Những loại kem chống nắng không nên sử dụng để tránh gây hại cho da

Không chỉ quan trọng việc chọn kem chống nắng có chỉ số cao, mà còn cần lựa chọn những sản phẩm an toàn, không gây hại cho da. Điều nào là những loại kem chống nắng không nên sử dụng để đảm bảo sức khỏe da của bạn? Hãy đọc ngay bài viết để biết thêm chi tiết!

Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng là một loại mỹ phẩm dùng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời bằng cách hấp thụ hoặc phản xạ tia UV. Ngoài ra, kem chống nắng cũng có tác dụng ngăn ngừa sạm nám, chống nhăn và chảy xệ da do tác động của ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA và UVB

Những loại kem chống nắng không nên sử dụng để đảm bảo an toàn cho da

Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm kem chống nắng từ các thương hiệu khác nhau để bạn có thể lựa chọn. Tuy nhiên, không phải loại kem nào cũng đảm bảo an toàn cho da của bạn.

Dưới đây là những loại kem chống nắng không nên sử dụng theo khuyến cáo của chuyên gia hoặc hạn chế sử dụng (trừ khi thực sự cần thiết):

1. Kem chống nắng có chỉ số SPF quá thấp, không có khả năng chống nắng phổ rộng

Chỉ số SPF và khả năng chống nắng phổ rộng là yếu tố cần quan tâm khi chọn kem chống nắng để đảm bảo bảo vệ da.

Chuyên gia khuyên nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, đặc biệt là khi tham gia hoạt động ngoài trời hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu dài, và cần kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50 trở lên. Cần lưu ý cả khả năng chống nắng phổ rộng để bảo vệ da khỏi tác hại của cả tia UVA và UVB.

Không nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF quá thấp (dưới 30) hoặc không có khả năng chống nắng phổ rộng.

Không nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF quá thấp

2. Kem chống nắng có chứa thành phần gây kích ứng, gây hại cho da

Kem chống nắng chứa các thành phần gây kích ứng da là một trong những loại kem chống nắng cần tránh, đặc biệt là với da nhạy cảm. Hãy lựa chọn kem chống nắng không chứa các thành phần kích ứng và thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng trên toàn bộ khuôn mặt và cơ thể. Cũng cần chú ý chọn kem chống nắng chứa các thành phần tự nhiên như tinh chất trà xanh, lô hội để đảm bảo an toàn cho da.

Một số thành phần gây kích ứng, gây hại da có thể có trong kem chống nắng mà cần lưu ý:

Dioxybenzone: Thành phần này thường được sử dụng trong kem chống nắng để bảo vệ khỏi tác động của tia UV. Tuy nhiên, nghiên cứu chỉ ra rằng Dioxybenzone có thể gây rối loạn nội tiết. Việc sử dụng kem chống nắng chứa Dioxybenzone trong thời gian dài có thể gây hại cho làn da và sức khỏe cơ thể.

Ensulizole: Là một thành phần hóa học có thể tạo ra gốc tự do khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, gây tổn thương DNA và các vấn đề sức khỏe khác.

Meradimate (methyl anthranilate): Thường được sử dụng trong các sản phẩm chống nắng dưới dạng bộ lọc UV. Được coi là có hại cho con người và môi trường.

Sulisobenzone (benzophenone-4): Thành phần chống nắng có thể gây kích ứng da và mắt, cũng như gây rối loạn sản xuất nội tiết.

Thành phần gây kích ứng: Mọi loại da đều nên tránh hoặc hạn chế sử dụng kem chống nắng chứa các thành phần như paraben, MIT, parfum để bảo vệ da.

Không dùng kem chống nắng có thành phần gây kích ứng da

3. Kem chống nắng cũ hoặc hết hạn sử dụng

Kem chống nắng cũ hoặc hết hạn sử dụng có thể không còn hiệu quả bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Để đảm bảo an toàn cho da, hãy luôn kiểm tra ngày sản xuất và hạn sử dụng trước khi sử dụng kem chống nắng.

4. Kem chống nắng có hàm lượng cồn cao

Kem chống nắng có hàm lượng cồn cao có thể gây kích ứng da, làm khô da và làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, làm giảm khả năng bảo vệ da khỏi tia UV.

Ngoài ra, việc sử dụng kem chống nắng có hàm lượng cồn cao trong thời gian dài có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da và gây ra các vấn đề về da như da khô, nứt nẻ và kích ứng. Để bảo vệ da một cách an toàn và hiệu quả, bạn nên chọn các sản phẩm chống nắng có thành phần tự nhiên và hàm lượng cồn thấp.

5. Không nên sử dụng kem chống nắng không phù hợp với loại da của bạn

Không nên sử dụng kem chống nắng không phù hợp với loại da của bạn. Mỗi loại da có đặc điểm khác nhau và cần được chăm sóc đúng cách và phù hợp. Ví dụ, nếu bạn có da dầu, hãy tránh sử dụng kem chống nắng có chứa nhiều dầu hoặc quá nặng. Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy tìm kiếm các sản phẩm chống nắng không chứa hương liệu hoặc các chất gây kích ứng khác. Nếu bạn có da khô, hãy sử dụng kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm để giữ cho da được mềm mại và không bị khô.

Kem chống nắng không phù hợp với loại da là một trong những loại kem chống nắng không nên dùng

Việc sử dụng các sản phẩm chống nắng không phù hợp với loại da của bạn có thể gây ra kích ứng da, tắc nghẽn lỗ chân lông, da khô hoặc các vấn đề khác. Hãy lựa chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn để đảm bảo sự hiệu quả và an toàn cho da.

6. Không nên sử dụng kem chống nắng dạng xịt cho da mặt

Kem chống nắng dạng xịt là một loại kem được nhiều người ưa chuộng vì tính tiện lợi, dễ dàng sử dụng khi đi chơi, đi biển hoặc khi cần apply lại mà không làm ảnh hưởng đến lớp trang điểm trên da.

Mặc dù nhiều sản phẩm xịt chống nắng có thể sử dụng cho cả mặt và cơ thể, bạn vẫn nên tránh hoặc hạn chế sử dụng xịt chống nắng cho da mặt để tránh nguy cơ gây tổn thương cho mắt và phổi.

Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế sử dụng xịt chống nắng thường xuyên, chỉ sử dụng khi cần thiết như đi chơi, đi biển hoặc cần apply lại lớp kem chống nắng. Điều này giúp đảm bảo hiệu quả bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

Không nên sử dụng kem chống nắng dạng xịt cho da mặt

7. Không nên sử dụng kem dưỡng ẩm chống nắng

Kem dưỡng ẩm chống nắng, mặc dù được quảng cáo là giải pháp '2 trong 1' tiện lợi, nhưng thực tế không mang lại hiệu quả như mong đợi vì có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da.

Thành phần của kem dưỡng ẩm thường được thiết kế để thẩm thấu sâu vào da, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da từ bên trong. Tuy nhiên, khi kết hợp với các thành phần chống nắng, khả năng thẩm thấu này có thể bị giảm sút, làm giảm hiệu quả của kem dưỡng ẩm.

Mặt khác, sử dụng kem chống nắng kết hợp với kem dưỡng ẩm có thể làm tạo ra một lớp màng bảo vệ dày đặc trên bề mặt da, gây cảm giác nặng nề và có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn và kích ứng da.

Vì vậy, để đảm bảo bảo vệ da tốt nhất, việc sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng riêng biệt là lựa chọn tốt nhất. Điều này sẽ giúp mỗi sản phẩm hoạt động hiệu quả trong chức năng của nó mà không gây ra vấn đề cho làn da.

8. Da nhạy cảm nên tránh hoặc hạn chế sử dụng kem chống nắng hóa học

Các thành phần kem chống nắng hóa học được đánh giá là an toàn với làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, đối với làn da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng như mắc hội chứng đỏ mặt (Rosacea), kem chống nắng vật lý với các thành phần khoáng chất sẽ là lựa chọn phù hợp hơn để bảo vệ da và đảm bảo an toàn.

Hoặc nếu muốn sử dụng kem chống nắng hóa học, bạn nên ưu tiên các sản phẩm đã được thử nghiệm trên da nhạy cảm, không gây kích ứng.

Có nên sử dụng kem chống nắng không?

Việc sử dụng kem chống nắng là vô cùng quan trọng để bảo vệ làn da tránh khỏi tác hại của tia UV, như ung thư da, sạm nám, lão hóa da và các vấn đề khác. Hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày, không phân biệt loại da và mùa trong năm.

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của mình, có chỉ số chống nắng đủ cao và sử dụng đúng cách theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Đồng thời, hãy tránh sử dụng các sản phẩm kem chống nắng đã hết hạn sử dụng hoặc không phù hợp với làn da của bạn.

Hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ làn da một cách tốt nhất.

Bí quyết lựa chọn kem chống nắng

Dưới đây là một số bí quyết để bạn chọn được kem chống nắng phù hợp và hiệu quả:

• Chọn chỉ số chống nắng phù hợp: Chỉ số SPF là chỉ số quan trọng nhất để đánh giá khả năng chống nắng của kem. Hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da tốt nhất.
• Tìm hiểu về thành phần của kem: Đọc kỹ nhãn để biết thành phần của kem chống nắng, tránh các chất gây kích ứng như hương liệu và cồn.
• Chọn loại kem phù hợp với làn da của bạn: Mỗi loại da đều cần loại kem riêng, hãy chọn sản phẩm phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Chọn kem chống nắng bền vững: Sản phẩm không nên bị trôi đi quá nhanh, hãy chọn kem có công thức bền vững.
• Thử sản phẩm trước khi mua: Nếu có thể, hãy thử kem trước để đảm bảo không gây kích ứng hoặc mùi khó chịu.
• Chọn kem chống nắng chứa dưỡng chất tốt: Nhiều kem chứa các dưỡng chất như vitamin C, E và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ và cải thiện làn da.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng để đảm bảo hiệu quả tốt nhất:

• Sử dụng đúng lượng kem chống nắng: Để bảo vệ da tốt nhất, hãy sử dụng đúng lượng kem chống nắng, khoảng 2mg cho mỗi cm2 da.
• Thoa kem chống nắng đều trên toàn bộ vùng da tiếp xúc với ánh nắng.
• Thoa kem chống nắng trước khi ra nắng khoảng 15-30 phút để kem thẩm thấu vào da.
• Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi, đổ mồ hôi hoặc vận động mạnh.
• Sử dụng kem chống nắng thường xuyên, không chỉ khi ra nắng.
• Chú ý đến thời gian ra nắng: Tránh ra nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi ánh nắng mặt trời rất mạnh.
• Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao hơn khi đi dã ngoại hoặc tắm biển.
• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp quá lâu, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng.
• Kết hợp sử dụng kem chống nắng với áo khoác, mũ, kính râm để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
• Không sử dụng kem chống nắng trên da đã bị kích ứng hoặc tổn thương, tránh tiếp xúc với mắt và vùng da nhạy cảm.

Những loại kem chống nắng tốt bạn nên dùng

Sau khi đã biết những loại kem chống nắng nào không nên sử dụng, bạn cũng cần biết những loại kem nào là lựa chọn tốt. Dưới đây là những loại kem chống nắng được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng và bạn có thể cân nhắc:

1. Kem chống nắng La Roche Posay Anthelios XL Anti Shine

• Kem chống nắng La Roche Posay Anthelios XL Anti Shine phù hợp với da dầu, hỗn hợp dầu, và cả da nhạy cảm.
• Công dụng: Chống nắng, kiềm dầu, dưỡng ẩm nhẹ cho da.
• Chỉ số chống nắng: SPF 50+, PA++++ 
• Thành phần chống nắng vật lý: Titanium Dioxide hạt Nano
• Thành phần chống nắng hóa học: Màng lọc Mexoplex, Octocrylene
• Không chứa cồn khô, chất tạo mùi.

Kem chống nắng La Roche Posay Anthelios XL Anti Shine

2. Kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Tone Up UV Essence

• Kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Tone Up phù hợp với mọi loại da.
• Công dụng: Chống nắng và hiệu chỉnh sắc da.
• Chỉ số chống nắng: SPF 50+, PA++++ 
• Thành phần chống nắng vật lý: Zinc Oxide
• Thành phần chống nắng hóa học: Ethylhexyl Methoxycinnamate và Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine
• Không chứa chất bảo quản, không chứa dầu khoáng, độ acid thấp, không kích ứng da nhạy cảm.

Kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Tone Up

3. Kem chống nắng Innisfree Tone Up No Sebum Sunscreen

• Kem chống nắng Innisfree Tone Up No Sebum Sunscreen phù hợp với mọi làn da
• Công dụng: Chống nắng và nâng tone da.
• Chỉ số chống nắng: SPF50, PA++++
• Thành phần chống nắng vật lý: ZinC Oxide, Titanium Dioxide.

Kem chống nắng Innisfree Tone Up No Sebum

4. Kem chống nắng Cell Fusion C Toning Sunscreen 100

• Kem chống nắng Cell Fusion C Toning Sunscreen 100 là dòng kem chông nắng cao cấp dành cho mọi loại da, bao gồm cả làn da nhạy cảm.
• Công dụng: chống nắng, nâng tone da.
• Chỉ số chống nắng: SPF 50+, PA++++
• Thành phần chống nắng vật lý: ZinC Oxide

Kem chống nắng Cell Fusion C Toning Sunscreen 100

5. Kem chống nắng SKIN1004 Madagascar Centella Air-Fit SunCream

• Kem chống nắng SKIN1004 Madagascar Centella Air-Fit SunCream phù hợp với mọi loại da
• Công dụng: Chống nắng, bảo vệ da, dưỡng ẩm, phục hồi da.
• Chỉ số chống nắng: SPF 50+, PA++++
• Thành phần chống nắng vật lý: Zinc Oxide, Titanium Dioxide.
• Không chứa paraben, dầu khoáng.

Trên đây là những loại kem chống nắng không nên dùng và gợi ý một số sản phẩm kem chống nắng tốt, được đánh giá cao trên thị trường hiện nay. Mong rằng với những chia sẻ trong bài viết, các bạn đã có thêm những gợi ý về các sản phẩm mỹ phẩm chống nắng, bảo vệ da an toàn và hiệu quả nhất. Và đừng quên tiếp tục theo dõi các bài viết của mình để có thêm những thông tin hữu ích trong chăm sóc và làm đẹp bản thân, bạn nhé!