Những ứng dụng 'kỳ diệu' của gừng cho làn da mà có thể bạn chưa biết

Gừng không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong bếp của chúng ta để làm gia vị cho các món ăn, mà còn mang lại nhiều lợi ích 'thần kỳ' cho làn da.

Từ thời xa xưa, gừng đã được biết đến với vô số công dụng, từ làm gia vị đến điều trị bệnh. Không chỉ thế, gừng còn có những công dụng 'kỳ diệu' với làn da, giúp cải thiện làn da sáng mịn, tươi trẻ. Hãy cùng Mytour khám phá thêm về vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé!

Thông tin cơ bản về gừng

Gừng (còn gọi là khương, sinh khương, co khinh) thuộc họ zingiber officinale, có vị cay và tính ôn. Thân cây gừng thẳng đứng, cao khoảng 1 - 1.5 mét, thường mọc ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới.

Trong ẩm thực, gừng đóng vai trò quan trọng như một loại gia vị. Cả gừng tươi và gừng khô đều được sử dụng phổ biến. Gừng thường được thêm vào các món ăn và thức uống để tăng thêm hương vị.

Trong lĩnh vực y học, gừng được sử dụng phổ biến với tác dụng làm giảm phong hàn và chống nôn mửa. Vỏ gừng, hay còn gọi là khương bì, cũng có tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chức năng thận và hệ tiết niệu. Ngoài ra, gừng còn có nhiều ứng dụng tuyệt vời cho làn da.

Tác dụng của gừng đối với làn da

Ngăn chặn quá trình lão hóa da

Gừng chứa khoảng 40 hợp chất chống oxy hóa khác nhau, trong đó có gingerol và shogaol nổi bật. Những hợp chất này có khả năng bám vào các gốc tự do và ngăn chặn tổn thương do gốc tự do gây ra. Điều này giúp giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa của da, giữ cho làn da luôn trẻ trung, sáng mịn.

Làm sạch và tái tạo làn da

Da tự tiết ra dầu để giữ ẩm và bảo vệ da. Tuy nhiên, sự tăng sản xuất dầu có thể dẫn đến da dầu và tắc nghẽn lỗ chân lông.

Gừng có khả năng loại bỏ bã nhờn trên da và mở lỗ chân lông. Điều này không chỉ giúp làm sạch da mà còn giúp da trở nên sáng hơn.

Ngoài ra, gừng còn giúp loại bỏ tế bào da chết một cách nhẹ nhàng, tạo điều kiện cho việc tái tạo da mới. Quá trình này giúp da trở nên mịn màng hơn và hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn.

Phòng ngừa mụn

Gingerol, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có trong gừng, không chỉ tiêu diệt vi khuẩn mà còn giảm viêm trên da.

Ngoài ra, khả năng kháng khuẩn của gừng giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn và bã nhờn gây tắc nghẽn. Điều này rất quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn và giữ cho da mềm mịn hơn.

Làm mờ thâm, sẹo trên da

Các thành phần trong gừng ức chế sự sản xuất melanin và làm mờ sắc tố thâm trên da. Điều này giúp giảm thiểu sự xuất hiện của sẹo, tạo ra làn da đồng đều, sáng rạng rỡ.

Cách chăm sóc da bằng gừng

Thực hiện mặt nạ gừng và mật ong

Bước 1 Trộn đều 1/2 muỗng cà phê tinh dầu gừng (hoặc nước cốt gừng xay) cùng với một muỗng cà phê mật ong nguyên chất, tạo ra hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2 Rửa mặt bằng nước ấm để mở rộng lỗ chân lông.

Sau đó, thoa hỗn hợp đã pha lên mặt và cổ, tránh tiếp xúc với vùng mắt.

Để hỗn hợp ngâm trên da trong khoảng 15 - 20 phút.

Bước 3 Rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Hãy thực hiện phương pháp này đều đặn 2 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất nhé!

Mát xa mặt bằng tinh dầu gừng

Bước 1 Trộn đều hỗn hợp tinh dầu gừng và tinh dầu hoa hồng với tỉ lệ 1:1.

Bước 2 Rửa sạch mặt bằng nước ấm để làm mở rộng lỗ chân lông. Sau đó, thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt và thực hiện mát xa trong khoảng 5 - 10 phút.

Bước 3 Rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Hãy thực hiện phương pháp này đều đặn 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Xông hơi bằng nước gừng

Bước 1 Hãy đun sôi 400ml nước, sau đó thêm một củ gừng tươi đã đập dập vào. Tiếp tục đun thêm khoảng 1 - 2 phút nữa trước khi tắt bếp.

Bước 2 Bạn dùng một tấm chăn hoặc một chiếc khăn lớn phủ lên đầu, sau đó mở nắp nồi và đưa mặt gần nồi nước gừng để hơi nóng lan tỏa lên mặt.

Xông khoảng 10 - 15 phút cho đến khi nồi nước không còn quá nóng thì dừng lại.

Bước 3 Rửa lại mặt bằng nước sạch.

Lưu ý:
- Bạn có thể sử dụng tinh dầu gừng thay thế cho gừng tươi.
- Không nên mở nắp nồi hết ra vì hơi nóng có thể làm tổn thương và làm đỏ da mặt.
- Nên thực hiện phương pháp này đều đặn 2 - 3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Lau mặt bằng tinh dầu gừng

Bước 1 Hãy chuẩn bị một tô nước ấm, sau đó thêm vào 5 giọt tinh dầu gừng vào tô.

Bước 2 Dùng một miếng bông cotton hoặc bông tẩy trang thấm vào tô nước gừng, sau đó nhẹ nhàng lau khắp mặt.

Bước 3 Rửa mặt lại bằng nước sạch.

Hãy thực hiện phương pháp này đều đặn 3 - 4 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Rửa mặt với tinh dầu gừng và sữa rửa mặt

Bước 1 Rửa mặt bằng nước sạch.

Bước 2 Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra lòng bàn tay hoặc miếng rửa mặt, sau đó thêm vào 1 - 2 giọt tinh dầu gừng.

Tiến hành tạo bọt và rửa như bình thường.

Bước 3 Rửa mặt lại bằng nước sạch.

Một số lưu ý và tác dụng phụ khi sử dụng gừng

Khi sử dụng gừng để chăm sóc da, có thể gặp phải một số tác dụng phụ như:

• Dị ứng và kích ứng da: Mặc dù gừng có nhiều lợi ích cho da, nhưng một số người có thể bị nhạy cảm hoặc dị ứng với gừng.
• Gây nóng da: Gừng có tính nóng và có thể gây cảm giác nóng hoặc châm chích trên da, đặc biệt khi sử dụng dưới dạng tinh dầu hoặc chiết xuất.
• Làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời: Gừng có khả năng làm da trở nên nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, mỗi khi đi ra ngoài, bạn nên che chắn cẩn thận để bảo vệ da.
• Để tránh những tác dụng phụ trên, trước khi chăm sóc da bằng gừng, hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da trước để đảm bảo không có phản ứng bất thường nào xảy ra.
• Bên cạnh đó, bạn cũng không nên lạm dụng gừng quá mức vì nó có thể gây nóng rát da. Nếu có bất kỳ phản ứng bất thường nào sau khi dùng gừng để chăm sóc da, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế nhé!

Trên đây là những chia sẻ của Mytour về những lợi ích đặc biệt của gừng đối với làn da và cách chăm sóc da với gừng. Hy vọng rằng bài viết này sẽ mang lại cho bạn những thông tin hữu ích. Cảm ơn bạn đã đọc!