1. Hiểu rõ về bệnh nấm da đầu
Nấm da đầu là một vấn đề phổ biến ở Việt Nam, do điều kiện khí hậu nhiệt đới ẩm ấm rất thuận lợi cho sự phát triển của vi nấm. Nấm này tồn tại khi ký sinh trên các vật chủ như động thực vật và con người. Do đó, nấm da đầu có thể lây từ người bệnh sang người khỏe mạnh hoặc qua vật dụng, động vật nhiễm bệnh.
Môi trường ẩm ướt là lý tưởng cho sự phát triển của nấm da đầu
Nấm da đầu ký sinh trên da đầu và các nang tóc, gây ra các triệu chứng như vùng da bị ảnh hưởng xuất hiện các vết tròn đỏ, ngứa và vảy da. Các vết này dần dần mở rộng và chồng chéo lên nhau. Gàu là tế bào da chết xuất hiện kèm theo lượng bã nhờn nhiều hơn, làm tăng cảm giác ngứa ngáy. Người bệnh không thể ngừng việc gãi ngứa.
Khi gãi ngứa quá nhiều, vùng da đầu bị nấm có thể bị tổn thương nặng hơn, dẫn đến sưng, chảy nước và nhiễm trùng. Có 3 loại nấm phổ biến gây nên nấm da đầu là: Microsporum, Trichophyton và Kerion de celse, mỗi loại gây ra các triệu chứng khác nhau. Việc xác định chính xác loại nấm gây bệnh là rất quan trọng để điều trị hiệu quả.
2. Cách điều trị nấm da đầu triệt để
Nhiều người khi bị nấm da đầu thường muốn tự điều trị bằng cách tăng cường vệ sinh đầu, loại bỏ các tế bào da chết do nấm gây ra, hoặc sử dụng các phương pháp như dùng chanh, giấm. Tuy nhiên, không xác định được nguyên nhân và tình trạng bệnh cụ thể có thể làm cho việc tự điều trị không hiệu quả, thậm chí có thể khiến bệnh trở nên nặng hơn và lan rộng.
Nấm da đầu có thể gây ra việc rụng tóc nhiều
Để chữa trị nấm da đầu từ gốc rễ một cách hiệu quả, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để xác định chính xác nguyên nhân và loại nấm gây ra bệnh. Đối với các trường hợp nhẹ, chỉ cần sử dụng các loại kem, mỡ hoặc bột trị nấm. Trong những trường hợp nặng hơn, việc sử dụng thuốc uống kê đơn kết hợp với việc bôi thuốc trực tiếp lên da có thể được áp dụng.
Tuỳ thuộc vào tác nhân gây bệnh và mức độ nghiêm trọng của bệnh, cách điều trị nấm da đầu và thời gian phục hồi sẽ khác nhau, thường kéo dài từ 1 tuần đến 2 tháng. Việc tuân thủ đúng chỉ dẫn của bác sĩ và kiên nhẫn trong quá trình điều trị là cực kỳ quan trọng để loại bỏ hoàn toàn tác nhân gây bệnh. Đôi khi, mặc dù các triệu chứng đã biến mất nhưng tác nhân gây bệnh vẫn còn tồn tại, do đó việc ngừng điều trị giữa chừng có thể dẫn đến tái phát của bệnh.
3. Kiểm soát và phòng tránh nấm da đầu
Những người đã từng mắc phải nấm da đầu có thể phải đối mặt với nguy cơ tái phát nếu không thực hiện chăm sóc phòng ngừa đúng cách thông qua lối sống lành mạnh và chăm sóc cá nhân đều đặn. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng để xử lí triệt để tình trạng bệnh này:
3.1. Bảo quản tóc luôn sạch và khô
Việc gội đầu thường xuyên và tắm rửa hàng ngày giúp duy trì vệ sinh cá nhân. Đặc biệt, sau khi gội đầu cần lau khô tóc và để tóc khô hoàn toàn trước khi đi ngủ. Tương tự, sau khi tắm hoặc tiếp xúc với nước, cần lau khô cơ thể kỹ lưỡng.
Bảo quản tóc và cơ thể sạch sẽ là biện pháp đơn giản và hiệu quả để kiểm soát nấm da đầu
3.2. Tránh việc sử dụng đồ cá nhân chung với người khác
Vi khuẩn và nấm có thể lây lan dễ dàng qua các vật dụng cá nhân như khăn mặt, khăn tắm, khăn lau đầu, gối, lược, mũ,... Hãy sử dụng đồ cá nhân riêng của mình, không chia sẻ với người khác và nên trò chuyện mở cửa về vấn đề này.
3.3. Dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ
Không chỉ các đồ dùng cá nhân, môi trường nhà cửa, đặc biệt là phòng tắm, cũng là nơi mà nấm có thể phát triển và gây bệnh. Hãy đảm bảo chúng luôn được vệ sinh sạch sẽ, khô ráo và thông thoáng, thường xuyên dọn dẹp, giặt giũ và phơi dưới ánh nắng mặt trời là biện pháp tốt nhất.
Khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng, hạn chế tiếp xúc chân trần hoặc da cơ thể với các vật dụng xung quanh.
3.4. Điều trị nấm cho thú cưng nếu chúng có dấu hiệu mắc bệnh
Nếu bạn nuôi thú cưng, hãy đảm bảo chúng được vệ sinh sạch sẽ và tắm rửa đều đặn để tránh nhiễm nấm. Dấu hiệu nấm ở thú cưng tương tự như nấm da đầu ở người, nếu phát hiện dấu hiệu bất thường, hãy đưa chúng tới bác sĩ thú y để điều trị.
Thú cưng có thể là nguồn lây nhiễm nấm da đầu
Trong thời gian thú cưng mắc bệnh, hãy hạn chế tiếp xúc gần như ôm, hôn để tránh việc bào tử nấm lây sang chính chúng ta và gây bệnh.
3.5. Tăng Cường Sức Khỏe Tích Cực
Hệ Miễn Dịch và Sức Khỏe: Mối Quan Hệ Quan Trọng
Hoạt Động Thể Chất
Dành 30 Phút Mỗi Ngày cho Hoạt Động Thể Chất: Lợi Ích To Lớn
Điều Tiết Cảm Xúc
Stress - Đối Thủ Khó Khăn của Sức Khỏe
Giấc Ngủ Là Bí Quyết
Giấc Ngủ - Khoảnh Khắc Hồi Phục và Nạp Năng Lượng
Chăm Sóc Hệ Miễn Dịch: Biện Pháp Phòng Bệnh Hiệu Quả
Chăm Sóc Dinh Dưỡng Đúng Cách
Dinh Dưỡng Sáng Tạo Cho Sức Khỏe và Miễn Dịch Mạnh Mẽ
Vượt Qua Nấm Da Đầu: Phương Pháp Hiệu Quả