Buzz
Phấn hoa là sản phẩm của quá trình sinh sản của hoa mà ong thu thập được. Mỗi hạt phấn chứa từ 3 đến 5 triệu tế bào và có giá trị dinh dưỡng cao không thua kém các loại thực phẩm như trứng, sữa. Hãy cùng khám phá tác dụng của phấn hoa nhé!
Phấn hoa có nhiều công dụng như bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị về đường tiêu hóa, làm đẹp da và tóc... Nhiều người hiểu biết về công dụng của phấn hoa nhưng chưa rõ ràng về các tác dụng cụ thể của nó. Hãy khám phá ngay nhé!
Phấn hoa là gì?
Phấn hoa là dạng hạt mà ong thu thập từ hoa, chứa hàng triệu tế bào sinh sản của hoa đực. Đây là nguồn thức ăn chính của ong, từ ong non đến ong thợ. Vì thế, phấn hoa mật ong có giá trị dinh dưỡng cao, thậm chí còn hơn cả trứng và sữa.
Trong phấn hoa chứa nhiều thành phần phức tạp, bao gồm 12-20% nước, 20-25% protein, 13% axit amin, 25-48% carbohydrate, 1-20% lipid, và nhiều loại khoáng chất và vitamin khác nhau. Ngoài ra, phấn hoa còn chứa nhiều loại men và hoạt chất sinh học có ích.
Phấn hoa, còn được gọi là phấn ong, bạch tinh ong hoặc phương ong, là một loại dược liệu quý. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng phấn hoa chứa nhiều dinh dưỡng, bao gồm 22 loại axit amin và 14 loại vitamin khác nhau. Men thiên nhiên trong phấn hoa giúp tăng cường sức đề kháng, chăm sóc da từ bên trong, giảm nguy cơ mắc các bệnh về ruột, gan, suy giảm tình dục và chống ung thư.
Tác dụng làm đẹp của phấn hoa
Theo trang sức khỏe Healthline, phấn hoa không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe mà còn có một số tác dụng làm đẹp.
Biết cách sử dụng phấn hoa hàng ngày có thể mang lại tác dụng làm đẹp, cải thiện sắc tố da và điều tiết nội tiết tố. Hãy tìm hiểu cách sử dụng phấn hoa để đạt được kết quả tốt nhất trong việc chăm sóc sắc đẹp.
Làm đẹp da
Các vitamin trong phấn hoa giúp cải thiện làn da trở nên mềm mịn. Chỉ cần sử dụng phấn hoa làm đẹp da mặt hàng ngày, bạn sẽ có làn da trắng hồng như ý.
Mỗi ngày, bạn có thể ăn trực tiếp từ 1 đến 2 muỗng cà phê phấn hoa hoặc pha phấn hoa với nước đun sôi hoặc ngâm rượu phấn hoa để uống hàng ngày. Sau 1 đến 2 tháng, bạn sẽ thấy làn da cải thiện đáng kể. Đây là cách làm đẹp da từ bên trong, mang lại hiệu quả lâu dài và an toàn.
Phấn hoa và mật ong trị mụn
Phấn hoa kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên để tạo mặt nạ không chỉ giúp làm đẹp da mặt mà còn se khít lỗ chân lông và trị mụn hiệu quả.
Để thực hiện, bạn trộn phấn hoa với mật ong, lòng trắng trứng gà và một ít nước. Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong 30 phút rồi rửa sạch lại với nước. Tiếp theo, trộn sữa ong chúa với cam du và đắp lên mặt để khô. Áp dụng cách làm này mỗi tuần sẽ giúp loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả.
Phấn hoa chống lão hóa
Phấn hoa giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường và ngăn ngừa quá trình lão hóa.
Để thực hiện, bạn chỉ cần ăn phấn hoa trộn với mật ong để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa trên da.
Phấn hoa làm trắng da mặt
Phấn hoa kết hợp với mật ong tạo ra công thức tự nhiên làm trắng da mặt rất hiệu quả.
Trộn 2-3 thìa phấn hoa với 2 thìa mật ong, đắp lên mặt và để thư giãn trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng thường xuyên để có làn da trẻ trung mãi mãi.
Các tác dụng khác của phấn hoa.
Theo y học cổ truyền, phấn hoa giúp bổ trợ sức khỏe, cải thiện tinh thần và nâng cao năng lượng. Cùng với mật ong, nó còn hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.
- Danh sách các bệnh mà phấn hoa có thể hỗ trợ điều trị.
Lưu ý khi sử dụng phấn hoa và mật ong.
Cách sử dụng thông thường của phấn hoa và mật ong.
Kinh nghiệm sử dụng phấn hoa và mật ong đều đặn.
Tuy nhiên, không nên lạm dụng phấn hoa ong quá nhiều, đặc biệt trong thời tiết nóng. Việc này có thể gây ra cảm giác nóng bức. Đối với những người có tiền sử dị ứng hoặc mẫn cảm với hoa, nên tránh sử dụng phấn hoa.
Chúc bạn luôn có đầy đủ năng lượng và luôn tươi vui!
Nguồn thông tin: Healthline
Mua mật ong nguyên chất tại Mytour.
