Buzz
Cách Khôi Phục Khả Năng Ngửi Mùi
Mất khả năng ngửi mùi thường xuất hiện sau khi bạn nhiễm một số loại virus như cảm cúm hoặc cảm lạnh. Gần đây, nguyên nhân phổ biến nhất là do nhiễm virus COVID-19. Phần lớn trường hợp mất khả năng ngửi mùi có thể tự phục hồi, nhưng một số trường hợp khó khăn hơn. Hãy tìm hiểu ngay cách giúp giảm tình trạng này thông qua bài viết dưới đây.
1. Nguyên Nhân Gây Mất Khả Năng Ngửi Mùi
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn mất khả năng ngửi mùi, trong đó có:
- Nhiễm virus thông thường đường hô hấp: Như virus cảm cúm, cảm lạnh - chúng có thể làm sưng mũi, tạo cảm giác ngạt mũi và dẫn đến mất khả năng ngửi mùi.
- Nhiễm virus corona: Là nguyên nhân phổ biến gây mất khả năng ngửi mùi. Hiện tại, cơ chế cụ thể vẫn đang được nghiên cứu, nhưng có thể do tổn thương tế bào trung tâm - tế bào hỗ trợ của tế bào thần kinh ngửi mùi. Một số người có thể phục hồi nhanh chóng, trong khi một số khác có thể gặp khó khăn hơn.
Mất khả năng ngửi mùi sau COVID-19 đang là vấn đề được quan tâm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tâm lý của nhiều người.
2. Thời Gian Phục Hồi Mất Khả Năng Ngửi Mùi Sau COVID-19
Theo thống kê, khoảng 90% người mất khả năng ngửi mùi sau COVID-19 có thể cải thiện trong vòng bốn tuần, nhưng có những trường hợp phục hồi nhanh hơn hoặc mất khả năng kéo dài và không phục hồi hoàn toàn.
3. Phương Pháp Khôi Phục Khả Năng Ngửi Mùi
Có không ít trường hợp gặp triệu chứng mất khả năng ngửi mùi kéo dài, gây lo lắng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Mặc dù chưa có phương pháp chữa trị chính xác, nhưng có những biện pháp hỗ trợ giúp giảm tình trạng này:
Trong giai đoạn bệnh cấp tính:
- Thuốc xịt corticosteroid: Sử dụng có chỉ định của bác sĩ để giảm nguy cơ mất khả năng ngửi mùi kéo dài.
- Tập ngửi với các mùi thảo dược và tinh dầu: Kích thích khả năng ngửi mùi và giảm triệu chứng bệnh. Thực hiện theo sự hướng dẫn của chuyên gia và không tự y áp dụng quá mức.
Trong giai đoạn sau: Mất khả năng ngửi mùi hậu COVID-19 có thể không phục hồi hoàn toàn. Tập ngửi các mùi thơm mỗi ngày có thể giúp cải thiện chức năng khứu giác.
Một số cách tập ngửi bao gồm sử dụng gừng, vỏ quýt, bạc hà, và các loại tinh dầu khác. Luyện tập này cần kiên trì và thực hiện đúng cách.
Để ngăn chặn mất khả năng ngửi mùi hậu COVID-19, hãy tuân thủ biện pháp phòng ngừa và tiêm vắc xin đầy đủ.
Trên đây là những biện pháp giúp bạn phục hồi khả năng ngửi mùi. Dù không phải ai cũng khôi phục hoàn toàn, nhưng bằng sự kiên trì và thực hiện đúng cách, bạn có thể cải thiện tình trạng của mình.
Để đặt lịch hẹn tại viện, vui lòng gọi HOTLINE hoặc đặt trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng MyMytour để quản lý lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi.
