Nướu răng bị đỏ, sưng đau và chảy máu - cảnh báo sức khỏe răng miệng!

1. Một số nguyên nhân khiến nướu răng bị đỏ

Tình trạng nướu răng bị đỏ có thể do nguyên nhân khách quan hoặc chủ quan, từ những tác động bên ngoài hoặc các vấn đề bên trong cơ thể. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Sử dụng bàn chải răng không đúng cách:

Nướu răng cực kỳ nhạy cảm, vì thế chọn bàn chải lông mềm, đầu tròn và có đệm cao su để không làm tổn thương nướu. Khi chải, hãy nhẹ nhàng với chuyển động lên xuống hoặc vòng tròn để loại bỏ vi khuẩn trong kẽ răng mà không tổn thương nướu. Sử dụng bàn chải cứng hoặc chải ngang có thể gây viêm lợi, chảy máu hoặc tụt nướu.

Sử dụng chỉ nha khoa không đúng cách:

Chỉ nha khoa là lựa chọn hoàn hảo để thay thế tăm tre, nhưng cần phải biết cách sử dụng để không gây tổn thương cho nướu răng. Khi sử dụng, hãy nhẹ nhàng đưa chỉ vào giữa kẽ răng và kéo ra để loại bỏ thức ăn. Sử dụng quá mạnh có thể làm tổn thương nướu răng và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây viêm nướu.

Viêm nướu gây nướu răng đỏ:

Viêm nướu là căn bệnh nguy hiểm, có thể dẫn đến viêm nha chu và mất răng nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời. Biểu hiện của viêm nướu răng là nướu đỏ, chảy máu và không ôm sát chân răng. Các dấu hiệu khác bao gồm sưng, tụt nướu, mùi hôi miệng, và răng yếu lung lay.

Dấu hiệu của viêm nướu răng là nướu đỏ, sưng

Nhiệt miệng (lở loét miệng)

Vết nhiệt miệng có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên niêm mạc miệng, gây đau đớn và khó chịu. Khi xuất hiện ở nướu, tạo ra tình trạng nướu đỏ xung quanh vết thương, làm nướu sưng. Vết loét ở nướu gây đau rát và có thể ảnh hưởng đến răng nếu nhiễm trùng.

Nguyên nhân có thể là do miễn dịch suy yếu, điều trị ung thư hoặc tổn thương niêm mạc miệng. Vệ sinh răng miệng và dinh dưỡng cần thiết để phòng tránh loét miệng.

Biến đổi hormone ở phụ nữ:

Phụ nữ ở mọi độ tuổi thường trải qua sự thay đổi hormone estrogen và progesterone. Điều này có thể làm nướu đỏ, xuất hiện loét miệng và sưng đau. Các giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt là thời điểm thường gặp sự biến đổi hormone ở phụ nữ.

• Tuổi dậy thì.

• Chuẩn bị đến kỳ hành kinh.

• Giai đoạn tiền mãn kinh.

Trong giai đoạn tuổi dậy thì, lượng hormone tăng cao làm tăng lượng máu đến nướu, gây sưng đỏ và đau. Điều này cũng xảy ra trước kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ. Ở giai đoạn tiền mãn kinh, hormone thay đổi khiến nướu dễ bị sưng đỏ và chảy máu.

Phụ nữ mang thai có thể gặp sưng đỏ nướu răng từ tháng thứ 2 - 3 đến tháng thứ 8, gọi là viêm nướu thai kỳ.

2. Biện pháp phòng tránh

Nướu răng sưng đỏ rất nguy hiểm. Để tránh tình trạng này, cần chú ý những điều sau.

Đánh răng hàng ngày:

Cần đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày để loại bỏ vi khuẩn trong kẽ răng. Di chuyển bàn chải nhẹ nhàng và đúng cách để tránh tổn thương nướu răng. Sử dụng nước súc miệng để làm sạch và diệt vi khuẩn trong miệng.

Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh:

Hãy đảm bảo bạn có chế độ ăn uống đầy đủ chất lượng hàng ngày vì thiếu dinh dưỡng cũng có thể khiến nướu răng bị đỏ. Bổ sung vitamin và dưỡng chất cho cơ thể, uống đủ nước để tránh sự sưng đỏ của nướu răng. Tránh sử dụng thức uống và thực phẩm quá cay hoặc quá lạnh, chúng có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng.

Thực hiện tập thể dục và thư giãn:

Căng thẳng và căng thẳng có thể làm tăng hormone trong cơ thể, dẫn đến sự sưng đỏ của nướu răng. Hormone tăng có thể gây viêm ở các cơ quan khác trong cơ thể.

Nướu răng bị đỏ là một dấu hiệu cảnh báo cho sức khỏe, không thể xem thường. Hãy cẩn thận với tình trạng này và thực hiện các biện pháp phòng tránh. Nếu gặp phải, hãy đến các phòng khám uy tín để kiểm tra.