Buzz
Trà hoa atiso đỏ không chỉ là loại trà màu sắc hấp dẫn, hương vị ngọt ngào, mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy khám phá ngay những điều tuyệt vời về trà atiso đỏ - thức uống tốt cho sức khỏe của bạn!
Tại Việt Nam, cây atiso đỏ thường được trồng làm cảnh hoặc mọc hoang ở nhiều nơi không được chú ý. Trà atiso đỏ không chỉ là một loại nước giải khát thơm ngon với hương vị đặc trưng mà còn có khả năng giúp kiểm soát huyết áp cao, giảm cholesterol và ngăn chặn quá trình lão hóa.
Giới Thiệu về Trà Atiso Đỏ
Atiso đỏ, hay còn được biết đến với các tên gọi như bụp giấm, bụp chua, giền chua, cây rau chua, hoa vô thường... Tên tiếng Anh của atiso đỏ là hibiscus. Mặc dù từ 'hibiscus' trong tiếng Việt có nghĩa là hoa dâm bụt, nhưng atiso đỏ ở đây không phải là loại hoa dâm bụt phổ biến ở Việt Nam mà là loại hoa thường được dùng để làm mứt hoa hồng nổi tiếng của Đà Lạt.
Atiso đỏ được biết đến trên toàn thế giới dưới cái tên trà Roselle hoặc trà Hibiscus. Cây atiso đỏ có nguồn gốc từ các khu vực nhiệt đới như Trung Đông và Trung Mỹ. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, có hơn 40 loài atiso đỏ khác nhau và đài hoa của nó có thể được sấy khô để làm thành trà. Khi pha trà với nước sôi, atiso đỏ trở thành một thức uống tốt cho sức khỏe.
Thành Phần Dinh Dưỡng Trong Hoa Atiso Đỏ
Atiso đỏ có chứa nhiều dưỡng chất, axit amin, protein, vitamin C và các chất kháng sinh tự nhiên. Hạt atiso đỏ chứa nước 7,6%, dầu 22,3%, protein 24%, chất xơ 13,5% và khoáng chất 7%.
Tác Dụng Tốt Của Hoa Atiso Đỏ
Hỗ Trợ Gan Khỏe Mạnh
Hoa atiso giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng sự lưu thông nước tiểu, cải thiện chức năng của túi mật và có nhiều lợi ích đối với gan. Đối với người cao tuổi, việc sử dụng atiso có thể giúp điều tiết tiêu hóa mà không gây ra các vấn đề về tiêu chảy hay tác dụng phụ. Trong atiso, cynarin và silymarin là hai chất chống oxi hóa quan trọng cho gan. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng có thể hỗ trợ quá trình phục hồi của gan. Trong quá khứ, hoa atiso đã được sử dụng trong thời gian dài để hỗ trợ điều trị một số vấn đề liên quan đến gan.
Chăm Sóc Da Hiệu Quả
Tình trạng da của bạn phản ánh sức khỏe tổng thể và chức năng gan của bạn. Người sử dụng trà atiso đỏ thường yêu thích vị thanh, dễ uống của nó. Hoa atiso đỏ giúp làm sáng da và cải thiện vẻ mịn màng của da thông qua việc lọc độc tố, giải nhiệt, giữ ẩm cho gan, ngăn chặn da khô và giảm mụn.
Giảm Huyết Áp Hiệu Quả
Bệnh cao huyết áp thường được gọi là “kẻ giết người im lặng”. Đây là một căn bệnh nguy hiểm có thể dẫn đến các biến chứng như đột quỵ và tai biến mạch máu não. Trà atiso đỏ đã được nhiều tổ chức y tế uy tín trên thế giới công nhận là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp.
Tác dụng giảm huyết áp hiệu quả và tự nhiên của trà atiso đã mang lại sự yên tâm cho nhiều người mắc bệnh huyết áp cao khi sử dụng. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng trà atiso đỏ khi đang sử dụng hydrochlorothiazide, một loại thuốc lợi tiểu dùng để điều trị huyết áp cao, vì có thể gây tương tác không tốt với thuốc này.
Giảm Cholesterol Trong Máu
Ngoài việc giảm huyết áp, một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trà atiso đỏ có thể giúp giảm mức cholesterol trong máu, một yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim mạch. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thảo dược này có thể giúp giảm mức cholesterol LDL xấu khỏi cơ thể, giúp bảo vệ tim mạch và giữ cho mạch máu không bị tổn thương.
Ngăn Chặn Sự Phát Triển Của Ung Thư
Với hàm lượng flavonoid và cyanidin cao, trà atiso đỏ có tác dụng chống lại tổn thương do oxy hóa và gốc tự do có thể gây tổn thương cho tế bào trong cơ thể. Do đó, việc uống loại trà này có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư và bảo vệ khỏi bệnh.
Tăng Cường Hệ Miễn Dịch
Vi khuẩn là các vi sinh vật đơn bào gây ra nhiều bệnh nhiễm trùng, từ viêm phế quản đến viêm phổi, nhiễm trùng đường tiết niệu. Ngoài việc chống oxy hóa và ngăn ngừa ung thư, atiso đỏ cũng có thể chống lại nhiễm trùng vi khuẩn. Vitamin C trong trà atiso đỏ là một phương thuốc thảo dược tốt để chống cảm lạnh và nhiễm trùng bằng cách tăng cường hệ miễn dịch.
Hỗ Trợ Giảm Cân An Toàn
Trong trà atiso đỏ có chất ức chế enzyme giúp phân hủy tinh bột đường, tránh tích tụ calo thừa trong cơ thể. Đây là thức uống ít calo, hỗ trợ giảm cân an toàn. Tác dụng lợi tiểu của trà cũng giúp giảm nước trong cơ thể, giúp bạn có vóc dáng thon gọn hơn.
Việc sử dụng trà atiso đỏ hợp lý cùng chế độ ăn uống và tập luyện đều đặn sẽ giúp giảm huyết áp, nguy cơ tim, đột quỵ, cũng như hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa lão hóa. Hãy tận dụng loại thảo dược này để có làn da và vóc dáng ưng ý cùng sức khỏe dẻo dai mỗi ngày!
Mua Trà Atiso Đỏ Chất Lượng, Giá Tốt tại Mytour:
