Kem đánh răng có thể là biện pháp cứu cánh trong việc điều trị mụn trứng cá bằng cách làm khô và giảm thời gian lành mụn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng kem đánh răng có thể gây kích ứng da, do đó bạn không nên sử dụng quá thường xuyên và cần phải sử dụng đúng cách. Hãy đọc bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết.
Các bước
Lựa chọn Kem đánh răng Phù hợp
Kem đánh răng có thể trị mụn trứng cá một cách nhanh chóng, nhưng một số biện pháp trị mụn khác có thể hiệu quả hơn. Trước khi dùng kem đánh răng, hãy thử:
| Phương pháp trị mụn khác | Độ hiệu quả | Vấn đề có thể xảy ra |
|---|---|---|
| Kem trị mụn trứng cá | Sẽ đạt được kết quả lâu dài sau 2-3 tuần. | Tương đối đắt; cần bôi hằng ngày. |
| Hydrogen peroxide | Dễ dàng, an toàn, và thường là có hiệu quả sau 2-3 ngày. | Có thể gây kích ứng da khi thực hiện nhiều lần. |
| Tắm muối biển | Hoàn toàn tự nhiên; giúp mụn biến mất không để lại sẹo | Cần đeo khẩu trang, có thể không trực tiếp loại bỏ mụn. |
| Muối nở | Điều tiết độ pH trên da và giúp lấy đi dầu thừa. | Hiệu quả đối với da khỏe mạnh và điều trị trứng cá, không trị loại mụn cụ thể nào. |
| Dầu cây trà | Hoàn toàn tự nhiên; hỗ trợ da khô và viêm nhiễm. Có thể dùng theo nhiều cách. | Chưa được thử nghiệm lâm sàng; có thể tốn kém. |
| Aspirin | Giảm sưng tấy và làm mụn mờ và nhỏ đi. | Cần phải nghiền nhỏ aspirin và bôi trong ít nhất 15 phút. |
| Vỏ chuối | Bảo vệ và trị mụn một cách tự nhiên, giảm viêm nhiễm bằng Vitamin A. | Chưa được thử nghiệm lâm sàng; phải sử dụng vỏ chuối tươi. |
| Làm sạch bằng hơi nóng | Hơi nóng và độ ẩm làm thông thoáng lỗ chân lông, dễ dàng loại bỏ các chất kích ứng và mủ. | Làm mụn nhỏ lại mà không gây tổn thương da, không hoàn toàn loại bỏ hết mụn. |
| Lấy mụn | Ngay lập tức loại bỏ mụn, hiệu quả tốt với xông hơi và tắm muối. | Có thể để lại sẹo nếu thực hiện không đúng cách. |
| Ẩn/Che mụn | Dễ dàng, nhanh chóng, và không để lại sẹo. | Không thực sự loại bỏ được mụn hay làm cho da khỏe mạnh. |
Chọn loại Kem đánh răng

Lựa chọn kem đánh răng màu trắng. Khi chọn kem đánh răng để điều trị mụn trứng cá, hãy chọn loại màu trắng và tránh loại có các sọc màu khác như đỏ, xanh lam hoặc xanh lá cây. Các thành phần giúp làm khô mụn như muối nở, hydrogen peroxide và triclosan thường có trong phần trắng của kem đánh răng, trong khi phần màu sắc có thể chứa thành phần gây kích ứng da.

Tránh sử dụng loại kem có chứa hoạt chất làm trắng răng. Kem làm trắng răng thường chứa các chất tẩy trắng có thể gây kích ứng và làm bỏng da, đặc biệt là với những người có làn da sẫm màu. Những người có làn da trắng cũng nên tránh sử dụng loại này để tránh bất kỳ tác động tiêu cực nào.

Không dùng kem đánh răng dạng gel. Kem đánh răng dạng gel thường không chứa các thành phần hoạt tính cần thiết để làm khô mụn hiệu quả, do đó bạn nên tránh sử dụng chúng.

Chọn kem đánh răng có hàm lượng florua thấp. Hầu hết kem đánh răng thường chứa florua, tuy nhiên nhiều người có thể bị dị ứng hoặc kích ứng da khi tiếp xúc với florua. Tìm một loại kem có hàm lượng florua thấp hoặc không có florua để giảm thiểu nguy cơ kích ứng da.

Chọn kem đánh răng hữu cơ. Kem đánh răng hữu cơ là lựa chọn tốt nhất trong việc điều trị mụn, vì chúng không chứa florua hoặc các hóa chất có thể gây kích ứng. Thay vào đó, chúng chứa các thành phần tự nhiên như muối nở, dầu cây trà và các chất dưỡng da khác.
Hướng dẫn sử dụng

Rửa sạch mặt. Đầu tiên, hãy làm sạch da mặt kỹ lưỡng. Điều này rất quan trọng để kem đánh răng có thể hoạt động hiệu quả nhất. Sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt, sau đó lau khô da.

Bóp một ít kem đánh răng ra ngón tay. Lấy một lượng nhỏ kem đánh răng ra ngón tay trỏ hoặc lòng bàn tay. Số lượng này phụ thuộc vào số lượng mụn bạn muốn điều trị.

Bôi một lượng nhỏ kem đánh răng trực tiếp lên đỉnh của mụn. Bạn chỉ cần bôi một lượng rất nhỏ kem đánh răng lên đỉnh của mụn. Đảm bảo bạn bôi kem trực tiếp lên vị trí mụn, không phải vùng da xung quanh.
- Không bao giờ phủ kem đánh răng lên toàn bộ khuôn mặt như mặt nạ. Kem đánh răng có tác dụng làm khô da, có thể gây kích ứng, ngứa và bong da nếu bôi lên vùng da không bị mụn.

Để kem đánh răng trên da trong hai giờ hoặc qua đêm. Để có kết quả tốt nhất, hãy để kem đánh răng trên da trong hai giờ hoặc qua đêm. Tuy nhiên, nếu da của bạn rất nhạy cảm, hãy rửa kem đi sau khoảng 15 đến 30 phút để kiểm tra phản ứng của da. Nếu không có phản ứng gì, bạn có thể tăng thời gian lên dần.
- Có người cho rằng nên dùng gạc để giữ kem đánh răng trên da. Tuy nhiên, điều này không nên vì có thể làm kem đánh răng tràn ra vùng da xung quanh, gây kích ứng và ngăn không khí lọt vào da.

Lau nhẹ nhàng và sạch sẽ. Sử dụng khăn ẩm để lau sạch kem đánh răng, thực hiện các cử động vòng tròn nhỏ. Hãy làm điều này nhẹ nhàng vì cọ xát mạnh có thể gây kích ứng hoặc tổn thương da. Khi đã lau sạch kem đánh răng, rửa mặt bằng nước ấm và lau khô bằng tay hoặc khăn mềm. Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da nếu cảm thấy khô và căng.

Áp dụng không quá bốn lần mỗi tuần. Đừng sử dụng kem đánh răng quá nhiều, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm. Bạn chỉ nên áp dụng không quá bốn lần mỗi tuần. Sau khi sử dụng hàng ngày trong 2-3 ngày, bạn sẽ thấy mụn giảm kích thước và màu sắc. Sau đó, để cho da tự lành trở lại.
Phương pháp Thay thế

Không nên sử dụng kem đánh răng như một phương pháp điều trị mụn trứng cá được bác sĩ da liễu khuyên dùng. Mặc dù kem đánh răng là phương pháp phổ biến để điều trị mụn nhưng rất ít bác sĩ da liễu khuyến nghị làm như vậy. Kem đánh răng có thể làm khô da, gây kích ứng, và thậm chí làm bỏng da.
- Kem đánh răng thông thường không chứa các chất chống khuẩn như kem trị mụn được bán tại cửa hàng thuốc.
- Vì lý do này, kem đánh răng chỉ nên được sử dụng như một phương pháp cấp cứu khi mụn xuất hiện và nên ngừng ngay khi da phản ứng xấu. Có nhiều phương pháp điều trị tại nhà khác mà bạn có thể thử là an toàn hơn và hiệu quả hơn kem đánh răng.

Benzoyl peroxide. Benzoyl peroxide là một loại thuốc điều trị mụn trứng cá ngoài da tuyệt vời có tác dụng chống lại mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn bọc. Thuốc hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn trong lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn trứng cá hình thành từ ban đầu. Mặc dù hiệu quả, nhưng benzoyl peroxide có thể gây khô da và bong tróc, nên bạn chỉ nên sử dụng đôi khi. Benzoyl peroxide có thể được mua tại các cửa hàng thuốc dưới dạng kem, nước, gel, miếng dán và sữa rửa mặt.

Axit salicylic. Axit salicylic là một phương pháp điều trị mụn trứng cá hiệu quả khác mà bạn có thể mua được mà không cần đến toa thuốc. Axit salicylic giúp giảm viêm nhiễm và mẩn đỏ, đồng thời loại bỏ tế bào chết trên da. Khác với nhiều loại thuốc điều trị mụn trứng cá, axit salicylic thậm chí còn giúp làm dịu da, làm cho nó trở thành lựa chọn tốt cho những người có làn da nhạy cảm. Axit salicylic được bán ở nhiều nồng độ và dạng thức khác nhau, vì vậy hãy tham khảo ý kiến của dược sĩ hoặc bác sĩ da liễu để chọn loại phù hợp nhất với bạn.

Lưu huỳnh. Với làn da nhạy cảm, lưu huỳnh là một phương pháp điều trị mụn rất hiệu quả. Dù nhẹ nhàng nhưng lưu huỳnh vẫn có khả năng làm khô mụn. Lưu huỳnh giúp hút dầu từ lỗ chân lông và kiểm soát sự tiết dầu. Một nhược điểm duy nhất là mùi khá nặng của lưu huỳnh, vì vậy bạn có thể cần phải kết hợp với một sản phẩm khác để giảm mùi.

Dầu cây trà. Dầu cây trà là một biện pháp tự nhiên có mùi dễ chịu dùng để trị mụn trứng cá. Trà xanh là chất kháng khuẩn hiệu quả, giúp giảm kích thước mụn và ngăn ngừa việc tái phát. Vì là dầu tự nhiên, nên rất phù hợp với những người có làn da khô. Hãy bôi dầu cây trà trực tiếp lên vết mụn.

Aspirin. Aspirin, hay còn gọi là acetylsalicylic acid, có quan hệ chặt chẽ với axit salicylic đã được đề cập ở trên. Aspirin là chất chống viêm mạnh mẽ, giúp giảm kích thước và mức độ viêm của mụn. Bạn có thể nghiền một hoặc hai viên aspirin, trộn với một chút nước để tạo thành hỗn hợp đặc, sau đó bôi trực tiếp lên mụn hoặc hòa tan 5-8 viên aspirin trong vài giọt nước để làm mặt nạ. Bôi aspirin sẽ giúp giảm đỏ và làm sáng da.

Muối nở. Muối nở là một trong những phương pháp an toàn và hiệu quả nhất để trị mụn trứng cá tại nhà. Muối nở giúp chống viêm, diệt khuẩn và tẩy tế bào chết. Đơn giản chỉ cần trộn một muỗng cà phê muối nở với một ít nước để tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó, bôi lên mụn để điều trị hoặc thoa lên toàn bộ mặt như mặt nạ.

Thăm bác sĩ da liễu. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tìm kiếm cách điều trị mụn hiệu quả, hãy cân nhắc đến việc thăm bác sĩ da liễu. Bác sĩ có thể cung cấp cho bạn các lời khuyên hữu ích cũng như kê đơn thuốc uống và thuốc bôi ngoại da hiệu quả hơn. Giải quyết vấn đề mụn một lần và mãi mãi sẽ giúp tăng cường tự tin và làm cho bạn tự hào về làn da của mình!
Lời khuyên
- Hạn chế việc sờ vào khuôn mặt. Sờ hoặc bóp mụn có thể làm mụn trở nên viêm nhiễm và mất thời gian để lành.
- Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy để kem đánh răng khô trên da qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng tiếp theo bằng nước ấm.
- Thử nghiệm sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên các vết mụn.
- Lau vết mụn bằng hydrogen peroxide để diệt khuẩn, đặc biệt là sau khi bóp hoặc kích ứng vùng da mụn.
- Có người cho rằng phương pháp này hiếm khi hiệu quả. Hãy coi như là lựa chọn cuối cùng.
- Hydrogen Peroxide có tác dụng tẩy trắng, vì vậy không sử dụng quá mức để tránh làm da trở nên trắng bệch.
- Nếu bạn cảm thấy không chắc chắn về việc áp dụng bất kỳ phương pháp nào ở trên, bạn có thể sử dụng trang điểm (kem che khuyết điểm, kem lót, và phấn phủ) để che đi những vết mụn.
Cảnh báo
- Nếu da bạn phản ứng với kem đánh răng, ngưng sử dụng ngay lập tức, vì việc sử dụng quá mức có thể gây bỏng da.
