Nếu một chàng trai liên tục bỏ rơi bạn, bạn khó biết phải làm gì. Bạn có nên nhắn tin hỏi thăm tình hình, hay chỉ đợi cho đến khi anh ấy có một lời giải thích hợp? Bước đi tốt nhất của bạn là tập trung vào tự tôn bản thân và đặt ra ranh giới mạnh mẽ. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm thế nào để giữ bình tĩnh khi giao tiếp với anh ấy. Hãy thử những mẹo này để tự tôn bản thân và nói với anh ấy rằng bạn biết mình xứng đáng.
Những Điều Bạn Nên Biết
- Hỏi xem anh ấy có còn quan tâm đến bạn không bằng một tin nhắn nhanh như, 'Chào, tôi đã không nghe từ bạn trong một thời gian. Bạn có muốn gặp không?'
- Đặt ra ranh giới và thông báo cho anh ấy biết. Nếu bạn không thể ở bên cạnh một người luôn bỏ rơi bạn, hãy nhắn tin cho anh ấy biết bạn cần một người có thể sẵn sàng hơn.
- Hiểu rằng việc anh ấy bỏ rơi bạn không có liên quan gì đến bạn. Tập trung vào việc chăm sóc bản thân, đi chơi cùng bạn bè, và nhớ rằng bạn là một người tuyệt vời.
Các Bước
Đừng đổ lỗi cho bản thân về hành vi của anh ấy.
- Anh ấy cũng có thể chỉ đơn giản là bận rộn và có một lịch trình đầy đủ—điều đó phụ thuộc vào lối sống của anh ấy.
- Việc vắng mặt hoặc thiếu tôn trọng có thể chỉ là một thói quen của anh ấy.
- Anh ấy có thể không hiểu rằng hành vi của mình gây nhầm lẫn, nhưng đó không phải là lỗi của bạn.
Tập trung vào việc chăm sóc bản thân trước khi bạn liên lạc.
- Hãy thử suy nghĩ nó trong 2-3 ngày—việc ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày quan trọng, dù sao.
- Tập thể dục sẽ giúp cơ thể bạn hoạt động, mắt bạn rời khỏi điện thoại, và tâm trí bạn quên đi anh ấy.
- Tập trung vào đam mê của bạn và bạn có thể nhận ra bạn muốn làm việc với bản thân.
Tránh việc gửi tin nhắn lặp.
- Nếu trước đây anh ấy chỉ gửi tin nhắn ngắn gọn, thì thêm nhiều tin nhắn từ bạn chỉ cho thấy bạn sẽ bỏ công sức vào tất cả.
- Nếu anh ấy không bao giờ khởi đầu cuộc trò chuyện, đó là một dấu hiệu lớn cho thấy anh ấy không sẵn lòng bỏ công sức vào bất kỳ mối quan hệ nào.
- Có khả năng anh ấy sẽ nhận ra số lượng tin nhắn ít hơn từ bạn và tự hỏi liệu mình có nên cố gắng hơn một chút không.
Chỉ cần hỏi xem anh ấy có thực sự quan tâm không.
- “Không nghe từ bạn trong một thời gian. Bạn có muốn gặp không?”
- “Chào, bạn cảm thấy có hóa học nào ở đây không?”
- “Bạn có còn muốn hẹn hò không?”
- Khảo sát Độc Giả: Chúng tôi đã hỏi 189 độc giả Mytour cách họ sẽ phản ứng nếu một chàng trai bắt đầu giấu điện thoại của mình, và chỉ 10% nói rằng họ sẽ cho lợi ích của nghi ngờ và cho rằng anh ấy đang bận. [Tham gia Khảo Sát] Vì vậy, trong khi điều đó có thể không phải là một chiến lược tốt theo ý kiến của độc giả của chúng tôi, hãy thử trực tiếp.
Chấp nhận câu trả lời của anh ấy mà không cần suy nghĩ kỹ lưỡng.
- Nếu anh ấy đã “bỏ mặc” bạn vì bạn đã đặt một câu hỏi, bạn sẽ tốt hơn nếu không có anh ấy.
- Nếu anh ấy giải thích một cách bình tĩnh rằng anh ấy không cảm thấy có hóa học, hãy coi đó là một dấu hiệu của sự trung thực và tôn trọng.
- Nếu anh ấy đã mắc kẹt trong những vấn đề cá nhân, bạn có thể quyết định xem lối sống của anh ấy có phù hợp với của bạn hay không sau này.
Hãy giữ cảm xúc của bạn ra khỏi cuộc thảo luận.
- “Được rồi, tôi hiểu!”
- “Tôi hiểu.”
- “Cảm ơn đã cho tôi biết.”
Làm thế nào để nhận biết nếu ai đó đang sử dụng bạn về mặt tình cảm?
Hãy lắng nghe giác quan của bạn! Rất nhiều lần, giác quan của mọi người sẽ nói với họ rằng người đó không quan tâm nhiều lắm, và sẽ có rất nhiều dấu hiệu cho thấy người đó không đối xử tốt với họ hoặc không hành xử đúng.
Thể hiện ranh giới của bạn một cách bình tĩnh.
- Nếu bạn không còn cảm thấy hứng thú nữa, hãy cụ thể và nói điều gì đó như, “Tôi cần một người có thể sẵn sàng hơn.”
- Nếu bạn muốn cho mối quan hệ một cơ hội khác, bạn có thể đặt một giới hạn như, “Tôi cần anh thông báo cho tôi nếu anh bận với công việc.”
Đừng tranh luận với anh ấy.
- Nếu bạn không nhận được phản hồi từ anh ấy và muốn giải tỏa, hãy gọi cho một người bạn. Cuộc trò chuyện sẽ hiệu quả hơn nhiều.
Dành thời gian với bạn bè của bạn.
- Nếu bạn bè của bạn tập trung vào việc cung cấp những sự phân tâm vui vẻ, hãy cố gắng không nhắc đến người đàn ông đã từ chối bạn. Hãy tận hưởng khoảnh khắc và thưởng thức sự hiện diện của họ.
Tránh xa mạng xã hội của anh ấy.
- Nếu điều này giúp bạn chống lại sự cám dỗ, bạn có thể chặn anh ấy.
- Hãy cố gắng bắt kịp với các bài đăng của bạn bè và xem họ đang làm gì.
- Theo dõi các tài khoản mới hoặc những người ảnh hưởng thú vị để tập trung vào nội dung mới.
Hãy nhớ giá trị của bạn.
- Tách biệt sự từ chối của anh ấy, một tình huống không liên quan, với bản thân bạn.
- Bằng cách biến mất, anh ấy để cho bạn có thể theo đuổi một cuộc sống tình yêu đáng giá hơn.
- Lặp lại một câu thần chú, hoặc câu cảm động. Nói điều gì đó như, “Tôi rất quan tâm, và tôi xứng đáng được đối xử tốt.”
Hẹn hò với những người tôn trọng thời gian của bạn.
- Kiểm tra cảm xúc của bạn và lên kế hoạch hẹn hò khi bạn cảm thấy sẵn sàng về mặt tinh thần.
- Chú ý đến cách mà một chàng trai theo sau với bạn trước ngày hẹn hò đầu tiên—ví dụ, nếu anh ấy thường xuyên nhắn tin về nơi và thời gian gặp bạn, đó là dấu hiệu tốt rằng anh ấy là đáng tin cậy.