Buzz
Đối mặt với COVID-19, hãy áp dụng 'NowFood Hướng Dẫn: Cách Tự Bảo Vệ Mùa Dịch' để giữ an toàn tối ưu!
Mọi lứa tuổi cần biết cách bảo vệ sức khỏe cá nhân, gia đình và cộng đồng trước dịch bệnh.
Lời khuyên quan trọng để phòng tránh dịch bệnh
Nhớ 'quy tắc vàng': Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc nước rửa tay có cồn, một biện pháp đơn giản mà hiệu quả.
Mang khẩu trang luôn khi ra ngoài và đảm bảo đeo đúng cách. Khẩu trang dùng một lần phải được vứt đúng nơi và rửa tay sau khi tháo.
Ai có triệu chứng ho hoặc viêm hô hấp nên giữ khoảng cách ít nhất 2 mét với người khác để phòng tránh lây lan.
Bảo vệ sức khỏe ngay tại nhà bằng cách giữ gìn vệ sinh, làm sạch và khử trùng nhà cửa, nơi làm việc và vật dụng thường xuyên.
Rửa tay kỹ càng và tránh chạm vào khuôn mặt để phòng ngừa bệnh tật.
Lưu ý quan trọng: Nhớ thực hiện các biện pháp phòng tránh cần thiết.
Sau khi dùng khẩu trang, cần cắt khẩu trang trước khi bỏ để ngăn việc tái sử dụng. Khẩu trang vải là lựa chọn thay thế tốt, nhớ giặt thường xuyên để đảm bảo vệ sinh.
Súc miệng bằng nước muối hoặc dung dịch sát khuẩn là biện pháp hữu ích để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.
Ở nhà, tránh gặp gỡ đông người. Có dấu hiệu bệnh, gọi ngay hotline y tế. Tự cách ly tại nhà nếu cần.
Tải và sử dụng ứng dụng y tế, khai báo thông tin chính xác.
Ưu tiên thanh toán không dùng tiền mặt bằng AirPay, thẻ visa để giảm tiếp xúc.
Ăn uống và ngủ nghỉ khoa học để tăng cường miễn dịch, đặt NowFood để nhận thức ăn lành mạnh giao tận nhà.
Giữ tinh thần lạc quan, lọc lựa thông tin từ các nguồn uy tín, tránh tích trữ hàng hóa không cần thiết. Bảo vệ sức khỏe bản thân cũng là đóng góp cho xã hội.
