Phương pháp điều trị phát ban dưới ngực

Chườm lạnh. Khi phát hiện phát ban dưới ngực, bạn có thể thử chườm lạnh. Phương pháp này giúp giảm viêm và cải thiện triệu chứng.

• Bạn có thể quấn đá viên trong khăn mềm hoặc túi nilon. Hoặc bạn cũng có thể mua túi chườm đá tại siêu thị. Nhớ không để đá tiếp xúc trực tiếp với da mà phải quấn trong khăn.
• Chườm đá viên từng đợt khoảng 10 phút. Sau 10 phút, bạn nên nghỉ một chút trước khi tiếp tục.
• Bạn cũng có thể sử dụng túi ngô hoặc túi đậu đông lạnh thay thế cho đá.

Tắm bằng nước ấm. Tắm nước ấm giúp giảm phát ban trên da, bao gồm phát ban dưới ngực. Bạn cũng có thể nhúng khăn vào nước ấm để chườm lên vùng da dưới bầu ngực vài phút.

Sử dụng tinh dầu tràm trà. Trong một số trường hợp, tinh dầu tràm trà có thể giúp làm dịu phát ban da. Tinh dầu tràm trà có đặc tính kháng khuẩn tốt. Nhớ không thoa trực tiếp tinh dầu tràm trà lên da để tránh khiến tình trạng phát ban trở nên nặng hơn. Luôn pha loãng tinh dầu tràm trà với dầu ôliu trước khi thoa.

• Hòa 4 thìa dầu ôliu với 6 giọt tinh dầu tràm trà. Nhúng bông gòn vào hỗn hợp rồi thoa nhẹ nhàng lên vùng da phát ban.
• Nhẹ nhàng xoa bóp vùng da phát ban vài phút để tinh dầu thấm vào da. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thoa tinh dầu sau khi tắm và trước khi đi ngủ.
• Giống như mọi nguyên liệu tại nhà, tinh dầu tràm trà có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Một số trường hợp có thể nhạy cảm với tinh dầu tràm trà. Ngừng sử dụng ngay lập tức nếu thấy triệu chứng trở nặng sau khi sử dụng tinh dầu.

Thử dùng lá húng tây. Lá húng tây là một loại thảo mộc giúp làm dịu da trong một số trường hợp. Bạn có thể nghiền lá húng tây tươi thành hỗn hợp, sau đó nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên vùng da phát ban và để khô. Rửa sạch hỗn hợp bằng nước ấm và thấm khô da. Áp dụng phương pháp này 1 lần mỗi ngày và theo dõi xem có hiệu quả không.

• Nhớ rằng nguyên liệu từ nhà không phải lúc nào cũng phù hợp với tất cả mọi người. Ngừng sử dụng lá húng tây nếu phát ban trở nên nặng hơn. Hơn nữa, nếu bạn biết bạn mắc bệnh dị ứng với lá húng tây, bạn không nên sử dụng.

Thoa dầu dưỡng thể calamine, gel lô hội hoặc sản phẩm dưỡng ẩm không hương liệu để làm dịu kích ứng từ phát ban. Một số loại kem dưỡng thể và sản phẩm dưỡng ẩm có thể giúp giảm phát ban. Bạn có thể thử sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm không hương liệu, gel lô hội hoặc kem dưỡng thể calamine.

• Dầu dưỡng thể calamine có thể giúp giảm ngứa và kích ứng, đặc biệt là từ phát ban do tiếp xúc với sồi, thường gặp trong tiết trời nóng. Thoa lên da 2 lần mỗi ngày bằng bông gòn.
• Gel lô hội thường được bán tại các siêu thị và hiệu thuốc. Trong một số trường hợp, gel có thể giúp giảm phát ban và kích ứng da. Gel lô hội có khả năng kháng khuẩn và kháng nấm, giúp làm lành phát ban. Thoa gel lô hội lên vùng da phát ban và để khoảng 20 phút trước khi mặc quần áo (không cần phải rửa sạch). Lặp lại khi cần thiết.
• Bạn có thể mua sản phẩm dưỡng ẩm không hương liệu tại các siêu thị hoặc hiệu thuốc. Hãy chắc chắn sản phẩm không có mùi hương vì dầu và mùi hương trong kem dưỡng thể có thể gây kích ứng da thêm. Tuân thủ hướng dẫn trên bao bì và thoa lên vùng da phát ban khi cần thiết.

Nắm bắt thời điểm cần đến bác sĩ. Hầu hết các trường hợp phát ban dưới ngực đều là nhẹ nhàng và có thể tự lành mà không cần sự can thiệp y tế. Tuy nhiên, đôi khi phát ban dưới ngực có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng hơn, như nhiễm trùng nấm. Bạn nên đi khám nếu gặp một trong những trường hợp sau đây:

• Phát ban không giảm sau khi áp dụng điều trị tại nhà trong khoảng 1-2 tuần. Ngoài ra, bạn cũng nên đến gặp bác sĩ nếu phát ban đi kèm với các triệu chứng như sốt, đau dữ dội, loét không lành và triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn.

Đến gặp bác sĩ. Bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ để được kiểm tra tình trạng phát ban. Hãy thông báo cho bác sĩ biết nếu bạn có thêm bất kỳ triệu chứng nào khác ngoài phát ban.

• Bác sĩ có thể sẽ quan sát vùng da bị phát ban. Nếu nguyên nhân lành tính và không có triệu chứng nào khác, bác sĩ có thể chẩn đoán mà không cần thêm xét nghiệm.
• Bác sĩ có thể yêu cầu tiến hành xét nghiệm mẫu da để kiểm tra nhiễm trùng nấm. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể sử dụng đèn Wood để kiểm tra da. Trong một số trường hợp hiếm, có thể cần tiến hành thực thi sinh học da.

Thử sử dụng thuốc. Nếu phát ban là do nhiễm trùng và không tự lành, bác sĩ có thể kê đơn thuốc. Có nhiều loại thuốc kê đơn được sử dụng để điều trị phát ban trên da.

• Bác sĩ có thể kê đơn kem kháng sinh hoặc kem kháng nấm để thoa trực tiếp lên da theo hướng dẫn.
• Bạn cũng có thể được khuyên dùng kem steroid liều thấp và các loại kem dưỡng da. Ngoài ra, bác sĩ có thể gợi ý sử dụng thuốc kháng sinh nếu phát ban là do nhiễm khuẩn.

Giữ cho vùng da dưới ngực luôn khô ráo. Độ ẩm dưới bầu ngực có thể gây ra nhiễm trùng và phát ban. Hãy cố gắng giữ cho vùng da dưới ngực luôn khô ráo để ngăn ngừa phát ban xảy ra.

• Vệ sinh và lau khô vùng da dưới ngực sau khi tập thể dục.
• Đảm bảo vùng da dưới ngực luôn khô ráo vào những ngày thời tiết nóng và cơ thể mồ hôi nhiều.
• Bạn có thể sử dụng quạt để làm khô vùng da dưới ngực.

Thận trọng với các yếu tố gây kích ứng ẩn. Có thể sản phẩm mà bạn đang sử dụng đang góp phần vào việc gây ra phát ban trên da. Nếu bạn mới sử dụng một sản phẩm tiếp xúc với da (xà phòng, dầu gội, lotion, nước xả vải, ...) và bạn phát hiện có phát ban, hãy ngừng sử dụng để xem liệu triệu chứng có giảm đi không. Nếu triệu chứng giảm, bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm này trong tương lai.

Chọn áo ngực vừa vặn. Áo ngực quá rộng hoặc quá chật có thể gây kích ứng da và gây ra phát ban dưới ngực. Bạn nên mua áo ngực làm từ vải cotton có độ co giãn cao. Tránh mua áo ngực làm từ vải tổng hợp để tránh kích ứng da. Nếu bạn không chắc chắn về kích thước của áo ngực, hãy đến cửa hàng để được tư vấn.

• Tránh mặc áo ngực có gọng (nếu có thể) hoặc đảm bảo gọng áo không làm tổn thương hoặc kích ứng da.

Chuyển sang sử dụng vải cotton. Vải cotton có thể giúp giảm độ ẩm dưới bầu ngực. Loại vải này giúp da dễ thở hơn và hút ẩm nhanh hơn so với các loại vải khác. Hãy chọn mua quần áo làm từ vải cotton 100%.

• Phát ban dưới ngực là vấn đề phổ biến ở phụ nữ đang cho con bú, người béo phì và người mắc tiểu đường.
• Cảm giác ngứa ở vùng da dưới ngực có thể khiến bạn cảm thấy muốn gãi, và việc gãi có thể dẫn đến nhiễm trùng.