Buzz
Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ thường trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị say xe. Một giải pháp cho vấn đề này là sử dụng thuốc chống say xe. Tuy nhiên, liệu việc sử dụng thuốc này có an toàn không? Hãy đọc bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết!
Nguyên nhân gây ra tình trạng say xe ở phụ nữ mang thai
Say xe thường xảy ra khi di chuyển dù là quãng đường ngắn hay dài. Mẹ bầu có thể gặp phải tình trạng này do nhiều nguyên nhân như mùi khó chịu trong xe, ăn quá no trước khi đi hoặc ăn những món khó tiêu, ngồi lâu trên xe...
Nguyên nhân mẹ bầu bị say xeMẹ bầu có thể sử dụng thuốc chống say xe không?
Việc sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong thời kỳ mang thai đều cần được nghiên cứu kỹ lưỡng. Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn có thể sử dụng thuốc chống say xe nhưng cần tuân thủ hướng dẫn và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Sử dụng các loại thuốc chống say chứa dimenhydrinate hoặc diphenhydramine như Dramamine, Benadryl. Những thành phần này thường xuất hiện trong các loại thuốc chống say xe và không gây hại cho thai nhi.
- Tránh sử dụng thuốc say xe có chứa Scopolamine. Mặc dù không gây hại cho thai nhi, nhưng có thể gây ra các tác dụng phụ như chóng mặt, run rẩy, mệt mỏi...
- Một số nghiên cứu cho thấy việc sử dụng thuốc kháng histamin (thuốc chống nôn) để chống say xe trong 2 tuần cuối của thai kỳ có thể gây ra các vấn đề như co thắt cơ tử cung, xơ hóa võng mạc ở trẻ sơ sinh...
- Luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc chống say xe.
Các biện pháp giúp giảm say xe không cần dùng thuốc
Nếu lo lắng về tác động của việc sử dụng thuốc chống say xe đối với thai nhi và sức khỏe của mình, các mẹ có thể áp dụng một số biện pháp giúp giảm say xe như:
- Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B6 như sữa, đậu, chuối, cà rốt... sẽ giúp giảm say xe khi mang thai.
- Trước khi khởi hành 30 phút, hãy ăn một lát gừng tươi, bỏ vỏ, rửa sạch, giã nát hoặc nhai nát và uống với một cốc nước ấm.
- Tránh ăn quá no và chọn những thức ăn dễ tiêu ít nhất 2 giờ trước khi lên xe.
- Chọn chỗ ngồi thoáng đãng và tránh xa mùi thuốc lá hoặc các mùi khó chịu.
- Giữ tinh thần thoải mái, luôn duy trì nhịp tim và hơi thở điều độ.
- Thường xuyên xoay cổ, chân, tay trong xe để cải thiện sự lưu thông của máu huyết.
- Mang theo một quả chanh hoặc cam để hít vào mỗi khi cảm thấy không thoải mái.
Hãy nhớ tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc chống say xe nào!
Bạn có thể quan tâm:
- Những loại thực phẩm cần tránh trước khi lên xe
- Mẹ bầu gặp tình trạng say xe, đây là cách chống say rất hiệu quả
- Ăn gì để không bị say xe?
