Buzz
Cách làm sáng da ở tuổi 14 là chủ đề được nhiều người chú ý vì đây là thời điểm các bé gái bước vào tuổi dậy thì. Làn da có thể thay đổi đáng kể, thường trở nên tối màu và bị tổn thương do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về cách làm sáng da qua bài viết dưới đây.
Những thay đổi của da ở tuổi 14
Trước khi khám phá các phương pháp làm sáng da ở tuổi 14, hãy cùng tìm hiểu những thay đổi quan trọng của làn da trong giai đoạn này nhé
Khi các bé gái bước vào tuổi dậy thì, làn da sẽ trải qua nhiều thay đổi đáng kể như sau:
- Da thường trở nên nhờn hơn do tuyến nội tiết hoạt động mạnh mẽ, sản xuất nhiều androgen, dẫn đến tình trạng dầu nhờn. Vì vậy, da ở độ tuổi này rất dễ bị mụn; nếu không chăm sóc đúng cách, mụn và thâm có thể lan rộng và kéo dài.
- Làn da ở tuổi 14 dễ bị tác động từ môi trường. Các yếu tố như tia UV, ánh nắng mặt trời, tia cực tím, và hóa chất có thể gây tổn thương nghiêm trọng, làm da dễ sạm màu và bắt nắng hơn, là những vấn đề cần lưu ý ở độ tuổi này.
Tuy nhiên, ở tuổi 14, làn da rất nhạy cảm, vì vậy bạn không nên lạm dụng mỹ phẩm. Việc làm sáng da và khắc phục vết thâm mụn một cách tự nhiên là vấn đề được nhiều người quan tâm. Đừng lo, phần dưới đây sẽ hướng dẫn bạn 3 cách làm sáng da ở tuổi 14 an toàn và hiệu quả. Hãy cùng khám phá nhé.
3 Phương pháp làm sáng da ở tuổi 14 hiệu quả tại nhà
Có nhiều cách để làm sáng da ở tuổi 14, nhưng Mytour sẽ giới thiệu 3 phương pháp an toàn và hiệu quả nhất dưới đây:
1. Các phương pháp làm sáng da ở tuổi 14 bằng mặt nạ dưa leo
Dưa leo là nguyên liệu không thể thiếu trong việc dưỡng sáng da nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi. Nó giúp ngăn ngừa mụn và làm sáng da hiệu quả. Sử dụng mặt nạ dưa leo thường xuyên sẽ mang lại kết quả bất ngờ.
Hướng dẫn thực hiện:
- Rửa sạch dưa leo, gọt bỏ vỏ và thái thành lát mỏng.
- Tiếp theo, rửa mặt với nước ấm để mở lỗ chân lông, giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn sâu trong da.
- Đắp dưa leo lên mặt và giữ nguyên trong khoảng 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu đều.
- Cuối cùng, gỡ dưa leo ra và rửa mặt lại bằng nước sạch.
Phương pháp dưỡng trắng này không chỉ cung cấp dưỡng chất và làm sạch da mà còn giữ ẩm và làm mát. Nên thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
2. Dưỡng sáng da với mặt nạ cà chua
Cà chua chứa nhiều dưỡng chất có lợi như vitamin C, carotene, sắt, vitamin E, kali… Tinh chất từ cà chua giúp làm sáng da, trị mụn hiệu quả và mang lại làn da mềm mịn, tươi tắn. Do đó, mặt nạ cà chua sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng, sạch mụn và mềm mại.
Hướng dẫn thực hiện:
- Rửa sạch cà chua, cắt thành miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn lấy nước ép.
- Thêm 1-2 thìa mật ong vào nước cà chua và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện hoàn toàn.
- Rửa mặt với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và mở lỗ chân lông, giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.
- Đắp hỗn hợp lên mặt, thoa đều và kết hợp massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Cuối cùng, rửa mặt bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt để loại bỏ mặt nạ và cảm nhận làn da mềm mịn ngay lập tức.
Phương pháp làm sáng da ở tuổi 14 này nên được thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu cho làn da của bạn.
3. Làm sáng da với bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ chứa nhiều dưỡng chất quý giá như vitamin C và khoáng chất, giúp làm sáng da, giảm dầu nhờn và se khít lỗ chân lông. Vì vậy, mặt nạ bột đậu đỏ rất được yêu thích vì hiệu quả làm sáng da rõ rệt.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 1 – 2 thìa bột đậu nguyên chất, nửa quả chanh tươi và nước sạch.
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp đặc sánh.
- Làm sạch mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, thư giãn khoảng 15 đến 20 phút.
- Cuối cùng, rửa mặt bằng nước sạch và nhẹ nhàng vỗ lên da để da hấp thụ hết các dưỡng chất.
Với cách làm trắng da ở tuổi 14, hãy thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần. Chỉ sau một tháng, bạn sẽ thấy làn da trở nên sáng mịn rõ rệt.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra cách chăm sóc và dưỡng trắng da phù hợp với tuổi dậy thì, để sớm có được làn da trắng hồng tự nhiên như mong muốn.
