Buzz
Một phân tích dựa trên khoa học về ý nghĩa của phản ánh tính cách
Phản ánh tính cách là xu hướng tự nhiên của con người để bắt chước các cử chỉ, thói quen và lời nói của những người họ tương tác với. Nói cách khác, nếu ai đó mỉm cười với bạn và tạo ánh mắt khi cúi gọn, bạn có thể mỉm cười lại, tạo ánh mắt và cúi gọn theo cách đó. Mặc dù phản ánh có thể là một quyết định ý thức, nhưng người ta thường thực hiện nó một cách không tự ý để xây dựng mối quan hệ, thiết lập kết nối hoặc làm cho mọi người cảm thấy thoải mái. Nó cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lừa dối! Trong bài viết này, chúng tôi sẽ phân tích mọi thứ bạn cần biết về phản ánh.
Bước
Phản ánh tính cách là gì?
Phản ánh là hành vi tự nhiên của con người khi một người bắt chước người khác. Phản ánh là hành vi tự nhiên của con người mà mọi người thực hiện đôi khi. Đơn giản là bạn bắt chước (hoặc “phản ánh”) cử chỉ, lời nói, thói quen hoặc hành vi của người khác trong khi bạn tương tác với họ. Đã được chứng minh rằng điều này giúp xây dựng mối quan hệ, tạo cảm giác tích cực và làm cho mọi người trở nên thuyết phục hơn.
Khi nào việc phản ánh tính cách tích cực?
Khi bạn gặp ai đó mới Người thường tự nhiên phản ánh tính cách của mình khi gặp họ lần đầu tiên. Vì vậy, nếu ai đó phản ánh hành vi của bạn, đó là dấu hiệu cho thấy họ muốn tạo ấn tượng tốt ban đầu. Việc phản ánh đó là cách tiềm thức của họ để cho bạn biết rằng họ thoải mái với bạn (ngay cả khi họ lo lắng).
- Ví dụ, nếu ai đó cư xử nghiêm nghị và có vẻ cứng nhắc, bạn có thể tự nhiên nghiêng về phía nghiêm túc hơn của tính cách của mình để phù hợp với họ.
- Bạn thường có thể 'cảm nhận' sự khác biệt giữa người phản ánh bạn và người không phản ánh bạn. Đó là những điều nhỏ nhặt, như cử động mắt, cử động tay, âm lượng và ngữ điệu nói thực sự tạo nên đặc điểm của một cuộc trò chuyện tích cực.
- Nếu bạn gặp ai đó và họ không phản ánh bạn, họ sẽ cảm thấy xa cách, lạnh lùng hoặc vô tâm.
Khi bạn đang hẹn hò hoặc tán tỉnh Phản ánh là cách tiềm thức mà mọi người bày tỏ một tương tác tích cực. Vì vậy, nếu bạn đang trò chuyện với người bạn đang thích hoặc bạn đang hẹn hò lần đầu và bạn nhận ra bất kỳ loại hành vi phản ánh nào, đó là một dấu hiệu quan trọng cho thấy họ quan tâm đến bạn.
- Ví dụ, nếu ngày hẹn của bạn rất tinh nghịch và hướng ngoại, bạn rất có khả năng sẽ trở nên lãng mạn đầy trò vui vẻ và mở cửa trái tim. Nếu ngày hẹn của bạn hơi kín kẽ, bạn sẽ ít có khả năng mở lòng.
- Loại phản ánh này rất dễ nhận ra nếu bạn biết điều gì để tìm kiếm. Nếu hai người tán tỉnh và một trong số họ kể một câu đùa, cả hai họ đều có khả năng cười cùng nhau. Điều tương tự cũng áp dụng cho việc chạm nhẹ, nhìn nhau, hoặc ôm.
Khi bạn đang kiểm soát Nếu ai đó phản ánh lời nói hoặc hành vi của bạn và bạn là người quản lý, giáo viên hoặc thậm chí chỉ là người phổ biến nhất trong nhóm bạn bè, việc phản ánh là một dấu hiệu cho thấy họ vui lòng theo dõi. Có lẽ họ tôn trọng sự quyền lực của bạn hoặc có thể họ tự tin vào khả năng lãnh đạo của bạn.
- Ví dụ, hãy tưởng tượng hai quản lý. Một quản lý đùa rất nhiều và không chỉ trích nhân viên của mình. Nhân viên trong ca làm việc của họ có khả năng phản ánh điều đó bằng cách có nhiều niềm vui hơn và thư giãn hơn. Quản lý khác luôn ở tâm trạng buồn chán và nhanh chóng chỉ trích những người vi phạm quy tắc. Những người lao động trong ca làm việc của họ có khả năng là nghiêm túc hơn và không trò chuyện nhiều.
- Bạn sẽ thấy loại phản ánh này khi quản lý đưa ra các hướng dẫn cho nhóm nhân viên. Thường, khi quản lý gật đầu, toàn bộ nhóm sẽ gật đầu cùng một lúc.
Khi nào phản ánh tính cách là một tín hiệu đỏ?
Khi cảm thấy không chân thành Mọi người được trang bị với tất cả các thiết bị giám sát để tự động phát hiện nguy hiểm, nhận biết những người đáng ngờ, hoặc những tình huống nguy hiểm. Nếu cách phản ánh của ai đó cảm thấy 'không đúng' với bạn, có lẽ bạn đã phát hiện ra điều gì đó. Hành vi phản ánh có thể là giả mạo, và người phản ánh bạn có thể đang cố gắng lừa bạn.
- Cũng có khả năng là phản ánh không thuyết phục chỉ là kết quả của một người thực sự vụng về xã hội cố gắng làm hết sức mình.
Khi ai đó muốn điều gì đó từ bạn Phản ánh là một chiến thuật thao túng phổ biến. Nếu ai đó tiếp cận bạn và bắt đầu phản ánh bạn khi đó không phải là điều họ đã từng làm, đó là một dấu hiệu lớn cho thấy họ đang tiếp cận bạn để đòi hỏi điều gì đó từ bạn.
- Trẻ nhỏ làm điều này mọi lúc. Họ sẽ bắt đầu cư xử đúng như cách mà cha mẹ của họ đang làm, và tìm kiếm dũng khí của mình để cuối cùng yêu cầu kem, trò chơi điện tử hoặc một lọai thưởng khác.
Khi ai đó có vẻ căng thẳng khi họ phản ánh bạn Cố gắng phản ánh ai đó một cách cố ý đòi hỏi rất nhiều năng lượng tinh thần và căng thẳng. Vì vậy, nếu có những dấu hiệu nhỏ của căng thẳng xuất hiện, có thể đó là một dấu hiệu cho thấy người phản ánh bạn không thực hiện nó một cách tự nhiên. Điều này có thể không phải là một điều tồi tệ một cách tuyệt đối (có lẽ họ thực sự muốn bạn thích họ), nhưng đó là một dấu hiệu cho thấy họ đang biểu diễn.
- Đây là lý do tại sao nhân viên dịch vụ khách hàng, giáo viên và người hướng dẫn thường báo cáo rằng họ cảm thấy kiệt sức ngay cả khi họ đã nói chuyện suốt cả ngày. Nó mất rất nhiều cố gắng để biểu diễn xã hội!
Người nào có khả năng phản ánh người khác nhất?
Những người hướng ngoại và hoạt bát Những con bướm xã hội dễ phản ánh hơn so với người hướng nội. Đó là một cách nhanh chóng và dễ dàng để xây dựng mối quan hệ với mọi người, vì vậy người hướng ngoại cuối cùng sẽ mài dũa kỹ năng phản ánh của mình một cách tự nhiên theo thời gian.
Những người rất dễ chịu Phản ánh, về cơ bản, là cách mà mọi người gửi tín hiệu cho người khác biết rằng họ đồng tình. Kết quả là, những người thường rất dễ chịu thường phản ánh người khác theo mặc định. Đó là một cách dễ dàng để tránh xung đột và khích lệ những cảm xúc tích cực.
- Sự dễ chịu là một trong số Big 5—5 đặc điểm đóng góp vào tính cách của mỗi con người. Bốn yếu tố còn lại là tính cởi mở, tính thích ứng, tính mở cửa trải nghiệm và tính tỉ mỉ.
Những người muốn hòa mình vào Phản ánh là một cơ chế chống chọi phổ biến giữa những người quan tâm sâu sắc đến việc không nổi bật khỏi đám đông. Đây là một động thái không tự ý muốn nếu bạn muốn giữ cho mọi người vui vẻ và gửi tín hiệu cho họ biết bạn không sẽ gây ra bất kỳ sự ma sát xã hội nào hoặc vi phạm bất kỳ quy tắc trò chuyện nào.
- Đây có lẽ là nơi mà phản ánh tính cách phổ biến nhất trong các tình huống xã hội. Hầu hết mọi người sẽ tự nhiên phản ánh năng lượng của đám đông khi họ không thoải mái nổi bật.
Những người có cảm xúc hướng ngoại (Fe) theo kiểu tính cách Myers-Briggs Các 4 kiểu tính cách Myers-Briggs có tính cách hướng ngoại là những người dễ bị phản ánh. Điều này bao gồm ENFJ, ESFJ, INFJ và ISFJ. Những loại này rất chú ý đến cách họ tương tác với người khác xã hội, vì vậy họ thường dựa vào phản ánh tính cách để hình thành mối liên kết.
- ISFJ và INFJ thì nhút nhát hơn và ít hướng ngoại hơn so với các loại tính cách hướng ngoại khác, nhưng họ thực sự quan tâm đến cách mọi người nhìn họ và họ cố gắng tránh vi phạm các quy tắc xã hội. Vì vậy, phản ánh phục vụ như một loại giáp bảo vệ để tránh vi phạm bất kỳ ranh giới nào.
- Các loại ENFJ và ESFJ là quyết đoán và hướng ngoại. Họ cũng muốn tạo mối liên kết với người khác và duy trì sự hòa hợp xã hội. Đối với hai loại này, phản ánh là một cách hiệu quả và dễ dàng để đạt được mục tiêu của họ.
Những người có rối loạn tính cách tự yêu và rối loạn tính cách biên giới Phản ánh là một hành vi phổ biến giữa những người mắc rối loạn tính cách tự yêu và rối loạn tính cách biên giới. Đối với những người mắc rối loạn tính cách tự yêu, phản ánh là một cách dễ dàng để thuyết phục mọi người rằng bạn đang thông cảm. Đối với những người có rối loạn tính cách biên giới, phản ánh chứng tỏ là một cách hiệu quả để ổn định mối quan hệ và giữ mọi thứ không trôi ra khỏi tầm kiểm soát.
- Trong khi những người mắc rối loạn tính cách biên giới sử dụng phản ánh như một cây nêu cứu đắc trong các tình huống xã hội, những người mắc rối loạn tính cách tự yêu thường sẽ sử dụng phản ánh để gaslight người khác. Đừng chấp nhận bất kỳ hình thức lạm dụng cảm xúc nào, và đặt giới hạn của bạn nếu bạn đang bị điều khiển.
