Buzz
Trong cuộc sống, chúng ta đều phải đối mặt với việc mất đi những người mình yêu thương vì nhiều lí do khác nhau. Điều này là không thể tránh khỏi.
Tuy nhiên, có những người luôn sống trong nỗi sợ bị bỏ rơi trong mối quan hệ. Điều này có tác động không nhỏ đến cuộc sống tình cảm của họ nếu không được can thiệp kịp thời.
Nỗi sợ bị bỏ rơi là gì?
Đây là lo lắng xảy ra khi ai đó sợ người mình yêu thương sẽ rời đi. Những người có nỗi sợ này thường có những vết thương tinh thần từ quá khứ. Một số biểu hiện phổ biến có thể bao gồm:
- Bám vào các mối quan hệ độc hại dù họ có nhận thức về điều đó. Họ cố gắng hài lòng đối phương hoặc tự điều khiển chính mình (Tự làm suy nghĩ sai về chính mình) khi gặp vấn đề.
- Thường cần được đối phương đảm bảo và an ủi, nhưng lại từ chối khi nhận được sự yên lòng.
- Tự phá hủy các mối quan hệ của mình. Họ cố ý gây tức giận hoặc lánh xa đối phương để không cảm thấy sốc nếu đối phương rời bỏ.
- Hẹn hò với nhiều người cùng một lúc (Người hẹn hò liên tiếp) nhưng không duy trì lâu dài với bất kỳ ai. Chấm dứt mối quan hệ là cách để họ tránh bị từ chối. Điều này cũng có thể là dấu hiệu của một số nỗi sợ khác liên quan đến tình cảm, như sợ cam kết hoặc sợ sự gần gũi. Trong những trường hợp như vậy, chấm dứt tình cảm sớm lại là cách để họ 'chạy trốn' khỏi mối quan hệ thân mật lâu dài.
