Bài viết được hỗ trợ chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên nghiệp I Nguyễn Thị Mỹ Linh - Bác sĩ Chăm sóc Nhi đầu đời - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Quốc tế Mytour Đà Nẵng và Bác sĩ nội trú Dương Văn Sỹ - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Quốc tế Mytour Hải Phòng.

Sốt thường gặp ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, khi trẻ bị sốt lạnh và run người, nhiều bậc phụ huynh đôi khi bối rối, không biết cách nào là phương pháp chăm sóc tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu cách đối phó hợp lý khi trẻ phải đối mặt với tình trạng này.

Sốt là một trong những vấn đề mà mọi trẻ em đều phải đối mặt ít nhất một lần. Đây là cơ thể phản ứng tự nhiên chống lại các yếu tố gây hại.

Trẻ có thể bị sốt cao nhưng cơ thể lạnh và run. Mặc dù nhiệt độ cơ thể tăng cao, nhưng cảm giác lạnh tại chân và tay, toàn thân bắt đầu cảm giác run rẩy. Đôi khi, mọi người dễ nhầm lẫn hiện tượng này với co giật do sốt. Để phân biệt, hãy kiểm tra xem trẻ có sùi bọt ở mép hoặc mắt không, nếu không có dấu hiệu này và trẻ có triệu chứng sốt lạnh run

Trạng thái co giật hoặc cảm giác lạnh run có thể xảy ra cùng một lúc ở một số trẻ. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề nghiêm trọng như viêm màng não, viêm não... Do đó, cha mẹ nên đặc biệt chú ý khi chăm sóc trẻ bị sốt. Nếu phát hiện dấu hiệu bất thường, hãy đưa trẻ đến bác sĩ để kiểm tra ngay lập tức.

Trong quá trình chăm sóc trẻ bị sốt và run lạnh, cần lưu ý:

• Đặt trẻ nằm ở nơi thoáng mát, mở cửa để có không khí lưu thông, hạn chế người quá nhiều xung quanh trẻ
• Mặc cho trẻ quần áo mỏng, thấm mồ hôi, không đắp chăn
• Sử dụng khăn ấm chườm cho trẻ bị sốt hoặc lau khăn ấm khắp cơ thể để giảm nhiệt độ cơ thể, đặc biệt là ở vùng nách và bẹn
• Đảm bảo trẻ ăn thức ăn dễ tiêu hóa, uống đủ nước. Nếu trẻ đang bú mẹ, tăng tần suất bú và giữ thời gian bú
• Nếu trẻ nôn hoặc mất nước quá nhiều, cần sử dụng oresol để bù nước cho trẻ

Khi chăm sóc trẻ bị sốt, quan trọng nhất là theo dõi liên tục nhiệt độ của trẻ. Sử dụng kẹp nhiệt độ đo ở nách hoặc hậu môn của trẻ. Nếu nhiệt độ trên 38,5 độ, đưa cho trẻ thuốc giảm sốt. Sau khi dùng thuốc khoảng 30 - 45 phút, kiểm tra lại nhiệt độ của trẻ. Không nên kiểm tra ngay sau khi dùng thuốc vì có thể thuốc chưa có hiệu quả. Lưu ý, sử dụng loại thuốc giảm sốt đúng, đúng liều theo cân nặng của trẻ.

Trong trường hợp nhiệt độ cao, sử dụng thuốc giảm sốt không có hiệu quả, cần đưa trẻ đến bệnh viện sớm để được xử lý kịp thời.

Một sai lầm thường gặp của phụ huynh là khi thấy trẻ bị sốt chân lạnh hoặc trẻ kêu rét, họ thường đắp chăn, mặc nhiều áo và đóng cửa kín để tránh gió. Điều này là sai lầm cơ bản khi chăm sóc trẻ bị sốt.

Thường, khi người bị sốt quá cao, bên trong cơ thể rất nóng nhưng bề ngoài lại cảm thấy lạnh, đặc biệt là khi môi trường quá ấm, đắp chăn nhiều sẽ khiến người bệnh cảm thấy rét. Sốt cao càng khiến người bệnh trở nên rét run. Do đó, phụ huynh không nên đắp chăn hay đóng cửa kín vì điều này sẽ làm không khí trở nên ô nhiễm, làm cho trẻ cảm thấy khó chịu hơn.

Sai lầm phổ biến thứ hai là việc chườm lạnh cho trẻ. Nhiều người nghĩ rằng khi trẻ bị sốt và nhiệt độ cơ thể cao, việc chườm khăn lạnh sẽ khiến trẻ cảm thấy thoải mái hơn, giúp trẻ giảm sốt. Nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chườm lạnh ở trán hay nách không chỉ không giúp hạ sốt mà còn có thể gây hại cho trẻ. Nếu trẻ có viêm phổi hoặc các bệnh nhiễm khuẩn, việc chườm lạnh có thể làm trẻ trở nên nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, chườm đá lạnh còn có thể gây bỏng lạnh, tổn thương da và làm trẻ mắc bệnh hô hấp. Do đó, phụ huynh nên sử dụng khăn ướt nóng thay vì chườm lạnh cho trẻ.

Sốt lạnh run là một trong những triệu chứng khi trẻ bị sốt. Phụ huynh cần giữ bình tĩnh và tuân thủ đúng các nguyên tắc chăm sóc trẻ khi bị sốt nói chung. Ngoài ra, hãy tránh những sai lầm chăm sóc trẻ sốt lạnh như đã nêu trên để không làm trầm trọng thêm tình trạng sức khỏe của trẻ.