Buzz
Nếu bạn đang lo lắng về nguyên nhân gây ra tóc bị chẻ ngọn và thiếu sức sống, hãy tham khảo bài viết sau đây nhé!
Hiện nay, tình trạng tóc bị chẻ ngọn, xơ rối và bết xù đang là vấn đề phổ biến của nhiều chị em phụ nữ. Bạn có biết rằng nguyên nhân chính là do thói quen hàng ngày của chính bạn không? Hãy để Mytour chia sẻ những thói quen khiến tóc bị chẻ ngọn và thiếu sức sống.
7 thói quen xấu gây ra tóc chẻ ngọn và thiếu sức sống
Dù là những thói quen hàng ngày nhưng lại có thể ảnh hưởng đến mái tóc của bạn, sau đây là một số nguyên nhân chính khiến tóc bị chẻ ngọn và thiếu sức sống:
Gội đầu không đúng cách
Nhiều chị em thường sử dụng quá nhiều dầu xả và dầu gội, cùng với việc vò tóc mạnh mẽ, hy vọng tóc sẽ mượt mà và óng ả. Tuy nhiên, điều này sẽ khiến tóc trở nên nhờn và dễ bị xơ rối hơn.
Hãy sử dụng lượng dầu gội hoặc dầu xả phù hợp với tình trạng của tóc và gội đầu nhẹ nhàng.
Ngoài ra, chỉ nên gội đầu từ 2 - 3 lần mỗi tuần để giữ lớp dầu tự nhiên trên tóc và tránh gội bằng nước nóng để không làm hỏng cấu trúc da đầu.
Gội đầu không đúng cáchHạn chế việc dùng khăn bông để lau tóc ướt và chải tóc không cẩn thận.
Khi lau tóc ướt, hãy quấn khăn bông để thấm nước tự nhiên vào tóc thay vì lau mạnh mẽ.
Tóc ướt dễ gãy rụng, vì vậy tránh dùng lược chải tóc khi ướt để tránh tóc xơ rối và gãy rụng nhiều.
Hãy chải tóc trước khi gội bằng lược răng thưa và chải từ ngọn tóc lên chân tóc, sau đó để tóc khô tự nhiên.
Không nên dùng khăn bông để lau tóc ướt và chải tóc không cẩn thận.Hạn chế sử dụng và lạm dụng các thiết bị chăm sóc tóc không đúng cách.
Với máy sấy tóc, hãy sử dụng phụ kiện giảm nhiệt độ và đảm bảo không để tóc bị cuốn vào máy. Nếu máy sấy quá nóng, hãy thay máy để tránh hư tổn cho tóc.
Đối với các thiết bị dùng nhiệt độ cao như máy uốn tóc, máy hấp tóc,... nên hạn chế sử dụng quá nhiều để tránh làm tóc mất dưỡng chất và xơ rối.
Không nên tỉa tóc quá ítTỉa tóc thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa tóc chẻ ngọn và kích thích tóc mọc nhanh hơn. Hãy tỉa tóc ít nhất từ 2 - 3 lần trong một tháng để tóc của bạn luôn khỏe mạnh.
Tỉa tóc thường xuyên sẽ giúp tóc dài nhanh hơn và ngăn ngừa tóc chẻ ngọn. Hãy tỉa tóc từ 2 - 3 lần trong một tháng để kích thích tóc mọc nhanh hơn và giảm tình trạng chẻ ngọn cho tóc của bạn.
Nên tỉa tóc thường xuyên hơnChọn loại dầu gội và dầu xả phù hợp
Trước khi làm sạch và chăm sóc tóc, hãy lựa chọn dầu gội và dầu xả phù hợp với da đầu và tóc của bạn để tránh tình trạng tóc nhờn rít, bết dính hoặc khô.
Hạn chế sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc tóc có chứa nhiều sulfate để tránh tóc khô và chẻ ngọn nhanh hơn.
Sử dụng dầu gội hoặc dầu xả không phù hợpHạn chế buộc tóc nhiều lần trong ngày
Một số người buộc tóc thường xuyên do công việc hoặc muốn gọn gàng, nhưng việc này có thể làm tóc đứt gãy và xơ rối dễ dàng hơn. Hãy giảm thiểu việc buộc tóc nhé!
Hạn chế buộc tóc nhiều lần trong ngàyĐể tóc không tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng và môi trường bên ngoài
Tia UV, khói bụi và vi khuẩn từ môi trường bên ngoài có thể làm tóc bị chẻ ngọn và thiếu sức sống. Trước khi ra ngoài, bạn nên che chắn mái tóc kỹ bằng áo chống nắng và mũ.
Để tóc không tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng và môi trường bên ngoàiCách chăm sóc tóc chẻ ngọn tại nhà
Tổng hợp các cách cắt tỉa tóc thường xuyên
Để giảm chẻ ngọn và xơ rối, bạn nên sử dụng kéo nhỏ để cắt khoảng 0.7cm ở các phần tóc chẻ ngọn. Ngoài ra, hãy loại bỏ những phần tóc bị thắt nút để tránh tóc bị đứt gãy.
Để có kết quả chính xác, nên đặt gặp một thợ chuyên tạo kiểu tóc. Bên cạnh đó, nên cắt tóc sau 1 - 3 tháng để tóc luôn mọc khỏe và óng mượt hơn.
Thực hiện cắt tỉa tóc đều đặnSử dụng sản phẩm dưỡng tóc phù hợp
Ngoài việc cắt tỉa, hãy sử dụng các loại dầu gội và dầu xả thích hợp, đặc biệt là sản phẩm không chứa hóa chất gây hại cho tóc. Có thể sử dụng các sản phẩm thiên nhiên như dầu oliu, dầu dừa, mật ong,...
Sử dụng sản phẩm dưỡng tóc phù hợpGội đầu và chải tóc đúng cách
Nên gội đầu từ 2 - 3 lần một tuần và massage da đầu nhẹ nhàng. Dùng nước ấm để tóc được ẩm mượt hơn và sử dụng khăn bông thấm nước để tóc khô tự nhiên.
Ngoài ra, hãy sử dụng lược răng thưa để chải tóc từ phần ngọn lên chân tóc và gỡ các búi rối nhẹ nhàng. Đối với tóc quá mỏng, bạn có thể sử dụng lược có răng dày hơn.
Gội đầu và chải tóc đúng cáchTránh để tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao
Hạn chế sử dụng các loại máy sấy, máy hấp tóc, máy uốn tóc để giữ dưỡng chất trên tóc. Nếu cần sử dụng, hãy thoa serum dưỡng ẩm để bảo vệ tóc.
Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời bằng mũ trùm hoặc áo chống nắng để tránh xơ rối, bẩn tóc và chẻ ngọn.
Tránh để tóc tiếp xúc với nhiệt độ caoĐảm bảo chế độ ăn uống hợp lý
Để có mái tóc khỏe mạnh, hãy bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin C, biotin, axit folic, sắt và kẽm vào chế độ ăn uống hàng ngày. Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp mái tóc của bạn mượt mà và óng ả.
Bạn có thể xem thêm: Một số cách chữa tóc chẻ ngọn hiệu quả tại nhà
Đảm bảo chế độ ăn uống hợp lýĐây là những chia sẻ của Mytour về các thói quen gây hại tới mái tóc và cách chữa tóc chẻ ngọn. Hy vọng bạn sẽ áp dụng để có một mái tóc đẹp như ý!
Hãy lựa chọn mua dầu gội tại Mytour với nhiều lựa chọn đa dạng
