Phương pháp nhận biết và xử lý ho có đờm cho trẻ một cách hiệu quả nhất

1. Ho có đờm là gì?

Ho có đờm ở trẻ là tình trạng xảy ra khi các dịch của đường hô hấp như: dịch khí quản, phế nang, họng, xoang hàm, xoang trán, hốc mũi hay máu, mủ, giả mạc, bã đậu,… làm tắc nghẽn đường hô hấp, khiến bé phải ho để loại bỏ chúng ra ngoài. Tuy ho được coi là một phản xạ sinh lý tự nhiên của cơ thể, nhưng lại gây ra nhiều phiền toái cho bé khi cơn ho kéo dài. Ho liên tục sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bé và có thể dẫn đến các vấn đề về hô hấp nếu không được chăm sóc kịp thời.

Ho có đờm gây ra sự khó chịu và làm cho trẻ thường xuyên quấy khóc

2. Nguyên nhân và triệu chứng

Nguyên nhân:

Sự tăng tiết chất nhầy trong cổ họng làm cho cổ họng trở nên ngứa ngáy và khó chịu, gây cản trở cho quá trình hô hấp của cơ thể. Khi lượng đờm nhầy tăng lên nhanh chóng và vượt quá mức bình thường, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách kích thích ho để loại bỏ đờm nhầy ra khỏi đường hô hấp. Các nguyên nhân gây ra sự tăng tiết chất nhầy trong đường hô hấp có thể bao gồm:

• Thay đổi thời tiết giao mùa hoặc đột ngột từ nóng sang lạnh.

• Bị nhiễm các bệnh do virus, gây ra ho có đờm qua đường hô hấp.

• Dị ứng với phấn hoa, hóa chất, hoặc khói bụi.

• Hít phải khói thuốc lá.

Triệu chứng:

Bố mẹ có thể nhận biết sớm tình trạng ho có đờm ở trẻ thông qua những dấu hiệu sau đây:

• Trẻ ho kéo dài không có dấu hiệu cải thiện.

• Ho kèm theo da tái nhợt, khó thở.

• Trẻ ho kèm theo sốt, buồn nôn.

• Ho có đờm, khi nghe từ phía ngực bé có thể nghe thấy tiếng kêu khò khè.

3. Cách tiêu đờm cho trẻ đơn giản và hiệu quả tại nhà

Khi phát hiện trẻ có các triệu chứng ho, đờm, cha mẹ có thể thực hiện các biện pháp tiêu đờm cho trẻ tại nhà theo những phương pháp dân gian sau đây:

Làm quất chưng với đường phèn

Quả quất (hay còn gọi là quả tắc) có vị chua và mùi thơm như cam và quýt, có tác dụng giải uất, tiêu đờm, chữa ho, giải rượu và thông phổi.

Làm chưng quất với đường phèn để chữa ho

Hướng dẫn làm chưng quất với đường phèn để chữa ho có đờm ở trẻ:

• Chuẩn bị 500g quả quất tươi và 200g đường phèn( có thể thêm 100g mật ong nếu muốn làm tăng hương vị và giúp bé dễ uống).

• Rửa sạch quất và cắt đôi rồi cHo vào chén.

• Cho đường phèn(và mật ong) vào chén sau đó hấp trong nồi cơm trong khoảng 15 - 20 phút.

• Sau đó lấy ra để nguội, sử dụng cả nước và cả thịt quả.

• Dùng bài thuốc 2 - 3 lần/ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê, nên sử dụng sau bữa ăn.

Húng chanh trị ho có đờm ở trẻ

Húng chanh có tính ấm, vị cay, thường được dùng để điều trị viêm họng, tiêu đờm, cảm cúm, ho do sốt phong hàn, khàn tiếng và ho gà.

Lá húng chanh (lá tần dày) là phương pháp tiêu đờm cho trẻ hiệu quả

Hướng dẫn cách tiêu đờm cho trẻ bằng lá húng chanh như sau:

• Chuẩn bị: 15 lá húng chanh tươi, 4 quả quất xanh, 1 ít đường phèn.

• Rửa sạch lá húng chanh và quất, sau đó cắt quả quất ra làm đôi và thái nhỏ lá húng chanh.

• Đặt vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn, sau đó thêm đường phèn vào, đem đi hấp cách thủy 20 phút.

• Cho bé uống 1 - 2 lần/ngày cho đến khi hết ho, sau đó ngừng không cho bé uống nữa. Mỗi lần 1 thìa cà phê.

Hành tăm (củ nén)

Củ nén chứa nhiều tinh dầu, vitamin A, B, C, có tác dụng kiện tỳ, hỗ trợ đường tiêu hóa và sát trùng đường hô hấp.

Củ nén là phương pháp trị ho hiệu quả cho bé

Cách tiêu đờm cho trẻ bằng củ nén đơn giản như sau:

• Chuẩn bị 15 củ nén, 1 lượng đường phèn và mật ong vừa đủ.

• Bóc vỏ, làm sạch củ nén rồi cắt làm đôi, không nên đập dập bởi sẽ gây nên mùi hăng khiến bé khó chịu.

• Sau đó cho khoảng 2 thìa mật ong và vài viên đường phèn vào chén đã đựng củ nén, rồi cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 15 phút.

• Sau đó, mẹ bắt xuống bếp, để nguội rồi cho trẻ dùng phần nước lẫn cái 3 - 4 lần/ngày, mỗi lần là 1 thìa cà phê.

• Duy trì sử dụng khoảng 1 tuần thì sẽ giúp bé tiêu đờm, hết ho một cách nhanh chóng.

Lá hẹ và mật ong

Lá hẹ có tác dụng trợ thận ôn trung, hành khí, giải độc và tiêu đờm. Với thành phần có chứa các chất kháng sinh tự nhiên, điều trị tiêu đờm. Vì vậy lá hẹ được dùng để chữa các cơn ho rất hiệu quả.

Hẹ là giải pháp hiệu quả cho cơn ho của bé

Cách dùng lá hẹ để chữa ho cho bé như sau:

• Chuẩn bị 6 - 9 lá hẹ tươi và 1 lượng đường phèn vừa đủ.

• Lá hẹ rửa sạch, cho vào chén, sau đó thêm ít đường phèn vào.

• Hấp cách thủy khoảng 15 - 20 phút.

• Sau đó lọc bỏ phần xác chắt lấy nước cho bé uống. Cho bé uống 2 lần/ngày, mỗi lần từ 2 - 3 thìa cà phê.

Rau diếp cá kết hợp với nước vo gạo

Rau diếp cá giàu vitamin C, có khả năng kháng khuẩn, với vị cay tính hàn. Kết hợp với nước vo gạo tạo nên một phương pháp dân gian hiệu quả trong việc trị ho.

Nước vo gạo và rau diếp cá khi kết hợp với nhau là biện pháp giảm tiêu đờm cho trẻ hiệu quả

Cách sử dụng rau diếp cá và nước vo gạo để làm thuốc trị ho:

• Chuẩn bị từ 5 - 10 lá diếp cá và 1 chén nước vo gạo.

• Giã nhuyễn lá diếp cá sau đó kết hợp đều với 1 chén nước vo gạo.

• Đun sôi với lửa nhỏ trong khoảng 20 phút rồi tắt bếp.

• Lọc nước và để nguội trước khi cho trẻ uống.

• Uống sau khi ăn khoảng 1 giờ để đạt hiệu quả cao nhất, mỗi ngày 3 lần.

• Đặc biệt, khi sử dụng phương pháp này, tránh cho trẻ ăn đồ tanh như cá, cua, tôm hoặc gà,…

Ngoài việc áp dụng các phương pháp dân gian đã đề cập, bố mẹ có thể thực hiện thêm biện pháp sau:

Sử dụng hơi ấm trong phòng tắm

Hãy để vòi nước nóng chảy trong phòng tắm trong vài phút sau đó ôm bé vào để hít thở trong khoảng từ 15 - 20 phút. Phương pháp làm ấm và làm ẩm không khí này giúp niêm mạc mũi của bé ngừng bị kích thích và dừng việc sản xuất chất nhầy bên trong mũi.

Vệ sinh mũi

Một biện pháp giảm tiêu đờm cho trẻ mà cha mẹ không nên bỏ qua đó là vệ sinh mũi cho bé. Việc làm sạch mũi giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn và loại bỏ một phần chất nhầy làm tắc nghẽn mũi của bé.

Rửa mũi cho trẻ có thể giúp loại bỏ một phần chất nhầy trong đường hô hấp.

Hy vọng thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ sẽ hỗ trợ phần nào cho các bậc phụ huynh trong việc chăm sóc bé. Khi phát hiện dấu hiệu bất thường ở trẻ như ho, cha mẹ nên tìm cách xử lý kịp thời, có thể đưa bé đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị tiêu đờm phù hợp nhất.