Buzz
Bệnh nấm Candida là một dạng nhiễm trùng nấm men. Thường xuất hiện ở khu vực miệng, tạo ra các đám trắng trong miệng, trên nướu và lưỡi. Những đám trắng giống như sữa đông này có thể tạo nên vết rách đau và vết thương đỏ hở. Nhiễm trùng nấm Candida cũng có thể xuất hiện ở các vùng khác trên cơ thể, gây nhiễm nấm âm đạo ở phụ nữ và hăm tã ở trẻ sơ sinh. Mọi người đều có thể mắc bệnh, nhưng nó thường gặp nhất ở trẻ sơ sinh, người lớn và người có hệ miễn dịch yếu.
Các bước
Sử dụng phương pháp tại nhà để chữa trị tình trạng miệng nấm.
'Súc miệng bằng dầu'. Phương pháp súc miệng bằng dầu dựa trên lý thuyết chưa được chứng minh, cho rằng dầu sẽ thanh lọc độc tố khỏi cơ thể. Mặc dù chưa có kết quả chính xác, nhưng nhiều người vẫn thực hiện súc miệng bằng dầu để chống lại nấm Candida và giảm triệu chứng tạm thời. Quy trình này khá đơn giản. Dưới đây là cách thực hiện súc miệng bằng dầu:
- Đánh răng trước. Súc miệng bằng dầu khi bụng rỗng nếu có thể.
- Ngậm một thìa dầu rồi súc dầu trong miệng khoảng 5-10 phút. Đảm bảo dầu phủ đến mọi ngóc ngách trong miệng - dưới lưỡi, trên nướu và vòm miệng.
- Sau 5-10 phút thì nhổ dầu ra và súc miệng bằng nước muối.
- Có thể áp dụng 2 lần mỗi ngày trong vòng 5 ngày. Súc miệng bằng dầu ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.
- Sử dụng dầu dừa để đạt kết quả tốt nhất, nhưng dầu ôliu cũng có tác dụng. Dầu dừa được cho là đặc biệt hiệu quả trong việc chống lại nấm.
Sử dụng cỏ xạ hương. Mặc dù chưa có chứng cứ khoa học, cỏ xạ hương được coi là một phương pháp hữu hiệu để loại bỏ tình trạng tưa miệng. Ở châu Âu, cỏ xạ hương thường được sử dụng để điều trị các vấn đề về đường hô hấp và tình trạng tưa miệng. Hãy thử thêm một chút cỏ xạ hương vào bất kỳ món ăn nào bạn ăn. Hoặc bạn có thể ngâm cỏ xạ hương trong rượu y tế.
Súc miệng bằng giấm táo. Hãy chuẩn bị một lượng giấm táo, pha loãng với nước chưng cất theo tỉ lệ 1:1 rồi sử dụng để súc miệng vài phút.
- Một cách khác là hòa 1 thìa canh giấm táo vào 240 ml nước để uống trước mỗi bữa ăn. Giấm có khả năng ngăn chặn sự phát triển của nấm men đường ruột - một trong những nguyên nhân gây tình trạng tưa miệng.
- Một số người thấy cách này không thực tế vì vị nồng của giấm. Bạn cũng có thể gặp vấn đề với dạ dày khi mới bắt đầu sử dụng giấm táo. Vì vậy, nên tránh áp dụng phương pháp này trước một cuộc họp hay sự kiện khác có thể gây khó xử.
Thử ăn nhiều tỏi. Tỏi chứa nhiều hợp chất chứa lưu huỳnh như allicin, alliin, alliinase và S-allylcysteine, được biết đến với khả năng chống lại nhiều loại nấm. Tỏi tươi tốt hơn cả thuốc tỏi nên hãy tìm cách thêm tỏi vào chế độ ăn.
- Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy ăn 4-5 tép tỏi nghiền mỗi ngày. Nếu bạn lo lắng về hơi thở có mùi tỏi, hãy thử uống 3-4 cốc trà tỏi mỗi ngày.
Sử dụng một lượng tinh dầu tràm trà nhỏ. Tinh dầu tràm trà nổi tiếng với đặc tính chống nấm và kháng khuẩn. Đây là một nguyên liệu tại nhà phổ biến để điều trị nhiều vấn đề, từ mụn trứng cá đến nấm bàn chân. Tinh dầu tràm trà cũng được sử dụng để chữa trị tình trạng tưa miệng. Hòa 1-2 giọt tinh dầu vào 1 thìa canh nước chưng cất, sau đó dùng tăm bông chấm vào vùng bị tổn thương trong miệng. Tiếp theo, súc miệng sạch bằng nước muối.
Ngăn ngừa tình trạng tưa miệng
Thực hiện biện pháp phòng ngừa để ngăn chặn tình trạng tưa miệng tái phát. Sau khi loại bỏ tình trạng tưa miệng, hãy duy trì biện pháp phòng ngừa như:
- Đánh răng 2-3 lần mỗi ngày.
- Thay đổi bàn chải đánh răng thường xuyên, đặc biệt là khi tình trạng tưa miệng trở nên nghiêm trọng.
- Chải răng bằng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày.
Hạn chế sử dụng nước súc miệng, sản phẩm xịt thơm miệng hoặc viên ngậm thơm miệng. Những sản phẩm này thường làm mất cân bằng vi sinh vật bình thường trong miệng. Hãy nhớ rằng cơ thể chứa nhiều vi sinh vật có ích, quan trọng trong việc chống lại vi sinh vật có thể gây hại. Gây hại cho vi sinh vật có ích có thể làm cho vi sinh vật có hại chiếm ưu thế.
- Thay vào đó, hãy súc miệng bằng nước muối sinh lý. Bạn có thể pha nước muối sinh lý bằng cách khuấy 1/2 thìa muối vào một cốc nước ấm.
Thăm bác sĩ nha khoa định kỳ. Hãy đến bác sĩ nha khoa ít nhất 2 lần mỗi năm, đặc biệt là nếu bạn đang đeo nắp đậy răng, mắc bệnh tiểu đường hoặc có hệ miễn dịch yếu. Bác sĩ nha khoa có thể phát hiện tình trạng tưa miệng đang hoặc có khả năng tái phát sớm để điều trị kịp thời.
Giảm tiêu thụ đường và tinh bột. Nấm Candida phát triển mạnh nhờ vào đường. Để ngăn chặn sự phát triển của nấm, bạn nên giảm lượng tinh bột tiêu thụ, bao gồm bia, bánh mì, soda, đồ uống có cồn, hầu hết các loại ngũ cốc và rượu vang. Những thực phẩm này cung cấp dưỡng chất cho nấm và có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh nhiễm nấm Candida.
Ngừng hút thuốc lá. Người hút thuốc lá dễ phát táo bón hơn so với những người không hút. Nếu bạn đang hút thuốc, hãy cố gắng cai thuốc. Thảo luận với bác sĩ để biết thêm thông tin về cách hỗ trợ cai thuốc lá và các phương pháp khác giúp bạn từ bỏ thói quen này.
Áp dụng phương pháp điều trị tưa miệng đã được chứng minh về hiệu quả y tế
Thăm bác sĩ hoặc nha sĩ để kiểm tra. Nếu có nghi ngờ về tình trạng tưa miệng, hãy đến thăm bác sĩ hoặc nha sĩ để được đánh giá và chẩn đoán. Nếu xác định bạn mắc tình trạng này, chuyên gia y tế sẽ bắt đầu điều trị ngay lập tức. Việc loại bỏ tình trạng tưa miệng ở người lớn khỏe mạnh và trẻ em thường dễ dàng hơn so với những người khác.
Bắt đầu điều trị sớm hơn có lợi. Việc điều trị tình trạng tưa miệng cho những người khỏe mạnh thường bắt đầu bằng việc sử dụng Acidophilus. Chuyên gia y tế cũng có thể đề xuất việc ăn sữa chua trắng không đường.
- Acidophilus và sữa chua trắng không chỉ kiểm soát sự phát triển của nấm mà còn hỗ trợ khôi phục cân bằng vi khuẩn tự nhiên trong cơ thể. Cả hai đều chứa lợi khuẩn.
Súc miệng bằng nước muối ấm. Nước muối tạo ra môi trường tạm thời không thuận lợi cho sự phát triển của nấm men gây tình trạng tưa miệng.
- Thêm 1/2 thìa cà phê (2,5 ml) muối biển vào 1 cốc (240 ml) nước ấm. Khuấy đều trước khi sử dụng để súc miệng.
Sử dụng thuốc kháng nấm. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng nấm nếu triệu chứng kéo dài hoặc nếu bạn có hệ miễn dịch yếu.
- Thường, việc uống thuốc kháng nấm kéo dài từ 10-14 ngày. Thuốc có dạng viên nén, viên ngậm và dạng lỏng.
- Hãy đảm bảo tuân thủ liều lượng theo hướng dẫn.
- Thuốc kháng nấm có thể tạo điều kiện cho sự phát triển của nấm men, đặc biệt ở phụ nữ hoặc những người trước đây đã bị nhiễm nấm men. Trong trường hợp này, bác sĩ có thể kê đơn thuốc uống kháng nấm kèm theo thuốc kháng sinh.
Sử dụng thuốc Amphotericin B khi các loại thuốc khác không có hiệu quả. Nấm Candida thường phát triển sức đề kháng với các loại thuốc kháng nấm, đặc biệt là ở những người nhiễm HIV hoặc các bệnh khác làm yếu hệ miễn dịch. Hãy thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng thuốc Amphotericin B nếu các loại thuốc khác không mang lại kết quả.
Điều trị nhiễm nấm Candida âm đạo
Đợi đến chu kỳ kinh nguyệt. Nhiễm nấm Candida âm đạo thực sự là một loại nhiễm trùng nấm men. Bạn không thể kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt, nhưng chu kỳ này có thể thay đổi độ pH âm đạo, làm cho môi trường trở nên ít thuận lợi hơn đối với nấm Candida.
Sử dụng băng vệ sinh dạng que (tampon). Đặt tampon vào chất nào đó, thậm chí có thể không phải là lúc kinh nguyệt. Dưới đây là một số gợi ý về nguyên liệu để ngâm tampon nhằm chống lại nhiễm nấm âm đạo:
- Ngâm trong sữa chua không đường. Đưa vào âm đạo ngay trước khi tampon nở. Đặc biệt có thể chống rò rỉ.
- Ngâm trong tinh dầu tràm trà pha loãng. Đưa vào âm đạo ngay trước khi tampon nở. Đặc biệt có thể chống rò rỉ.
Tránh sử dụng bao cao su làm từ mủ cao su thiên nhiên (latex), kem chống tinh trùng và chất bôi trơn. Thực tế, ngoài việc tránh các sản phẩm này, bạn cũng cần hạn chế quan hệ tình dục trong thời kỳ nhiễm nấm men. Nhiễm nấm men có thể lây truyền trong khi quan hệ tình dục, tạo ra một chuỗi tương quan và kéo dài thời gian mắc bệnh.
Mẹo
- Nếu đang gặp vấn đề với tưa miệng trong thời kỳ cho con bú, cần điều trị cho cả mẹ và bé để ngăn chặn lây nhiễm nấm men.
- Trong trường hợp quan hệ tình dục và mắc nấm men, cả bạn và đối tác cần được điều trị để tránh lây nhiễm nấm men.
- Rửa sạch núm vú, bình sữa, đồ chơi răng và các dụng cụ hút sữa có thể tháo rời bằng nước pha giấm tỷ lệ 1:1, sau đó để khô tự nhiên để ngăn chặn sự phát triển của nấm.
- Giặt áo ngực và miếng thấm sữa bằng nước nóng và thuốc tẩy sẽ giúp giữ vệ sinh.
Cảnh báo
- Không bao giờ sử dụng chung bàn chải đánh răng với người khác.
- Không bao giờ tự y áp dụng thuốc kháng nấm mà không kiểm tra định kỳ chức năng gan bằng xét nghiệm máu. Một số loại thuốc kháng nấm có thể gây tổn thương gan, đặc biệt khi sử dụng lâu dài hoặc trong trường hợp có tiền sử bệnh gan.
Những vật dụng bạn cần
- Viên uống Acidophilus
- Sữa chua trắng không đường
- 1/2 thìa cà phê (2,5 ml) muối tinh
- 1 cốc (240 ml) nước ấm
- Thuốc kháng nấm
- Amphotericin B
- Bàn chải đánh răng
- Chỉ nha khoa
