Buzz
Sâu răng là tình trạng gây ra những kẽ hở nhỏ hoặc lỗ rỗng trong răng, do mảng bám và vi khuẩn tích tụ trên bề mặt răng do vệ sinh không đúng cách hoặc thiếu khoáng chất cần thiết trong chế độ ăn. Trong hầu hết các trường hợp, sâu răng không thể tự phục hồi và cần điều trị bằng fluoride, trám hoặc nhổ răng. Tuy nhiên, mới đây đã có bằng chứng cho thấy căn bệnh này có thể được điều trị tại nhà thông qua việc điều chỉnh chế độ ăn và tái khoáng hóa răng. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn hai phương pháp này cùng với cách ngăn ngừa sâu răng từ đầu.
Bước Thực Hiện
Phương Pháp Trị Sâu Răng
Nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng của sâu răng.
Răng sáng bừng như những ngôi sao trên bầu trời xanh.
Fluoride là bí quyết để răng trở nên chắc khỏe như cây cỏ sau cơn mưa.
Mĩ răng. Phép mĩ răng giúp tái tạo khe hở, khi răng sâu đã xâm nhập sâu vào men răng vĩnh viễn.
Đặt cắt răng. Đặt cắt răng là phương pháp điều trị sâu răng khi tình trạng đã nặng nề. Được thực hiện bằng máy khoan và chụp răng.
Lấy tủy răng. Lựa chọn này chỉ dành cho trường hợp sâu răng đã lan rộng, gây nhiễm trùng hoặc hỏng hoàn toàn lõi răng.
Nếu mọi cách trên đều không hiệu quả, phải nhổ răng. Đây là biện pháp cuối cùng khi không còn lựa chọn nào khác.
Bảo vệ răng khỏi Sâu răng
Chăm sóc răng hàng ngày. Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày là cách tốt nhất để ngăn ngừa sự tích tụ của vi khuẩn trên bề mặt răng.
Xỉa răng hằng ngày. Xỉa răng một lần mỗi ngày giúp loại bỏ vi khuẩn và thức ăn dư thừa giữa các kẽ răng, nơi mà bàn chải không thể đạt tới.
Sử dụng nước súc miệng. Nước súc miệng chứa fluoride giúp bảo vệ răng và ngăn chặn sự hình thành của axit từ vi khuẩn.
Khám răng định kỳ. Điều này giúp phát hiện sớm các vấn đề về sức khỏe răng miệng và ngăn chặn sự phát triển của sâu răng.
Phủ lớp nhựa bảo vệ răng. Một lớp nhựa mỏng bảo vệ răng có thể giúp ngăn chặn sự tích tụ của vi khuẩn và mảng bám.
Nhai kẹo cao su không đường. Kẹo cao su không đường có thể giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn giữa các răng.
Cung cấp đủ canxi và vitamin D. Thực phẩm như sữa và rau xanh chứa nhiều canxi và vitamin D giúp bảo vệ răng và xương.
Sử dụng sản phẩm chứa CPP-ACP. CPP-ACP có thể giúp phục hồi men răng tổn thương và ngăn chặn sự phát triển của sâu răng.
Xử lý khi răng đau.
Lời khuyên:
- Thử thêm một chút bột nở vào kem đánh răng.
- Khám răng định kỳ giúp phát hiện và ngăn ngừa sâu răng.
- Tránh thức ăn chứa đường và không kéo sợi chỉ khi xỉa răng.
Cảnh báo:
- Triệu chứng sâu răng có thể không được cảm nhận sớm, nhưng khi khe hở sâu răng lớn dần, dấu hiệu sẽ rõ ràng hơn.
- Sâu răng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như không chăm sóc răng miệng đúng cách, ăn quá nhiều đồ ăn vặt và thức uống chứa đường, hoặc do vi khuẩn có sẵn trong miệng trước đó.
- Chất fluoride có thể được mua tại các tiệm thuốc, nhưng hiệu quả không cao như thuốc nha sĩ sử dụng.
