Những thông tin cần biết về huyết áp thấp ở trẻ em mà cha mẹ cần nắm rõ!

1. Các tình trạng tụt huyết áp ở trẻ em

Mức huyết áp ở người lớn thường ổn định, nhưng ở trẻ em lại khác biệt, tùy thuộc vào yếu tố giới tính, độ tuổi và chiều cao. Huyết áp thấp ở trẻ em có thể chia thành ba loại:

• Huyết áp thấp khi đứng: Đây là tình trạng mà áp lực máu giảm khi đứng lâu. Trẻ có thể thấy đau đầu, suy nhược và hạn chế tầm nhìn.

• Ngất: Còn được gọi là huyết áp thấp qua thần kinh trung gian. Điều này xảy ra khi hệ thống thần kinh bị ảnh hưởng, thay đổi cách thức hoạt động của tim và não. Trẻ có thể dễ bị ngất khi ở trong môi trường nóng, đứng lâu dưới nắng,...

• Tình trạng tụt huyết áp nghiêm trọng: Đây là tình trạng khi cơ thể rơi vào tình trạng nguy hiểm do nhiều nguyên nhân như nhiễm trùng, dị ứng nặng hoặc mất máu do chấn thương,...

Tụt huyết áp không phân biệt tuổi tác từ trẻ em đến người già.

2. Những nguyên nhân gây ra tụt huyết áp ở trẻ em

Áp lực máu giảm ở trẻ em có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:

• Mất nước: Việc mất nước từ nhẹ đến nghiêm trọng có thể là một trong những nguyên nhân gây ra triệu chứng hạ áp huyết ở trẻ.

• Dị ứng: Dị ứng xảy ra khi cơ thể phản ứng mạnh với chất gây dị ứng, làm giảm áp lực máu trong cơ thể trẻ.

• Nhiễm trùng: Tình trạng giảm áp lực máu có thể xuất phát từ việc trẻ bị nhiễm trùng hoặc nhiễm khuẩn nặng.

• Thiếu máu do thiếu sắt: Trẻ em cần được cung cấp đầy đủ sắt trong khẩu phần ăn, nếu không có thể gây ra tình trạng tụt áp huyết.

• Vấn đề về tim: Suy tim bẩm sinh hoặc các vấn đề tim mạch khác cũng có thể là nguyên nhân gây ra tụt huyết áp ở trẻ em.

• Chấn thương: Khi trẻ gặp chấn thương và mất máu, áp lực máu trong cơ thể bé sẽ giảm đột ngột.

• Thiếu hụt dinh dưỡng và vấn đề liên quan đến quá trình trao đổi chất: Các dưỡng chất như axit folic hoặc vitamin B12 được coi là quan trọng trong việc duy trì áp lực máu ổn định. Do đó, thiếu hụt các dưỡng chất này có thể dẫn đến tình trạng tụt áp huyết.

Dừng lâu dưới nắng hoặc đứng lên đột ngột có thể khiến trẻ dễ bị ngất do huyết áp giảm

3. Các dấu hiệu thường thấy khi trẻ bị tụt huyết áp

Khi trẻ bị tụt huyết áp đột ngột, thường không có nhiều dấu hiệu lạ trước đó, và nếu có, thường không rõ ràng. Dưới đây là một số dấu hiệu mẹ cần chú ý để nhanh chóng nhận biết tình trạng của trẻ:

• Hoa mắt, chóng mặt: Trẻ cảm thấy mọi thứ xung quanh xoay vòng, khiến trẻ mất khả năng kiểm soát. Hiện tượng này thường xảy ra khi trẻ thay đổi tư thế đột ngột, đặc biệt là khi đứng lên hoặc ngồi xuống.

• Ngất: Tình trạng này thường xuất hiện khi huyết áp của trẻ giảm đến mức báo động. Mẹ cần chú ý để tránh việc trẻ bị ngất đột ngột có thể gây ra chấn thương không mong muốn.

• Da lạnh và mờ mờ: Nhiệt độ cơ thể trẻ giảm nhanh, đặc biệt là ở các vùng tay và chân, do không đủ máu và oxy cung cấp.

• Mờ mắt: Trẻ bị tụt huyết áp có thể trải qua mất thị lực, mờ mắt,...

• Buồn nôn: Cảm giác buồn nôn, nôn mửa là dấu hiệu của việc trẻ bị tụt huyết áp.

• Nhịp tim tăng: Khi huyết áp giảm, lượng oxy cơ thể cũng giảm. Điều này khiến tim và phổi phải làm việc nhiều hơn để đảm bảo cung cấp đủ oxy cho cơ thể.

Cảm giác chóng mặt và thấy hoa mắt là những dấu hiệu đặc trưng ở trẻ em bị tụt huyết áp

4. Các biện pháp phòng tránh cho trẻ em tụt huyết áp

Áp lực máu trên các động mạch giảm có thể là nguyên nhân gây ra những bệnh nguy hiểm ở trẻ. Điều này có thể làm trẻ phát triển chậm và gây ra lo lắng cho các bậc phụ huynh.

Do đó, để bảo vệ sức khỏe của con, có những biện pháp phòng tránh hiệu quả để giảm thiểu các hậu quả không mong muốn. Một số biện pháp mẹ có thể tham khảo như sau:

Cách xử lý khẩn cấp khi trẻ em gặp tụt huyết áp

Khi bị tụt huyết áp, trẻ cần nằm ở nơi mát mẻ và đặt chân cao hơn mặt. Sau đó, cho trẻ uống một ít trà gừng hoặc có thể thay bằng kẹo ngọt hoặc socola để kích thích tuần hoàn máu. Ngoài ra, có thể thực hiện một số động tác như:

• Day huyệt thái dương cho trẻ.

• Day huyệt phong trì.

• Vuốt trán: Vuốt từ giữa hai thái dương ra ngoài.

Biện pháp phòng ngừa cho trẻ bị tụt huyết áp

• Thay đổi chế độ ăn sao cho phù hợp với trẻ bị tụt huyết áp, tăng lượng muối trong bữa ăn có thể giúp. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi điều chỉnh. Lưu ý rằng việc tăng muối có thể tăng nguy cơ cao huyết áp.

• Đảm bảo trẻ uống đủ nước, đặc biệt là khi hoạt động dưới thời tiết nóng.

• Khi ngủ, đặt gối cao cho bé.

• Dặn dò trẻ thay đổi tư thế từ từ, không đột ngột.

• Luôn mang theo một ít socola, kẹo gừng, đường trong túi để cung cấp nhanh chóng khi cần thiết.

• Chuẩn bị một máy đo huyết áp tự động trong nhà giúp theo dõi áp lực máu của bé.

Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là cách hiệu quả giúp giảm nguy cơ tụt huyết áp ở trẻ em