực phẩm giàu canxi là ưu tiên hàng đầu cho những người mắc bệnh hen suyễn, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho biết trong quá trình điều trị, bệnh nhân thường xuyên sử dụng thuốc dự phòng corticoid, chúng có thể gây tác dụng phụ như: loãng xương. Để hạn chế biến chứng này, người bệnh nên bổ sung thực phẩm chứa canxi vào thực đơn hàng ngày.
Nhiều bạn cũng quan tâm người mắc hen phế quản nên ăn những thức gì?
Ngoài ra, những món ăn giàu protein như thịt, cá và một số loại đậu cũng cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho người mắc hen suyễn. Tốt nhất, bạn nên bổ sung thêm cả trái cây, rau củ cũng như các loại hạt để làm phong phú thực đơn ăn uống, cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nhờ vậy chúng ta sẽ có sức khỏe để chống chọi với bệnh tật, kiểm soát tốt những triệu chứng của hen phế quản.
Để giảm nguy cơ mất nước trong cơ thể, người mắc hen suyễn cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và giữ cổ họng luôn ẩm. Uống đủ nước cũng giúp làm loãng dịch nhầy ở mũi, giúp hô hấp dễ dàng hơn.
Nếu muốn biết thêm về chế độ ăn uống phù hợp cho người mắc hen suyễn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị. Họ sẽ hướng dẫn bạn cách lập thực đơn hợp lý giúp quá trình điều trị hiệu quả hơn.
Hãy nhớ bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn được cân đối!
Các loại thức ăn nào là phù hợp cho người mắc hen suyễn?
Ngoài việc ăn uống lành mạnh, người mắc bệnh hen suyễn cần hạn chế một số loại thực phẩm để kiểm soát triệu chứng và tránh nguy cơ biến chứng xấu.
Đầu tiên, hạn chế tiêu thụ thịt đỏ và thịt đóng hộp đã chế biến sẵn, vì chúng có thể làm tăng nguy cơ hen phế quản trở nên nghiêm trọng và khó điều trị hơn. Thay vào đó, lựa chọn những thực phẩm giàu protein như cá hồi, cá thu hoặc cá ngừ sẽ giúp kiểm soát viêm phế quản hiệu quả hơn, giảm bớt cảm giác khó thở và mệt mỏi cho người bệnh.
Các loại đồ ăn nhanh và đồ chiên rán được xem là kẻ thù của người mắc hen phế quản. Chúng có thể gây ra cảm giác đầy hơi, chướng bụng và khó thở. Nếu bạn muốn biết người mắc bệnh hen suyễn không nên ăn gì, đó chính là các loại đồ uống có ga và có cồn, bởi chúng làm cho dịch nhầy trong phổi đặc hơn, làm tăng khó khăn trong quá trình hô hấp của bệnh nhân.
Không thể phủ nhận vai trò quan trọng của chế độ dinh dưỡng trong việc điều trị bệnh hen suyễn. Mọi người cần tự tìm hiểu về những thực phẩm phù hợp và những món nên tránh để chăm sóc sức khỏe hàng ngày cho bệnh nhân hen phế quản.
Hy vọng rằng bài viết đã giải đáp một phần thắc mắc của bạn: người mắc bệnh hen phế quản nên ăn những thực phẩm nào để tăng cường sức đề kháng, đối phó với bệnh tình? Nếu vẫn còn băn khoăn về việc lập thực đơn hàng ngày, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ và xây dựng kế hoạch ăn uống phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình! Với một chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh, tình trạng sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể và giảm thiểu nguy cơ phát sinh các biến chứng xấu.
Hy vọng rằng bài viết đã giải đáp một phần thắc mắc của bạn: người mắc bệnh hen phế quản nên ăn gì để tăng cường sức đề kháng, đối phó với bệnh tình? Nếu vẫn còn băn khoăn về việc lập thực đơn hàng ngày, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ và xây dựng kế hoạch ăn uống phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình! Với một chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh, tình trạng sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể và giảm thiểu nguy cơ phát sinh các biến chứng xấu.
