Buzz
Trong một mối quan hệ, chúng ta thỉnh thoảng im lặng vì không muốn nói ra những lời có thể làm tổn thương đối phương, đặc biệt trong những lúc cãi vã. Tuy nhiên, nếu một trong hai người im lặng để áp đặt, kiểm soát hoặc thể hiện sự quyền lực đối với đối phương, thì đó là một dạng của sự im lặng độc hại.
Khái Niệm của Im Lặng Độc Hại
Im lặng độc hại là hành vi thao túng, có thể gây ra những vấn đề không được giải quyết triệt để trong một mối quan hệ. Nó khiến người bị im lặng từ phía đối tác cảm thấy không được tôn trọng, tổn thương và gây ra thất vọng cũng như sự tức giận.
Khi một trong hai người tức giận, cúi đầu hoặc từ chối trò chuyện, họ đang áp dụng một loại quyền lực tàn nhẫn trong mối quan hệ, nhằm kiểm soát tình hình, trốn tránh trách nhiệm hoặc không muốn nhận ra sự sai lầm của mình.
Ví Dụ, Bạn Cảm Thấy Khó Chịu Khi Người Yêu Thường Xuyên Trễ Giờ Về Nhà. Bạn Mong Muốn Có Một Cuộc Trò Chuyện Nghiêm Túc Để Thể Hiện Cảm Xúc Của Mình Và Hiểu Lý Do Tại Sao Họ Thường Xuyên Trễ Giờ.
Tuy nhiên, đối phương chỉ nói, “Anh không muốn đề cập đến điều này”, hoặc đơn giản là không phản hồi gì cả và hoàn toàn phớt lờ bạn. Hành động này cho thấy đối phương không muốn chịu trách nhiệm về những gì đã làm tổn thương bạn, hoặc không muốn thừa nhận và thay đổi hành vi (như đi làm về muộn).
Nhiều người cũng sử dụng sự im lặng để đạt được những điều mà họ muốn. Khi yêu cầu của họ không được đáp ứng, họ sẽ sử dụng “chiến tranh lạnh”, không nói chuyện với đối phương trong nhiều ngày hoặc thậm chí nhiều tuần, cho đến khi họ đạt được mục tiêu của mình mới thôi.
