Buzz
Chắc chắn tuổi thơ của chúng ta đã quen với hình ảnh cây dâm bụt. Không chỉ mang lại vẻ đẹp mà còn có nhiều lợi ích về sức khỏe, đặc biệt là từ lá cây dâm bụt. Hãy khám phá ngay những tiện ích tuyệt vời của lá dâm bụt mà ít người biết ngay dưới đây.
Cây dâm bụt thuộc họ cẩm quỳ, có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới Châu Á. Với màu sắc tươi sáng và những lợi ích về y học, hoa dâm bụt được trồng phổ biến. Lá dâm bụt có tác dụng giảm các triệu chứng cảm lạnh, giảm căng thẳng, giúp giảm cân…
Vậy cụ thể, bài viết này sẽ nói rõ hơn về những lợi ích của lá dâm bụt ít người biết đến.
Theo DS. Trần Xuân - báo suckhoedoisong, dưới đây là một số ứng dụng của lá dâm bụt bạn nên biết.
Hạ sốt, chữa cảm lạnh, cảm cúm
Khi cơ thể bị sốt, cảm lạnh, hãy hãm lá dâm bụt đã phơi khô trong nước sôi và uống như nước trà. Phương pháp này giúp cơ thể giảm sốt nhanh chóng, đẩy lùi cảm cúm thông thường.
Phương pháp chữa trị đau nhức, tê mỏi cho chân
Lá dâm bụt phơi khô, ngâm trong rượu và sử dụng để xoa bóp hàng ngày
Chữa trị mụn nhọt
Bạn có thể sử dụng hoa và lá dâm bụt để điều trị mụn nhọt, đặc biệt là những vết mụn viêm nang, đỏ. Hãy nghiền nhuyễn hoa và lá dâm bụt theo tỉ lệ 1:1, thêm chút muối hạt, sau đó áp dụng lên vết mụn. Thực hiện hàng ngày để giảm nhẹ tình trạng mụn nhanh chóng.
Chăm sóc da
Việc mát-xa da bằng lá dâm bụt giúp loại bỏ tế bào chết và mụn đầu đen. Ngoài ra, lá dâm bụt còn giúp da trở nên mịn màng, mềm mại và ngăn chặn quá trình lão hóa da.
Giải độc cơ thể
Lá dâm bụt có chứa chất chống oxy hóa cao, có tác dụng tốt trong việc giải độc cơ thể. Bạn có thể pha lá dâm bụt với nước nóng như trà để sử dụng hàng ngày. Ngoài ra, phương pháp này cũng giúp cơ thể chống lại sự xuất hiện của nhiều loại bệnh như ung thư và duy trì lượng cholesterol trong máu.
Hỗ trợ giảm cân
Chất chống oxy hóa trong lá dâm bụt có khả năng tan mỡ trong cơ thể, giúp quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng và an toàn. Để tận dụng lợi ích tối đa, bạn có thể sử dụng lá dâm bụt như nước trà, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện thể thao đều đặn.
Giảm căng thẳng trước kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ
Các hoạt chất trong lá dâm bụt có thể điều chỉnh các hormone trong cơ thể trong thời kỳ kinh nguyệt, giúp làm dịu các triệu chứng không thoải mái. Uống trà từ lá dâm bụt sẽ giúp cân bằng hormone trong cơ thể và làm giảm các cảm xúc căng thẳng.
Bài viết đã chia sẻ đến bạn những thông tin rất hữu ích về công dụng của lá dâm bụt trong đông y. Tuy nhiên, hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Quan trọng nhất là bạn nên kiên nhẫn và sử dụng đều đặn để đạt được kết quả mong muốn một cách an toàn.
Nguồn: Sức Khỏe & Đời Sống
Hãy ghé qua các cửa hàng Mytour gần bạn để chọn lựa những loại thực phẩm an toàn và ngon miệng nhé
Mua các loại trái cây tươi ngon tại Mytour để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể:
