Phương pháp giảm đau răng hiệu quả tại nhà

Đau răng là một vấn đề phổ biến mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Cảm giác đau nhức răng sẽ gây ra sự không thoải mái và gây khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến việc ăn ngủ của bạn. Bạn có thể áp dụng các biện pháp như sử dụng nước muối, lá ổi, hoặc đá lạnh để giảm đau răng.

Nguyên nhân của cơn đau răng

Có nhiều nguyên nhân gây ra cảm giác đau nhức răng, bao gồm các vấn đề về nướu, sâu răng, viêm tủy hoặc do va đập hoặc nứt răng. Những vấn đề này có thể làm tổn thương vùng xương và mô xung quanh răng, dẫn đến đau răng.

Ngoài ra, việc vệ sinh răng miệng không đúng cách cũng có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây sâu răng. Khi tình trạng này kéo dài, ngoài cảm giác đau nhức, bạn cũng có thể mất răng.

Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

• Cách khắc phục đau răng
• Phương pháp giảm đau răng tại nhà hiệu quả
• Sử dụng lá trầu không
• Đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của trầu không sẽ giúp làm dịu cơn đau răng. Áp dụng phương pháp này 2 lần mỗi ngày trong 3-4 ngày, bạn sẽ cảm thấy đau nhức răng giảm dần và biến mất.
• Chuẩn bị:
• 2-3 lá trầu không
• 1 thìa muối hạt
• 100 ml rượu trắng
• Cách thực hiện:

18 cách giảm đau răng hiệu quả tại nhà

Sử dụng lá trầu không

Lá trầu không chứa các chất kháng khuẩn và có tác dụng chống viêm rất tốt, giúp làm dịu cơn đau nhức răng. Áp dụng phương pháp này 2 lần mỗi ngày trong 3-4 ngày, bạn sẽ cảm thấy đau nhức răng giảm dần và biến mất.

Chuẩn bị:

• 2-3 lá trầu không
• 1 thìa muối hạt
• 100 ml rượu trắng

Cách thực hiện:

Bước 1 Nghiền nhỏ tỏi cùng muối, sau đó hòa vào rượu trắng cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2 Đặt hỗn hợp ngâm trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Bước 3 Phân chia dung dịch thành 2 phần bằng nhau. Sử dụng để súc miệng lần lượt, mỗi lần cách nhau 5 phút, sau đó súc miệng lại với nước sạch.

Ngậm tỏi

Nguyên liệu:

• 2-3 tép tỏi
• Nửa thìa muối

Cách thực hiện:

Bước 1 Làm sạch tỏi và giã nhỏ.

Bước 2 Kết hợp tỏi giã nhuyễn với muối, trộn đều.

Bước 3 Áp dụng hỗn hợp lên vùng răng đau, ngậm trong khoảng 5 phút, sau đó súc miệng với nước. Thực hiện 2 lần mỗi ngày để thấy kết quả.

Sử dụng lá lốt và muối hạt

Trong lá lốt chứa các hoạt chất như benzyl axetat và beta-caryophylen, giúp chống viêm và giảm đau răng hiệu quả. Phương pháp trị đau răng này không chỉ giúp giảm đau mà còn tiêu diệt vi khuẩn trong miệng.

Nguyên liệu:

• 20 rễ lá lốt
• 1 thìa muối hạt

Hướng dẫn:

Bước 1 Rửa sạch và để ráo nước rễ lá lốt.

Bước 2 Giã nhuyễn rễ lá lốt sau khi đã cho muối vào phần đã chuẩn bị.

Bước 3 Lấy nước từ hỗn hợp và thấm vào vùng đau khoảng 5 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện 3-4 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng dưa chuột và muối

Dưa chuột chứa nhiều dưỡng chất giúp giảm đau và ê buốt do sâu răng gây ra. Bạn có thể áp dụng phương pháp này để tạm thời giảm đau nhức răng.

Chuẩn bị:

• 1 quả dưa chuột
• ½ thìa muối

Hướng dẫn thực hiện:

Bước 1 Rửa sạch dưa chuột bằng nước muối loãng

Bước 2 Cắt dưa chuột thành lát mỏng, sau đó đắp lên vùng răng đau trong 1-2 phút, tương tự như các phương pháp khác

Bước 3 Dùng phần dưa chuột còn lại, giã nhỏ và rắc muối lên, sau đó trộn đều. Đắp lên vùng đau, giữ trong khoảng 3-4 phút rồi súc miệng lại bằng nước.

Chườm nóng

Khi đau răng, bạn có thể sử dụng phương pháp chườm nóng để giảm đau. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ giúp giảm đau tạm thời, để chữa trị căn nguyên, bạn nên kết hợp với các biện pháp khác.

Chuẩn bị:

• 1 túi đá nhỏ
• 1 chai nước ấm
• Nước muối pha loãng

Hướng dẫn thực hiện:

Bước 1 Sử dụng túi đá chườm lên vùng má bị đau răng khoảng 1 phút.

Bước 2 Sau đó, tiếp tục chườm chai nước ấm vào vị trí đau, lặp lại quy trình khoảng 3-4 lần.

Bước 3 Súc miệng lại bằng nước muối loãng.

Nước muối ấm

Nước muối có khả năng khử khuẩn, giảm tê buốt rất hữu hiệu. Vì thế, bạn có thể sử dụng nước muối ấm để giảm đau nhức răng. Đơn giản chỉ cần pha 1-2 thìa muối với 100ml nước ấm, sau đó ngậm trong khoảng 15 phút để muối thấm vào trong khoang miệng giúp khử trùng và giảm đau. Thực hiện 3 lần mỗi ngày, trước khi ăn và trước khi đi ngủ.

Tinh dầu tràm

Với khả năng kháng khuẩn cao, tinh dầu tràm cũng là một biện pháp chữa nhức răng hiệu quả. Bạn chỉ cần ngậm 1-2 thìa tinh dầu tràm, giữ trong khoảng 10 phút rồi nhổ ra, sau đó, súc miệng lại với nước. Thực hiện 2 lần mỗi ngày và duy trì trong vài ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Chườm lạnh

Chườm lạnh giúp hạn chế máu lưu thông đến vùng răng đau, giảm sưng và viêm nướu hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bạn đặt vài viên đá lạnh vào khăn vải, bọc lại và chườm lên vùng răng đau trong 10 - 15 phút để giảm đau nhanh chóng.

Uống trà bạc hà

Lá bạc hà chứa chất tanin giúp kháng khuẩn, kháng viêm và giảm đau hiệu quả. Uống trà bạc hà ấm là biện pháp giảm đau nhanh chóng khi đau răng.

Cách thực hiện:

Bạc hà bạn luộc với nước sôi khoảng 20 phút, sau đó để ấm thì uống hoặc súc miệng. Bã bạc hà ấm bạn có thể đắp lên vùng răng đau 5 - 7 phút để làm dịu cảm giác đau.

Áp dụng gel từ nha đam

Gel từ nha đam chứa vitamin A, vitamin E và nhiều khoáng chất có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn và giảm viêm hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bạn cắt lá nha đam và áp dụng gel lên vùng đau. Sau 10 - 15 phút, rồi súc miệng lại bằng nước ấm.

Sử dụng gừng tươi

Gừng chứa chất tecpen, oleoresin và men zingibain có khả năng kháng viêm và kháng khuẩn, giảm đau và còn trị hôi miệng hiệu quả.

Phương pháp thực hiện:

Củ gừng sau khi rửa sạch và gọt vỏ, bạn giã nhỏ, sau đó đắp phần gừng này lên vùng đau 10 - 15 phút. Thực hiện liên tục trong vài ngày để giảm đau hiệu quả.

Sử dụng tinh dầu từ lá chanh

Tinh dầu từ lá chanh có khả năng kháng viêm, chống lại sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng và giảm ê buốt răng một cách hiệu quả.

Phương pháp thực hiện:

Lá chanh sau khi rửa sạch và đun với 1 lít nước và 1 muỗng cà phê muối, sau đó đun nhỏ lửa 10 - 15 phút. Khi nước nguội, bạn sử dụng tăm bông nhúng vào nước và chấm vào vùng răng đau, lặp lại 3 - 4 lần để tinh dầu thấm sâu vào răng.

Ngậm mật ong

Mật ong chứa Hydrogen Peroxide có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn, ngăn ngừa bệnh lây lan và giúp giảm mùi hôi miệng.

Phương pháp thực hiện:

Bạn lấy một ít mật ong thoa lên vùng răng đau và ngậm trong miệng khoảng 5 phút. Sau đó, vệ sinh răng miệng như bình thường.

Nâng gối khi ngủ

Sử dụng gối cao khi đi ngủ giúp máu không tích tụ ở vùng răng, từ đó giảm đau và dễ ngủ hơn. Lưu ý bạn nên chọn gối mềm để tránh gây tổn thương cho cột sống.

Sử dụng thuốc giảm đau

Một số loại thuốc giảm đau như Tylenol hoặc Ibuprofen có thể giúp làm giảm cơn đau răng ngay lập tức. Tuy nhiên, nhớ rằng các loại thuốc này chỉ có tác dụng tạm thời; nếu muốn trị triệt để bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Uống nước trà xanh

Tương tự như nước muối, súc miệng hàng ngày bằng nước trà xanh cũng được khuyến khích. Vì trà xanh có tính kháng khuẩn và có thể ngăn chặn hoặc làm chậm sự phát triển của sâu răng.

Cách này rất đơn giản, bạn chỉ cần nấu nước trà xanh và sử dụng như nước súc miệng hàng ngày.

Nếu bạn đang chịu đựng vì đau răng viêm, hãy tham khảo những mẹo chữa viêm răng tại nhà dễ thực hiện này nhé!

Hạt tiêu và húng quế

Hai nguyên liệu này dễ tìm, bạn chỉ cần ngắt vài lá húng quế, rửa sạch và nghiền nát cùng vài hạt tiêu đen. Đắp hỗn hợp này lên vùng răng đau cho đến khi đau dịu đi.

Hạt tiêu đen giúp giảm sưng viêm, còn húng quế có khả năng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, giúp làm thơm miệng. Đây là một bài thuốc hiệu quả trong việc chữa đau răng.

Lá ổi

Khi bị đau răng, bạn chỉ cần nhai vài lá ổi non và súc miệng với nước ép lá ổi vài lần trong ngày. Đây là một phương pháp dân gian rất hiệu quả để chữa sâu răng.

Lá ổi chứa hợp chất astringents giúp nướu răng của bạn trở nên chặt chẽ hơn, sáng đẹp hơn và giảm đau nhức răng. Cũng có thể sử dụng lá trầu không để có hiệu quả tương tự.

Hãy chọn kem đánh răng nhẹ nhàng và chứa flour để ngăn ngừa sự phát triển của sâu răng.

Sử dụng bàn chải đánh răng có sợi mềm để không làm tổn thương nướu.

Khi nào cần đi gặp bác sĩ nếu đau răng?

Mặc dù bạn có thể giảm đau răng bằng một số biện pháp tại nhà, nhưng để an toàn, bạn nên thăm bác sĩ nếu gặp những trường hợp sau:

• Đau nhức răng kéo dài liên tục 1 - 2 ngày.
• Đau răng ngày càng trở nên nặng nề, ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe.
• Đau nhức răng kèm theo sốt, đau tai và khó khăn khi mở miệng.
• Khi bị nhiễm trùng răng.

Trên đây là những phương pháp giảm đau răng đơn giản và hiệu quả bạn có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, đây chỉ là biện pháp tạm thời. Chúng tôi khuyên bạn nên đến nha sĩ để chữa trị triệt để tình trạng đau răng.

Nguồn tham khảo: http://vietnamnet.vn