Phải làm gì khi gặp tiêu chảy sau khi uống bia rượu?

Sau khi uống bia rượu gây tiêu chảy, cần thực hiện biện pháp nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay cách xử lý khi bị tiêu chảy sau khi uống rượu bia nhé.

Thói quen uống rượu, bia hàng ngày có thể gây ra nhiều vấn đề cho cơ thể, trong đó có tiêu chảy. Trong bài viết này, hãy cùng Mytour khám phá phải làm gì khi gặp tiêu chảy sau khi uống bia rượu nhé.

Nguyên nhân gây ra tình trạng tiêu chảy sau khi uống bia rượu

Sau khi uống rượu bia, một lượng cồn nhất định sẽ tiếp xúc với dạ dày của bạn. Cồn sẽ được hấp thụ cùng với một số chất dinh dưỡng từ thức ăn trong dạ dày của bạn, sau đó chúng sẽ đi vào máu. Điều này khiến cho quá trình tiêu hóa rượu bia của cơ thể diễn ra chậm hơn thường.

Chất cồn trong bia và rượu cũng làm tăng tốc độ co bóp dạ dày của bạn, dẫn đến nước không được hấp thụ như bình thường và gây ra tiêu chảy sau khi uống nhiều rượu bia.

Nhóm nguy cơ bị tiêu chảy sau khi uống bia rượu

Không phải ai cũng gặp phải tiêu chảy sau khi uống nhiều rượu bia, thường có 2 nhóm người dưới đây thường xuyên phải đối mặt với tình trạng này:

• Người bị bệnh về đường ruột: Những người mắc các bệnh như Celiac hay hội chứng ruột kích thích thường dễ bị tiêu chảy sau khi uống rượu bia hơn so với người khỏe mạnh. Nguyên nhân chính là do hệ tiêu hóa của họ nhạy cảm hơn người bình thường, và việc sử dụng nhiều rượu bia có thể gây ra tiêu chảy.
• Người thiếu ngủ: Những người thiếu ngủ cũng thường gặp tình trạng tiêu chảy sau khi uống rượu bia. Sự thiếu ngủ khiến cho hệ tiêu hóa trở nên nhạy cảm và không hoạt động hiệu quả, nếu kết hợp với việc sử dụng rượu bia, cơ thể sẽ dễ bị ảnh hưởng và gây ra tiêu chảy.

Phương pháp điều trị tiêu chảy sau khi uống bia rượu

Để tránh tình trạng tiêu chảy sau khi uống nhiều rượu bia, bạn cần ngừng sử dụng ngay lập tức và tránh uống thêm rượu bia cho đến khi tình trạng tiêu chảy hết. Bên cạnh đó, có một số cách sau đây có thể giúp cải thiện tình trạng tiêu chảy sau khi uống rượu bia:

• Uống đủ nước
• Tránh uống các đồ uống chứa caffeine như trà, cà phê
• Ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa như cháo, súp,...
• Tránh ăn thực phẩm không tốt cho tiêu hóa như đồ chứa dầu mỡ, cay nóng,...
• Sử dụng thuốc chống tiêu chảy
• Dùng các loại thuốc bổ sung lợi khuẩn

Khi nào cần đến thăm bác sĩ?

Tình trạng tiêu chảy sau khi uống rượu bia có thể giảm sau vài ngày chăm sóc tại nhà. Nếu không cải thiện hoặc kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Dưới đây là những trường hợp cần đến bác sĩ ngay:

• Bị tiêu chảy sau khi uống rượu bia trên 2 ngày mà không cải thiện
• Khó tiểu hoặc tiểu ít
• Đi tiểu không đều đặn
• Chóng mặt
• Mệt mỏi
• Sốt trên 39˚C
• Buồn nôn
• Phân có máu

Tình trạng tiêu chảy sau khi uống nhiều rượu bia là một dấu hiệu cảnh báo của cơ thể, nhắc nhở bạn không nên tiêu thụ quá nhiều rượu bia để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nguồn: Hellobacsi.com

Khắc phục tình trạng say rượu một cách nhanh chóng và hiệu quả với các loại trà giá cả phải chăng tại Mytour: