Buzz
Mối quan hệ của bạn với người ấy đã trải qua biến động, nhưng bây giờ bạn muốn tái hợp với anh ấy. Việc một cặp đôi quay lại với nhau sau khi chia tay một thời gian dài không phải là điều hiếm gặp, vì vậy đừng bỏ mất hy vọng. Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn suy nghĩ kỹ lưỡng về lý do muốn quay lại với nhau, bởi điều này có thể giúp mối quan hệ của bạn tiến triển một lần nữa.
Đọc phần Khi nào thì bạn nên làm việc này? để hiểu rõ hơn về việc quay lại với người yêu cũ.
Bước tiếp theo
Hãy đảm bảo rằng bạn đang đi đúng hướng
Hãy suy nghĩ lại về lý do hai bạn đã chia tay. Điều quan trọng đầu tiên mà bạn cần làm là nhìn nhận kỹ lưỡng về những nguyên nhân gây ra việc chia tay. Hãy xem xét xem liệu những khó khăn tương tự có thể tạo ra vấn đề khác nếu hai bạn quay lại với nhau hay không, hoặc liệu hai bạn có thể vượt qua được chúng hay không.
- Điều quan trọng là bạn cần phải suy nghĩ về những hành động của mình đã khiến hai bạn chia tay. Trách mình hoặc trách đối phương không giúp ích gì để khiến anh ấy quay lại với bạn!
Đắn đo về lý do bạn muốn quay lại với anh ấy. Chia tay không bao giờ là điều dễ dàng, dù mối quan hệ không mấy tốt đẹp. Vì vậy, hãy suy nghĩ kỹ về những động lực khiến bạn muốn quay lại với người yêu cũ. Nếu bạn muốn quay lại chỉ vì buồn phiền hoặc cô đơn, hãy suy nghĩ lại. Nhớ về người yêu cũ là điều bình thường, nhưng quan trọng là bạn có thể tốt hơn. Nếu bạn muốn quay lại vì bạn yêu anh ấy và muốn tương lai với anh ấy, hãy cố gắng!
Dành thời gian. Kết thúc một mối quan hệ thường gây ra nhiều đau khổ, vì vậy hãy dành thời gian xa anh ấy trước khi hàn gắn mọi thứ. Cả hai cần phải vượt qua đau khổ và suy nghĩ về điều mình muốn.
- Không cần tránh gặp anh ấy hoàn toàn nếu có cơ hội gặp nhau, nhưng hãy tránh gặp gỡ anh ấy trong một thời gian để bạn có thể hồi phục và tập trung suy nghĩ.
- Nếu anh ấy liên lạc thường xuyên, hãy cho anh ấy biết bạn cần thời gian riêng. Điều này đặc biệt quan trọng nếu anh ấy không chắc chắn.
- Chắc chắn rằng anh ấy cũng nhớ bạn!
Chấp nhận khả năng không thành công. Khi cố gắng quay lại với người yêu cũ, hãy nhớ rằng kết quả có thể không như ý. Hãy sẵn sàng cho điều này để tránh tổn thương thêm.
Xây dựng lòng tự trọng. Hãy sử dụng thời gian này để quan tâm đến bản thân và học cách yêu thương chính mình. Khi bạn tự tin hơn, bạn sẽ sẵn sàng cho một mối quan hệ tốt hơn.
- Tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia nếu cần. Bạn sẽ ngạc nhiên với tác động của việc điều trị đối với lòng tự trọng.
- Nhắc nhở mình về ưu điểm và tài năng hàng ngày. Hãy ăn mừng mỗi thành tựu nhỏ của bạn.
- Nếu cần, hãy nhờ bạn bè chia sẻ những ưu điểm của bạn.
- Hãy biết ơn mọi điều bạn có.
- Thiền định có thể giúp bạn giảm căng thẳng và sống trọn vẹn hơn.
Tận dụng cơ hội thứ hai.
Tìm hiểu ý kiến của bạn bè của anh ấy. Hỏi ý kiến bạn bè chung hoặc những người quen của anh ấy về khả năng quay lại với bạn. Họ có thể cung cấp thông tin quý giá hơn về tình hình hiện tại của anh ấy và ý định của anh ấy.
Bắt đầu liên lạc một cách nhẹ nhàng. Mời anh ấy đi chơi một cách tự nhiên, như uống cà phê hoặc xem phim, nhưng hãy giữ cho mối quan hệ giữa bạn và anh ấy là bạn bè trước tiên.
Hiện lên như người mà anh ấy từng yêu. Tạo ấn tượng tích cực bằng cách thể hiện những đặc điểm mà anh ấy yêu thích ở bạn. Nhớ giữ vui vẻ và tích cực khi ở bên anh ấy.
Chứng minh sự thay đổi của bản thân. Hãy cho anh ấy thấy bạn đã thay đổi và cải thiện bản thân. Hành động là cách tốt nhất để chứng minh điều này.
Nói chuyện một cách trực tiếp. Thể hiện tình cảm của bạn một cách trực tiếp và chân thành. Hãy nói với anh ấy những gì bạn cảm thấy mà không phải quyền rủ hay thú nhận lỗi lầm.
Cam kết xây dựng một mối quan hệ khác hoàn hảo hơn. Nếu anh ấy quay lại với bạn, hãy đảm bảo rằng bạn sẽ giải quyết những vấn đề đã khiến bạn chia tay một cách xứng đáng. Thảo luận về những xung đột trước đây và tìm cách giải quyết chúng cho tương lai.
Giải quyết những vấn đề đã khiến bạn chia tay
Thay đổi những thói quen không tốt. Hãy nhận ra và cố gắng sửa chữa những hành vi đã gây ra sự cách biệt giữa bạn và anh ấy. Điều này sẽ giúp cải thiện mối quan hệ của bạn và tạo ra một tương lai tốt đẹp hơn.
Xin lỗi nếu bạn đã làm tổn thương anh ấy. Nếu bạn đã gây ra đau khổ cho anh ấy, hãy dũng cảm thừa nhận lỗi và xin lỗi một cách chân thành. Điều này là bước quan trọng trong việc hàn gắn mối quan hệ của bạn.
Chứng tỏ sự chung thủy của bạn. Nếu vấn đề là do bạn không chung thủy, hãy thể hiện sự cam kết của bạn đối với một mối quan hệ trung thực và đáng tin cậy. Hãy làm cho anh ấy thấy bạn đã thay đổi và sẵn lòng để làm việc cho mối quan hệ của bạn.
Đối phó với sự cách biệt. Hãy nhớ rằng trong mỗi mối quan hệ, có thể xuất hiện những khoảng cách. Điều quan trọng là cách bạn xử lý chúng. Duy trì liên lạc thường xuyên và tâm sự với nhau để tạo nên sự gắn kết.
- Hứa hẹn sẽ trò chuyện thường xuyên và luôn giữ trái tim mở cửa với người kia. Đặc biệt khi bạn không thể gần gũi, việc trò chuyện trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
- Miêu tả cuộc sống hàng ngày của bạn cho người kia và khuyến khích họ làm như vậy. Điều này giúp hai bạn cảm thấy như một phần của cuộc sống hàng ngày của nhau.
- Đừng để khoảng cách làm rung chuyển mối quan hệ của bạn. Sự nghi ngờ có thể đẩy mối quan hệ vào bước đường cùng.
Bạn cần phải làm điều này khi nào?
Hãy chắc chắn bạn muốn quay lại với người yêu cũ vì lý do đúng đắn. Bạn vẫn yêu họ chứ? Nếu có, việc này xứng đáng để bạn cố gắng tái thiết quan hệ, bằng cách thể hiện tình cảm và tin rằng mọi thứ sẽ tốt hơn lần này. Đôi khi, việc tạm biệt giúp hai người nhận ra họ thực sự muốn ở bên nhau. Nhưng nếu bạn có lý do khác để muốn tái hợp, hãy xem xét kỹ lưỡng liệu đó có phải là quyết định đúng đắn để tái kết nối.
- Ví dụ, nếu bạn muốn tái hợp vì cảm thấy cô đơn khi không có họ, đó không phải là lý do đủ để quay lại. Cảm giác cô đơn sẽ dần phai nhạt theo thời gian.
- Nếu bạn muốn tái hợp vì ghen tuông khi họ ở bên người khác, hãy suy nghĩ lại trước khi quyết định. Ghen tuông sau khi chia tay là điều bình thường và sẽ qua đi.
Lisa Shield
Chuyên gia Tình yêu và Hôn nhân
Chuyên gia Tình yêu và Hôn nhân
Hãy sử dụng thời gian chia xa để hiểu rõ hơn về mối quan hệ. Thường khi chia tay, bạn có thể lo lắng về việc bước vào một mối quan hệ mới vì bạn không hiểu rõ nguyên nhân gây ra sự cách biệt. Hãy nghĩ lại về mối quan hệ và hướng đi mới tích cực!
Hãy suy nghĩ kỹ nếu anh ấy đã bắt đầu một mối quan hệ mới. Nếu bạn trai cũ của bạn đã bắt đầu hẹn hò với ai đó khác, hãy coi như anh ấy là một phần của quá khứ. Đừng làm người phụ nữ không biết buông bỏ khi anh ấy đã tiến lên phía trước. Nếu anh ấy thực sự hạnh phúc với người kia, có thể bạn cũng sẽ hạnh phúc hơn nếu bạn cho anh ấy và chính bản thân bạn một cơ hội mới.
Dừng lại nếu mối quan hệ đã gây tổn thương hoặc làm bạn tổn thương. Có thể bạn sẽ cảm thấy cô đơn hoặc buồn chán sau khi kết thúc một mối quan hệ khó khăn, nhưng hãy tìm cách vượt qua thay vì cố gắng quay lại. Mối quan hệ không lành mạnh thường dựa trên những điều tiêu cực và thường không thay đổi. Hãy kháng cự nếu muốn quay lại khi bạn biết bạn sẽ hạnh phúc hơn nếu ở một mình.
Gợi ý
- Đừng cố gắng quá mức nếu bạn biết anh ấy không muốn bạn, bạn sẽ chỉ lãng phí thời gian và tự làm mình tổn thương thêm.
- Hãy tươi cười mỗi khi gặp nhau ngẫu nhiên, để anh ấy thấy bạn vẫn quý trọng anh ấy và hạnh phúc khi gặp gỡ anh ấy.
- Nếu bạn muốn nói gì, hãy nói thẳng và thật lòng vì điều đó sẽ có ý nghĩa hơn với anh ấy. Nhưng đừng tự đánh giá cao quá bản thân hay đòi hỏi quá nhiều.
- Đừng áp đặt quá nhiều. Đừng gọi điện hoặc nhắn tin liên tục. Hãy để anh ấy có không gian để thực hiện những gì anh ấy muốn.
- Đừng làm bất cứ điều gì anh ấy không thích chỉ để thu hút sự chú ý của anh ấy. Điều này sẽ khiến anh ấy càng xa bạn hơn.
- Đừng bao giờ cố gắng khiến anh ấy ghen. Điều này sẽ phản tác dụng với bạn. Hãy cho anh ấy thấy rằng bạn đã vượt qua và nếu anh ấy đã chia tay bạn, anh ấy sẽ cảm thấy hạnh phúc khi thấy bạn tiến lên.
- Thú thật về lỗi lầm của bạn. Bạn cần phải tha thứ cho mình trước khi mong anh ấy tha thứ cho bạn. Nếu bạn nói điều gì đó mà không cố ý, hãy trấn tĩnh và xin lỗi ngay lập tức. Xin lỗi không làm giảm phẩm giá của bạn, ngược lại, nó cho thấy lòng mạnh mẽ và tính cách tốt của bạn. Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn đang thực sự muốn xin lỗi. Một lời xin lỗi không chân thành thì còn tồi tệ hơn cả việc không xin lỗi.
- Khi trò chuyện, hãy nói về sở thích của cả hai. Điều này cho thấy bạn quý trọng sở thích của anh ấy và rằng bạn đủ tin cậy để chia sẻ cảm xúc của mình.
- Nếu anh ấy cố gắng lừa dối bạn gái hiện tại để tái hợp với bạn, hãy từ chối mạnh mẽ và nghiêm túc. Điều này chứng tỏ bạn tôn trọng bản thân mình, và có thể khiến anh ấy tôn trọng bạn hơn.
- Nếu bạn tập trung vào việc dành thời gian với bạn bè hoặc theo đuổi sở thích mới, bạn sẽ ít suy nghĩ về người yêu cũ. Điều này có thể giúp bạn tránh được những phiền toái không cần thiết của việc nối lại mối quan hệ cũ chỉ vì cảm thấy cô đơn.
