Pha chế nước trái nhàu mát lạnh, giải nhiệt cơ thể

Mùa hè oi ả, hãy thưởng thức đồ uống trái nhàu mát lạnh để làm dịu cơn khát.

Nước trái nhàu là lựa chọn hàng đầu trong mùa hè nóng bức. Hãy cùng khám phá cách pha chế một ly nước trái nhàu mát lạnh, ngon lành để giải nhiệt cơ thể nhé!

Nguyên liệu cho món nước trái nhàu

Mẹo: Làm thế nào để chọn trái nhàu tươi ngon
- Hãy chọn những quả nhàu đã chín màu vàng cam, không bị vết nứt. Những trái nhàu tươi ngon thường mềm nhẹ, không bị chật chội. Đảm bảo chọn những quả nhàu chín đúng mùa để có hương vị tuyệt vời nhất.

Cách làm nước trái nhàu

Bước 1 Tiến hành chuẩn bị trái nhàu

Chuẩn bị 5 trái nhàu, làm sạch và ngâm trong nước muối nhẹ, sau đó rửa sạch và để ráo.

Bước 2 Xử lý trái nhàu

Sau khi rửa sạch, đưa 5 trái nhàu vào máy xay cùng với 1 lít nước và xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn. Nếu trái nhàu quá lớn, hãy xay thành 2 lần để dễ dàng hơn.

Bước 3 Lọc qua rây

Lọc qua rây, ở bước này, vì hỗn hợp đặc nên việc lọc có thể hơi khó khăn, hãy thêm một ít nước lọc để giúp việc lọc dễ dàng hơn. Hỗn hợp sau khi lọc hãy đổ vào chai thủy tinh để bảo quản tốt hơn, để trong ngăn mát. Khi muốn uống, chỉ cần rót ra ly là có thể thưởng thức.

Bước 4 Kết quả cuối cùng

Nước trái nhàu thanh mát, tinh khiết, giữ nguyên hương vị tươi mới và dưỡng chất của trái nhàu. Vị ngọt tự nhiên của trái nhàu không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe như giảm đau, ngừa ung thư, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và tăng cường trí nhớ.

Thưởng thức

Đắm chìm trong vị thanh mát, ngọt ngào của nước trái nhàu nguyên chất vào mùa hè là một trải nghiệm không thể bỏ qua. Để trong tủ lạnh sẽ làm cho hương vị của nước trái nhàu trở nên mát lạnh và dễ uống hơn. Hãy thưởng thức mỗi ngày một ly để giải nhiệt cơ thể và cảm nhận sự tươi mới của mùa hè.

Vậy là bí quyết làm nước trái nhàu mát lạnh, giải nhiệt cơ thể đã được Mytour chia sẻ. Hãy thử ngay để có một mùa hè mát mẻ và khoẻ mạnh hơn.

Chọn mua các loại trái cây tại Mytour để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể nhé: