Buzz
Nếu bạn sở hữu một lọ nước gừng ngâm dấm tại nhà, bạn sẽ không còn lo lắng về lớp mỡ thừa trên cơ thể nữa. Điều này sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Bạn đã chi tiêu một khoản tiền lớn cho các spa cao cấp mà vẫn chưa đạt được vóc dáng mong muốn? Với phương pháp đơn giản dưới đây, bạn có thể giảm cân nhanh chóng để có vóc dáng quyến rũ như mong đợi.
Gừng ngâm dấm không chỉ là một loại thuốc quý tốt cho sức khỏe, đặc biệt vào mùa lạnh, mà còn là người bạn đồng hành không thể thiếu của phái đẹp, giúp duy trì vòng eo và bắp tay thon gọn, là ước mơ của nhiều người.
Vì lý do đó, gừng được coi là một trong 10 thực phẩm hàng đầu giúp đốt cháy chất béo, giảm cân hiệu quả và ngăn chặn vấn đề béo bụng. Các chất gingerol và shogaol trong gừng thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh chóng và hoạt động như một chất ức chế tự nhiên cho chất béo.
Kết hợp gừng với axit amin trong dấm không chỉ giúp giảm cân nhanh mà còn tối ưu hóa quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Bước 1:
Các bước thực hiện làm gừng ngâm dấm giúp giảm cân nhanh:
Bước 1: Chọn những củ gừng tươi, rửa sạch đất bùn. Thái thành lát mỏng và đều nhau. Lưu ý chọn gừng tươi để tăng tuần hoàn máu, củng cố tiêu hoá và hỗ trợ giảm cân.
Thái gừng thành từng lát mỏng
Bước 2: Xếp những lát gừng vào chai hoặc lọ thủy tinh đã rửa sạch và lau khô. Đổ dấm đến mức ngập lấp gừng. Sử dụng dấm gạo hoặc dấm táo theo sở thích cá nhân.
Lọ gừng ngâm dấm giúp giảm cân nhanh
Bước 3: Bảo quản giấm gừng trong ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát trong nhà.
Cách sử dụng gừng ngâm dấm hiệu quả giúp giảm cân nhanh
Ngâm khoảng 1 tuần, sau đó mỗi buổi sáng sau khi ăn sáng tầm 20-30 phút, ăn 2-4 lát gừng. Sau 2 tuần, bạn sẽ thấy mỡ bụng và mỡ thừa giảm đi rõ rệt.
Công dụng:
Gừng ngâm dấm không chỉ giúp giảm cân nhanh, tiêu mỡ an toàn, thu nhỏ vùng bụng, đùi và bắp tay nhanh chóng mà còn hỗ trợ điều trị viêm khớp, chữa chứng mất ngủ và ngăn ngừa lão hóa sớm rất hiệu quả.
Giảm cân nhanh chóng với gừng ngâm dấm
Ngoài việc sử dụng gừng ngâm dấm, bạn cũng có thể giảm cân nhanh bằng cách massage thường xuyên với rượu gừng hoặc uống trà gừng hàng ngày.
Với công thức giảm cân nhanh trên, hi vọng bạn sẽ sớm có vóc dáng hoàn hảo, tự tin diện những bộ 'cánh' sexy trong mùa hè này.
Ngoài ra, bạn có thể khám phá thêm những phương pháp làm đẹp khác:
• Tập yoga giúp giảm mỡ bụng nhanh chỉ trong 6 phút mỗi ngày
• Cách làm kem trắng da tự nhiên siêu nhanh và an toàn tại nhà
• Phương pháp trị viêm lỗ chân lông bằng thuốc Aspirin
