Buzz
Sợi bã nhờn có thể bị nhầm lẫn với mụn đầu đen, mặc dù chúng xuất hiện trên mũi. Biết được sự khác biệt giữa chúng cùng với các phương pháp trị sợi bã nhờn sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh. Hãy cùng Mytour khám phá cách loại bỏ sợi bã nhờn hiệu quả ngay tại nhà trong bài viết này!
Sợi bã nhờn là gì?
Sợi bã nhờn nằm sâu dưới da, hình thành từ sự kết hợp của bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết. Chúng thường có màu trắng vàng hoặc trắng đục tùy thuộc vào vị trí. Dù có vẻ giống mụn đầu đen, sợi bã nhờn và mụn đầu đen thực chất khác nhau, và cách điều trị cũng không giống nhau.
Nguyên nhân gây sợi bã nhờn trên mũi
Da mặt chứa nhiều nang lông với tuyến bã nhờn có nhiệm vụ tiết ra dầu và duy trì độ ẩm. Sợi bã nhờn là sự tập hợp của bã nhờn thường có màu vàng hoặc trắng kem, thường xuất hiện ở vùng cằm hoặc mũi.
Sự xuất hiện của sợi bã nhờn chủ yếu do các tuyến dầu tích tụ quá nhiều dầu, dẫn đến việc lỗ chân lông bị tắc. Sợi bã nhờn là phần tự nhiên của da giúp bã nhờn di chuyển dọc theo lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông bị đầy bã nhờn, các sợi bã nhờn trở nên dễ thấy hơn. Hiểu rõ nguyên nhân gây sợi bã nhờn trên mũi giúp bạn xử lý chúng hiệu quả hơn.
Cách phân biệt sợi bã nhờn và mụn đầu đen trên mũi
Việc phân biệt sợi bã nhờn trên mũi là cần thiết để điều trị hiệu quả. Các chuyên gia cho biết sợi bã nhờn có thể là nguyên nhân dẫn đến mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Tuy nhiên, việc có hình thành mụn hay không còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Khi sợi bã nhờn kết hợp với tế bào chết, vi khuẩn, và không khí, nó có thể chuyển thành mụn đầu đen.
Dù cả sợi bã nhờn và mụn đầu đen đều gây tắc nghẽn lỗ chân lông, nhưng về kích thước, mụn đầu đen thường lớn hơn sợi bã nhờn. Mụn đầu đen có màu đen hoặc xám, trong khi sợi bã nhờn thường có màu vàng hoặc trắng đục.
Mụn đầu đen thường có phần lồi nhỏ trên bề mặt da, tiếp xúc với không khí, trong khi sợi bã nhờn không như vậy. Sợi bã nhờn là phần tự nhiên và có lợi cho da, ngược lại, mụn đầu đen chỉ gây cảm giác khó chịu.
Sợi bã nhờn chủ yếu hình thành từ bã nhờn và thường xuất hiện quanh nang lông, trong khi mụn đầu đen do sự kết hợp của bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn. Việc xử lý sợi bã nhờn trên mũi có thể gặp khó khăn trong việc điều trị hoàn toàn.
1. Xông hơi mặt để loại bỏ sợi bã nhờn
Xông hơi mặt là phương pháp đơn giản và hiệu quả để xử lý sợi bã nhờn tại nhà. Bạn chỉ cần đun sôi nước, trùm khăn lên đầu và xông hơi từ 5-10 phút, hoặc có thể sử dụng túi trà xanh để xông hơi.
Sau khi xông hơi, lau nhẹ mồ hôi bằng khăn, rồi dùng tay nhẹ nhàng massage vùng mũi để sợi bã nhờn dễ dàng bong ra. Xông hơi giúp mở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và bã nhờn trên da.
2. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da có thành phần trị sợi bã nhờn
Sau khi làm sạch da mặt, bạn nên dùng mỹ phẩm chứa thành phần có khả năng loại bỏ sợi bã nhờn, đặc biệt là các sản phẩm chứa BHA hoặc Retinoids. Những hoạt chất này giúp loại bỏ sợi bã nhờn, mụn ẩn và mụn đầu đen sâu trong da. Bạn cũng có thể kết hợp với serum chứa niacinamide hoặc kẽm để kiểm soát dầu và cung cấp độ ẩm cho da. Niacinamide giúp da sáng hơn, mịn màng và giảm thâm mụn.
3. Sử dụng máy hút bã nhờn
Nếu có khả năng, bạn có thể đầu tư vào một máy hút mụn đa chức năng để loại bỏ bã nhờn, mụn đầu đen và mụn bọc. Máy hút mụn giúp làm sạch sợi bã nhờn mà không mở lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn cám và mụn đầu đen. Máy hút mụn có giá cả phải chăng và tiện lợi mang theo.
4. Chế độ ăn uống cân bằng
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe làn da của bạn. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp da bạn sáng khỏe và giảm lượng dầu cũng như sợi bã nhờn. Bạn nên tránh xa thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ, chất béo, nước ngọt và nước có ga.
Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước hàng ngày và nghỉ ngơi hợp lý để giảm căng thẳng. Điều này sẽ giúp giảm sản xuất androgens – nguyên nhân chính gây sợi bã nhờn trên da.
5. Sử dụng yến mạch và trứng gà
Nếu bạn vẫn chưa tìm được phương pháp trị sợi bã nhờn trên mũi, hãy thử dùng bột yến mạch kết hợp với trứng gà. Mặt nạ này sẽ nhẹ nhàng loại bỏ sợi bã nhờn mà không gây kích ứng cho da nhạy cảm. Nên áp dụng 2 lần mỗi tuần để làm sạch sâu và ngăn ngừa sự hình thành của sợi bã nhờn.
Cách thực hiện như sau:
- Trộn 1 muỗng yến mạch với 1 quả trứng gà
- Thoa hỗn hợp vừa trộn lên da, đặc biệt là những vùng có sợi bã nhờn
- Chờ khoảng 5 phút, sau đó massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để làm sạch bã nhờn
- Rửa mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm
6. Làm sạch da đúng cách để giảm sợi bã nhờn trên mũi
Chỉ làm sạch da mặt thường xuyên không đủ để xử lý sợi bã nhờn trên mũi. Bạn cần biết cách làm sạch da hiệu quả để ngăn ngừa và giảm bớt sự xuất hiện của sợi bã nhờn cũng như mụn. Dù có trang điểm hay không, hãy tạo thói quen sử dụng nước tẩy trang vào mỗi tối. Bước này giúp loại bỏ sợi bã nhờn dư thừa và bụi bẩn bám trên da, đặc biệt là vùng mũi.
Bạn nên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với loại da của bạn và sử dụng hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Sử dụng thêm máy rửa mặt có thể giúp làm sạch da sâu hơn.
Bạn cũng có thể dùng toner sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH và độ ẩm, đồng thời làm sạch da một lần nữa từ sâu bên trong. Điều này giúp làn da sạch sẽ và hấp thụ tốt các dưỡng chất từ kem dưỡng và serum.
Hãy sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ bã nhờn dư thừa trên da, nguyên nhân chính gây ra sợi bã nhờn. Đây là một cách giúp xử lý sợi bã nhờn trên mũi bằng cách giải quyết nguyên nhân gốc rễ.
7. Tẩy tế bào chết để loại bỏ sợi bã nhờn trên mũi
Tẩy tế bào chết đều đặn hàng tuần là một trong những phương pháp hiệu quả để giảm bã nhờn ở mũi. Quá trình này giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và tạp chất tích tụ sâu trong lỗ chân lông, từ đó duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn. Vì vậy, đây là cách trị sợi bã nhờn ở mũi rất hiệu quả.
8. Sử dụng mặt nạ đất sét hoặc than hoạt tính để trị sợi bã nhờn
Sử dụng mặt nạ than hoạt tính hoặc mặt nạ đất sét giúp hấp thụ dầu thừa, loại bỏ tế bào chết và làm sạch da hiệu quả. Những mặt nạ này không chỉ giúp kiểm soát lượng dầu mà còn làm cho làn da bạn trở nên mịn màng và sáng khỏe hơn. Hơn nữa, việc áp dụng mặt nạ còn hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị sợi bã nhờn trên mũi một cách an toàn.
Mặt nạ chứa nhiều dưỡng chất cần thiết giúp hấp thụ bã nhờn và dầu thừa, đặc biệt là vùng chữ T, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da. Các mặt nạ với tinh chất phong phú giúp nuôi dưỡng sâu từ bên trong và se khít lỗ chân lông sau khi loại bỏ sợi bã nhờn. Đắp mặt nạ còn là cách làm mới làn da nhanh chóng sau một ngày dài.
