Cách làm sạch cơ thể khỏi cần sa. Khi phải tham gia xét nghiệm ma túy trước khi tuyển dụng hoặc bị chọn ngẫu nhiên để kiểm tra, việc làm sạch cơ thể trở nên quan trọng. Dưới đây là cách...
Các bước
Hiểu về THC và xét nghiệm ma túy

Hiểu về những yếu tố ảnh hưởng đến thời gian cần sa lưu lại trong cơ thể. THC là chất chính trong cần sa và ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh, nó tồn tại trong cơ thể sau khi sử dụng. Thời gian THC tồn tại trong cơ thể có thể khác nhau tùy thuộc vào nhiều yếu tố như sức khỏe, lối sống, tần suất sử dụng và độ mạnh của cần sa.

Ước lượng khả năng bạn bị chọn đi kiểm tra ma túy. Nếu công ty bạn có khoảng 100 nhân viên hoặc nhận đầu tư từ chính phủ hoặc tư nhân, có thể bạn sẽ phải chịu xét nghiệm, bất kể là kiểm tra đầu vào hay ngẫu nhiên trong quá trình làm việc. Một số ngành như nhà hàng và khách sạn cũng có thể yêu cầu xét nghiệm, mặc dù ít phổ biến hơn.
- Lưu ý rằng, dù xét nghiệm nước tiểu có thể được sử dụng cho mục đích chẩn đoán thai và một số bệnh khác, công ty của bạn không được phép làm như vậy theo Ủy ban Cơ hội Việc làm Bình đẳng Hoa Kỳ (EEOC), và họ không thể từ chối tuyển dụng bạn dựa trên các lý do này.

Hiểu về các loại xét nghiệm ma túy bạn có thể phải trải qua. Công ty của bạn có thể sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để kiểm tra THC trong cơ thể. Các phương pháp này khác nhau về chi phí, tiện lợi và độ chính xác. Đa số các công ty sẽ sử dụng phương pháp rẻ tiền hơn, nhưng những công ty quan trọng có thể yêu cầu xét nghiệm đắt tiền hơn. Dưới đây là các loại phổ biến nhất:
- Xét nghiệm nước bọt: Phát hiện THC trong vài ngày sau khi sử dụng, phổ biến trong một số quốc gia nhưng ít được sử dụng tại Mỹ vì độ tin cậy thấp.
- Xét nghiệm nước tiểu: Tìm chất chuyển hóa của THC, thường được sử dụng cho các xét nghiệm tại nhà hoặc tại các phòng thí nghiệm.
- Xét nghiệm máu: Tìm THC trong máu, ít được sử dụng cho việc tuyển dụng.
- Xét nghiệm nang tóc: Đắt tiền, thường được sử dụng trong các trường hợp đặc biệt.
Thanh lọc cơ thể

Giữ thái độ hoài nghi. Trên internet có rất nhiều thông tin sai lệch về cách vượt qua xét nghiệm ma túy. Một số phương pháp tại nhà được đề cập phổ biến nhưng không có bằng chứng khoa học nào chứng minh hiệu quả của chúng. Hãy giữ thái độ hoài nghi và tiến hành một cách thận trọng nếu quyết định thử các biện pháp này.

Chiêu mộ bạn bè. Khi cần vượt qua xét nghiệm, hãy yêu cầu bạn bè đồng lòng và chia sẻ mẫu nước tiểu của họ.

Biến hóa phong cách. Thay đổi kiểu tóc là cách hiệu quả để tránh xét nghiệm ma túy.

Tiết chế thời gian. Sử dụng cần sa vào thời điểm không nằm trong khung thời gian phát hiện của xét nghiệm để tăng cơ hội qua mặt hệ thống kiểm tra.

Quyết đoán trì hoãn. Trì hoãn xét nghiệm là biện pháp cuối cùng khi các phương pháp khác đều thất bại.
Phủ nhận tin đồn vô căn cứ về xét nghiệm ma túy

Thói quen không nên đặt cược vào việc “đổ mồ hôi. Một phương pháp phổ biến để “loại bỏ” THC khỏi cơ thể là làm đổ mồ hôi - thường thông qua việc tập thể dục, nhưng đôi khi bằng cách sử dụng phòng hơi. Lý do cho phương pháp này là THC được lưu trữ trong tế bào mỡ của cơ thể, vì vậy việc tạo ra mồ hôi và đốt cháy mỡ sẽ giúp THC được bài tiết qua mồ hôi. Thực sự không có bằng chứng mạnh mẽ nào cho phương pháp này. Mặc dù tập thể dục có thể tăng cường sự trao đổi chất và do đó giảm thời gian THC lưu lại trong cơ thể về lâu dài, nhưng một số nghiên cứu thực sự đã phát hiện ra rằng tập thể dục có thể tăng mức độ THC trong thời gian ngắn sau khi sử dụng, khiến cho phương pháp này trở nên không hợp lý nếu xét nghiệm gần như sắp diễn ra.

Không nên quá lo lắng về việc giảm mỡ toàn thân qua chế độ ăn. Tương tự như phương pháp đã nêu ở trên, phương pháp này đòi hỏi loại bỏ thực phẩm giàu chất béo khỏi chế độ ăn để giảm mỡ toàn thân, từ đó giảm lượng mỡ có thể lưu trữ THC. Với nhiều lý do đã được đề cập, phương pháp này cũng có thể được xem xét trong nhóm thiếu bằng chứng cụ thể.

Không nên tiêu tiền vào những bộ “lọc” cần sa. Do có nhiều người muốn tìm cách để vượt qua xét nghiệm ma túy, nên các công ty đã tận dụng thị trường này để bán các bộ “lọc” cần sa. Thông thường, những bộ lọc này chứa một số viên hoặc thực phẩm chức năng được sản xuất để “lọc” THC và các chất chuyển hóa của nó ra khỏi cơ thể trước khi xét nghiệm. Không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng các vitamin và thực phẩm chức năng có thể loại bỏ THC ra khỏi cơ thể. Bất kỳ phản hồi tích cực nào từ khách hàng cho thấy kết quả âm tính sau khi sử dụng các sản phẩm chức năng này, cũng phải được coi là phản hồi bất kể việc họ đã sử dụng sản phẩm đó hay không.

Tránh làm hỏng tóc bằng dầu gội hoặc dung dịch đặc biệt. Một tin đồn phổ biến về xét nghiệm tóc là gội đầu bằng dầu gội chứa các thành phần đặc biệt (thường có giá cao) có thể loại bỏ THC ra khỏi tóc. Thực ra, không có loại dầu gội nào đã được khoa học chứng minh có thể loại bỏ THC. Hơn nữa, một số biến thể “tự làm” của phương pháp này đề xuất sử dụng dung dịch từ các hóa chất như thuốc tẩy có thể gây kích ứng da đầu. Khi nói đến xét nghiệm ma túy, hãy cẩn thận mỗi khi bạn có ý định sử dụng các chất hóa học mạnh vào tóc - giống như cách bạn cân nhắc trong các trường hợp khác.
Lời khuyên
- Hãy cố gắng kéo dài thời gian chờ đợi càng lâu càng tốt để đảm bảo bạn vượt qua xét nghiệm thành công.
- Đừng sử dụng bất kỳ loại cần sa nào thêm vào (uống, hút, vv...). Nếu không, cơ thể của bạn sẽ tiếp tục lưu trữ chất chuyển hóa của cần sa.