Phân biệt men vi sinh và men tiêu hóa - Ích lợi và điều cần biết khi sử dụng

Men vi sinh là sản phẩm chứa nhiều vi khuẩn và nấm men có lợi cho hệ tiêu hóa, đồng thời hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và phát triển trí não ở trẻ em. Hãy khám phá cùng Mytour để hiểu rõ hơn về men vi sinh và sự khác biệt so với men tiêu hóa nhé!

Men vi sinh là gì?

Cơ thể con người cần tồn tại một số vi khuẩn cụ thể để duy trì sức khỏe, được biết đến như hệ vi khuẩn có lợi (hoặc còn gọi là hệ vi khuẩn chí). Những loại vi khuẩn này giúp cải thiện hệ tiêu hóa, hấp thụ dưỡng chất và đấu tranh chống lại các vi khuẩn có hại gây bệnh. Hệ vi sinh này có thể tồn tại trên da, trong ruột, hệ sinh dục tiết niệu và nước bọt.

Khi cân bằng, chúng không ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhưng khi hệ vi sinh bị mất cân bằng, có thể dẫn đến các bệnh nhiễm trùng hoặc rối loạn nghiêm trọng.

Cơ thể chúng ta cần hệ vi khuẩn có ích vì chúng ảnh hưởng đến mọi khía cạnh từ não bộ, tâm trạng, tiêu hóa cho đến hành vi. Để cung cấp thêm lợi khuẩn và nấm men, cách tốt nhất là sử dụng men vi sinh.

Men vi sinh là sản phẩm chứa các vi sinh vật có lợi (lợi khuẩn), còn được gọi là probiotic. Tại đường tiêu hóa, men vi sinh đóng vai trò cải thiện cân bằng của hệ vi sinh đường ruột và mang lại lợi ích cho sức khỏe người dùng

Men vi sinh (còn được biết đến với tên gọi là probiotic) là các vi sinh vật sống tương tự như các vi khuẩn có ích trong cơ thể.

Lợi ích của men vi sinh đối với trẻ biếng ăn

Trẻ em bắt đầu phát triển hệ vi sinh từ trong bụng mẹ và từ những giai đoạn đầu sau sinh. Khi hàng tỷ vi khuẩn trong cơ thể trẻ mất cân bằng, vi khuẩn có hại sẽ áp đảo vi khuẩn có lợi, gây ra nhiều vấn đề cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là tình trạng biếng ăn.

Men vi sinh cho trẻ sơ sinh chứa nhiều lợi khuẩn và nấm men giúp khôi phục sự cân bằng tự nhiên của hệ vi sinh vật trong đường ruột, mang lại hệ tiêu hóa khỏe mạnh cho trẻ nhỏ.

Do đó, men vi sinh là lựa chọn hàng đầu cho trẻ biếng ăn. Tuy nhiên, để sử dụng men vi sinh an toàn và hiệu quả, cha mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Ngoài ra, việc sử dụng men vi sinh cho trẻ còn mang lại một số lợi ích như sau:

• Ngăn ngừa cảm lạnh, cúm và các bệnh thông thường khác.
• Hỗ trợ cải thiện tâm trạng, ổn định cảm xúc cho trẻ nhỏ.
• Bổ sung men vi sinh sau khi dùng kháng sinh giúp đường tiêu hóa phục hồi nhanh chóng.
• Ngăn ngừa các vấn đề về đường tiêu hóa.
• Khuyến khích sự phát triển và tăng trưởng của trẻ.
• Thúc đẩy sự phát triển của não bộ, nâng cao khả năng tập trung và ghi nhớ.

Trước khi sử dụng men vi sinh, cha mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa.

Khi nào nên bắt đầu sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh?

Men vi sinh mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, việc sử dụng men một cách không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe của bé. Theo khuyến nghị từ các chuyên gia y tế, chỉ nên bổ sung men vi sinh cho trẻ trong những trường hợp sau đây:

• Trẻ có các vấn đề về đường ruột như táo bón, khó tiêu, tiêu chảy, phân sống, phân lỏng,...
• Trẻ cần tăng cường sức đề kháng và khả năng hấp thụ vitamin của đường ruột.

Cung cấp men vi sinh cho trẻ đang mắc phải một số vấn đề về đường ruột.

Men vi sinh khác biệt ra sao so với men tiêu hóa?

4.1 Men tiêu hóa là gì?

Men tiêu hóa là nhóm enzyme được sản xuất bởi cơ thể để giúp tiêu hóa thức ăn bằng cách phân hủy thức ăn thành các phân tử nhỏ hơn.

Men tiêu hóa (enzym hoặc Digestive enzymes) là loại men do các tuyến trong cơ thể tiết ra như tuyến nước bọt, tuyến tụy, niêm mạc ruột non,... giúp tiêu hóa và hấp thu thức ăn thông qua cơ chế 'cắt nhỏ' thức ăn thành các phân tử nhỏ để dễ hấp thu vào máu.

4.2 Khi nào thì nên bổ sung men tiêu hóa cho trẻ

Khi trẻ thể hiện sự thiếu hụt men tiêu hóa, tiêu hóa thức ăn không tốt, tiêu chảy kéo dài, viêm ruột, suy dinh dưỡng nặng hoặc khi hệ tiêu hóa trẻ mới hồi phục sau bệnh chưa đủ men thì bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng men tiêu hóa qua đường uống.

4.3 Men vi sinh khác men tiêu hóa như thế nào?

Điểm khác biệt chính là men vi sinh là các vi khuẩn có lợi sống trong cơ thể trong khi men tiêu hóa là do các tuyến trong cơ thể tiết ra. Cả hai đều hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

4.4 Có nên sử dụng cả hai loại men này cùng một lúc không?

Vì vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa, khi thiếu hụt cả hai loại men, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng bổ sung cùng lúc. Tuy nhiên, không nên tự ý sử dụng mà cần được tư vấn và chỉ định từ bác sĩ để tránh lạm dụng gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Men tiêu hóa được cơ thể tiết ra

Tiêu chí chọn mua men vi sinh

5.1 Lượng lợi khuẩn trong men

Nên lựa chọn các loại men vi sinh có hàm lượng lợi khuẩn cao, khoảng 1 tỷ CFU/gram để tận dụng tối đa hiệu quả của chúng.

5.2 Chọn men vi sinh dễ hấp thụ

Khi chọn men vi sinh cho bé, cha mẹ nên ưu tiên các loại dễ tiêu hóa, dễ hấp thụ để tận dụng tối đa sức mạnh của các loại vi sinh vật có ích.

Trong số các loại men vi sinh, men dạng nước được coi là tinh khiết nhất, bền nhiệt và bền acid, giúp hấp thụ dễ dàng và mang lại hiệu quả nhanh chóng nhất.

Siro Pediakid Colicillus Bébé giúp cân bằng hệ vi sinh ruột, dung tích 10 ml

5.3 Lựa chọn men vi sinh theo nhu cầu

• Các loại vi khuẩn hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa bao gồm: B. Lactis, Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus acidophilus và Lactobacillus bulgaricus.
• Loại vi khuẩn giúp cải thiện tình trạng biếng ăn như: Lactobacillus sp, B. coagulans, S. boulardii,…
• Các chủng vi khuẩn giúp giảm táo bón bao gồm: B. Lactis, B. longum, S. cerevisiae và sự kết hợp của B. coagulans, B. clausii, L. acidophilus, L. reuteri, L. plantarum, L. rhamnosus và B. Animalis.
• Loại vi khuẩn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bao gồm: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus crispatus, Lactobacillus gasseri và Bacillus clausii.

Siro Pediakid phù hợp cho trẻ bị táo bón, tiêu chảy

5.4 Thương hiệu đáng tin cậy, chất lượng

Khi lựa chọn men vi sinh cho con, cha mẹ nên tìm những thương hiệu lớn, uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm.

Ngoài ra, cha mẹ nên mua men vi sinh tại các hiệu thuốc có uy tín, giá cả ổn định. Ở đây, các dược sĩ sẽ tư vấn cụ thể hơn về cách sử dụng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Các phương pháp bổ sung vi khuẩn có lợi cho con

6.1 Áp dụng chế độ ăn giàu dinh dưỡng, tránh thực phẩm đã qua chế biến

Một chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng cho hệ tiêu hóa của trẻ là cần tránh xa thực phẩm đã qua chế biến chứa nhiều chất béo và gia vị không tốt.

Thay vào đó, bổ sung các loại thực phẩm tươi sống, giàu dinh dưỡng như rau củ, trái cây, thịt, các loại hạt, hoặc các sản phẩm như sữa chua, váng sữa giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Sữa chua uống Yakult 65ml

6.2 Hạn chế sử dụng kháng sinh và thuốc không cần thiết

Sử dụng kháng sinh và thuốc có thể giúp chữa trị nhanh chóng các nhiễm trùng cấp tính nhưng lại tiềm ẩn các tác dụng phụ nghiêm trọng đối với sức khỏe. Vì vậy, cha mẹ cần giảm thiểu việc sử dụng kháng sinh một cách tối đa và tham khảo ý kiến của bác sĩ về các phương pháp điều trị thay thế.

Hạn chế việc sử dụng kháng sinh để tránh những tác dụng phụ không mong muốn

6.3 Thường xuyên cho trẻ chơi ngoài trời

Vận động là một trong những yếu tố quan trọng giúp phát triển thể chất và trí não của trẻ. Thay vì để trẻ ở nhà, cha mẹ nên khuyến khích trẻ ra ngoài vận động bằng xe đạp trẻ em hoặc tham gia các môn thể thao để giúp bé phát triển toàn diện hơn.

Xe đạp trẻ em Royal Baby RB14B-6-3 14 inch