Buzz
Nhờ các ứng dụng theo dõi sức khỏe, người dùng dễ dàng quản lý tình trạng sức khỏe, điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện hiệu quả hơn. Dưới đây là danh sách top 5 ứng dụng theo dõi sức khỏe được đánh giá cao trên cả Android và iPhone.
Top 5 ứng dụng theo dõi sức khỏe giúp bạn theo dõi chặt chẽ mọi hoạt động thể chất như đạp xe, chạy bộ, đốt cháy calo, và hỗ trợ chế độ ăn uống hợp lý.
Đây là những ứng dụng sức khỏe tốt nhất hiện nay mà bạn nên cân nhắc sử dụng.
Mục lục:
1. Google Fit
2. Runtastic.
3. Strava.
4. Endomondo.
5. eDoctor.
Top 5 ứng dụng theo dõi sức khỏe trên điện thoại Android, iPhone, iPad
1. Google Fit
Google Fit là ứng dụng của Google, giúp bạn ghi lại hoạt động thể chất hàng ngày để quản lý sức khỏe cá nhân.
Google Fit là ứng dụng giúp bạn theo dõi hoạt động thể chất hàng ngày, đồng thời cung cấp số liệu thống kê chi tiết về sự tiến bộ của bạn.
Google Fit không chỉ giúp theo dõi bước đi, calo và nhịp tim mà còn cung cấp nhiều chỉ số sức khỏe khác như số phút di chuyển.
- Tải Google Fit cho Android
- Tải Google Fit cho IOS
2. Ứng dụng theo dõi sức khỏe Runtastic
Với khả năng ghi lại động tác như đạp xe, chạy bộ, nhảy, Runtastic giúp bạn dễ dàng phân tích và chia sẻ kết quả luyện tập.
Ứng dụng Runtastic sử dụng GPS để theo dõi quãng đường, thời gian tập luyện, mang lại trải nghiệm chính xác và hiệu quả.
- Tải Strava cho Android
- Tải Strava cho iPhone
3. Ứng dụng sức khỏe Strava
Strava là đối tác tuyệt vời trong việc theo dõi các hoạt động tập luyện như chạy bộ, bơi lội, đạp xe, và nhiều bộ môn thể thao khác.
Hỗ trợ đa dạng thiết bị như đồng hồ GPS, footpod, đo nhịp tim, giúp bạn có trải nghiệm tốt nhất.
Tại Việt Nam, Strava được đánh giá là một trong những nền tảng tập luyện hàng đầu, với sự hỗ trợ đa dạng và tích hợp linh hoạt.
- Tải Strava cho Android
- Tải Strava cho iPhone
- Tải Endomondo cho Android
- Tải Endomondo cho iPhone
4. Ứng dụng sức khỏe Endomondo
Endomondo không chỉ là ứng dụng theo dõi sức khỏe mà còn là người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn trong mọi hoạt động thể thao.
Với khả năng ghi lại lộ trình, thời gian, và tốc độ, Endomondo là một trợ thủ đắc lực giúp bạn theo dõi sự tiến bộ và chia sẻ thành tích với bạn bè.
- Tải Endomondo cho Android
- Tải Endomondo cho iPhone
- Tải eDoctor cho Android
- Tải eDoctor cho iPhone
5. Ứng dụng theo dõi sức khỏe eDoctor
eDoctor, người bạn đồng hành sức khỏe tận tâm, mang đến dịch vụ chăm sóc và theo dõi sức khỏe tận nhà cho mọi người tại Việt Nam.
Với các gói khám, dịch vụ chăm sóc, eDoctor liên kết với các phòng khám, nhà thuốc và bác sĩ hàng đầu, giúp bạn dễ dàng tra cứu thông tin bệnh lý, mua thuốc online, đặt lịch khám và xét nghiệm tận nhà.
- Tải eDoctor cho Android
- Tải eDoctor cho iPhone
- Tải eDoctor cho Android
- Tải eDoctor cho iPhone
Chia sẻ top 5 ứng dụng theo dõi sức khỏe trên điện thoại Android, iPhone, iPad để bạn lựa chọn tốt nhất, hỗ trợ luyện tập và nâng cao sức khỏe.
Ngoài việc sử dụng ứng dụng sức khỏe, đọc sách trên điện thoại cũng là cách tốt để học hỏi và giải trí. Hãy tham khảo top ứng dụng đọc sách để có trải nghiệm mới.
Sau khi tải và sử dụng ứng dụng theo dõi sức khỏe, hãy xóa chúng để giải phóng dung lượng bộ nhớ và tiết kiệm pin. Cách xóa ứng dụng Android hoặc iPhone tại Mytour sẽ hữu ích cho bạn.
App theo dõi sức khỏe DrThin đang thu hút sự quan tâm. Hãy tham khảo hướng dẫn sử dụng hiệu quả trong bài viết của Mytour.
Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng ứng dụng DrThin
App Sổ sức khỏe điện tử do Bộ Y tế và Viettel phối hợp phát triển, mang đến nhiều tiện ích như đăng ký khám bệnh, tiêm chủng, khai báo y tế... Hãy tham khảo cách cài đặt và sử dụng ứng dụng Sổ sức khỏe điện tử trong bài viết của Mytour.
