Buzz
1. Loại thức uống nào tốt cho việc nhanh có thai?
1.1. Sử dụng nước làm từ nguyên liệu tự nhiên
- Nước đậu đen
Hạt đậu đen có chứa nhiều protein thực vật và các khoáng chất giúp cải thiện khả năng sinh sản như: magiê, mangan, acid folic, sắt,... Ngoài ra, lượng chất xơ trong hạt đậu đen cũng giúp ổn định đường huyết, từ đó giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến buồng trứng. Vì vậy, nước đậu đen là một gợi ý hữu ích cho những người quan tâm đến việc uống gì để nhanh có thai.
Nước đậu đen giàu khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe sinh sản, giúp quá trình thụ thai dễ dàng hơn
- Nước trái cây
Uống nhiều nước trái cây cũng giúp tăng cường khả năng thụ thai. Nhóm nước trái cây nên ưu tiên khi muốn nhanh có thai bao gồm: dứa, dâu tây, chuối, việt quất, phúc bồn tử,… Các loại vitamin trong nước trái cây có lợi cho sức khỏe sinh sản, vì vậy phụ nữ nên thường xuyên uống nước trái cây để tăng cơ hội thụ thai.
Mật ong chứa axit amin và khoáng chất, giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và sức khỏe buồng trứng. Để hỗ trợ quá trình thụ thai, phụ nữ có thể uống một thìa mật ong kết hợp với bột quế mỗi ngày.
1.2. Uống thuốc Tây y
Ngoài các loại thuốc dân gian từ nguyên liệu tự nhiên, việc sử dụng thuốc Tây y cũng là một phương án khả quan. Tuy nhiên, nếu muốn sử dụng thuốc Tây y để tăng cơ hội có thai, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Việc sử dụng thuốc cần được giám sát và tư vấn cẩn thận bởi các chuyên gia y tế.
Mọi loại thuốc hỗ trợ sinh sản đều có những trường hợp không nên sử dụng. Việc quyết định sử dụng thuốc cần phải dựa trên tư vấn của bác sĩ chuyên khoa dựa trên kết quả thăm khám và kiểm tra. Đối với những trường hợp gặp khó khăn trong việc thụ thai, bác sĩ thường khuyên sử dụng các loại thực phẩm chức năng, bổ sung vitamin và acid folic để tăng cường hormone sinh sản.
Trong số này, acid folic khi được bổ sung vào cơ thể sẽ thúc đẩy sản xuất tế bào mới khỏe mạnh. Ngoài ra, việc bổ sung acid folic hàng ngày cũng giúp giảm nguy cơ thai nhi mắc các vấn đề về ống thần kinh trong tương lai và giảm nguy cơ các biến chứng thai kỳ như: sinh non, sảy thai, hay thiếu máu.
Để biết phương pháp nào giúp tăng khả năng mang thai một cách an toàn và hiệu quả nhất, cặp đôi nên tìm kiếm sự tư vấn chính xác từ các bác sĩ chuyên khoa.
2. Một số lưu ý quan trọng để mong muốn mang thai sớm trở thành hiện thực
Mỗi tháng, phụ nữ sẽ sản sinh ra một quả trứng. Dưới tác dụng của hormone FSH và LH được tiết ra từ tuyến yên, trứng sẽ chín và rụng từ ống dẫn trứng. Nếu gặp được tinh trùng, sẽ có khả năng thụ thai xảy ra tại 1/3 cuối của ống trứng.
Ghi chú kỹ lưỡng về chu kỳ kinh để tính toán ngày rụng trứng sẽ hỗ trợ quá trình thụ thai trở nên thuận lợi hơn
Nhận biết thời điểm trước khi rụng trứng là quan trọng đối với những người muốn mang thai nhanh chóng. Ngoài việc tìm hiểu về phương pháp tăng khả năng mang thai, việc này cũng đáng chú ý. Để tìm hiểu về thời điểm rụng trứng , phụ nữ cần:
- Ghi chú và nhớ kỹ lịch chu kỳ kinh
Sử dụng lịch để đánh dấu ngày bắt đầu chu kỳ kinh và theo dõi để tạo biểu đồ kinh nguyệt sẽ giúp dự đoán được thời điểm rụng trứng, từ đó áp dụng biện pháp thụ thai đúng kỳ.
- Lưu ý các biến đổi của dịch âm đạo
Thường thì trước khi rụng trứng, âm đạo sẽ tăng tiết dịch rất rõ. Dịch này có màu trắng giống màu lòng trắng trứng gà. Đây là thời điểm thích hợp cho việc thụ thai vì sau khi rụng trứng, dịch âm đạo sẽ trở nên đục và sau đó biến mất hoàn toàn.
- Theo dõi nhiệt độ cơ thể
Vào thời điểm rụng trứng, nhiệt độ cơ thể phụ nữ sẽ tăng nhẹ. Nếu bạn thường xuyên đo nhiệt độ bằng nhiệt kế, bạn sẽ nhận ra điều này. Trung bình nhiệt độ cơ thể là 36.5 độ C nhưng trước khi rụng trứng, nhiệt độ có thể giảm xuống còn 36.2 độ C, sau đó tăng lên khoảng 37 độ C cho đến khi có kinh. Thời điểm rụng trứng, nhiệt độ cơ thể thường chỉ tăng dưới 0.5 độ C. Do đó, khoảng 2 - 3 ngày trước khi nhiệt độ cơ thể tăng lên sẽ là thời điểm thuận lợi cho việc thụ thai.
Những chia sẻ về phương pháp tăng khả năng mang thai chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu bạn đang mong muốn có thai và đã thử một số biện pháp nhưng không thành công, tốt nhất là cả hai vợ chồng nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa để tìm ra nguyên nhân.
