Buzz
Nguồn gốc của phương pháp này xuất phát từ các nền văn hóa châu Á, nước gạo được coi là một giải pháp tự nhiên hoàn hảo để làm sạch da mặt. Nước gạo có tác dụng như nước hoa hồng và sữa rửa mặt dịu nhẹ, mặc dù không đủ mạnh để loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm hoặc làm sáng da dầu. Với chỉ hai thành phần chính là nước và gạo, bạn có thể có làn da sáng mịn hơn mà không cần đến các hóa chất độc hại. Để rửa mặt bằng nước gạo, bạn cần chuẩn bị gạo và pha nước gạo.
Các bước
Chuẩn bị gạo
Lựa chọn loại gạo. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại gạo nào để làm nước gạo, bao gồm cả gạo trắng, gạo lứt và gạo thơm. Nếu bạn có gạo, thì bất kỳ loại gạo nào cũng có thể được sử dụng.
Laura Martin, một chuyên gia thẩm mỹ uy tín, chia sẻ kiến thức: 'Nước gạo là bí quyết cho làn da mịn màng. Đây là liệu pháp dưỡng da tuyệt vời giúp làm dịu da và giảm viêm, đặc biệt hiệu quả với da dầu và da mụn'.
Laura Martin, chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu, cho biết: 'Nước gạo không chỉ làm sạch da mà còn cung cấp dưỡng chất cần thiết, giúp da trắng sáng tự nhiên'.
Chuẩn bị nguyên liệu: Hãy chuẩn bị 1/2 cốc (100 g) gạo và nước lọc sạch.
Cách làm nước gạo: Đầu tiên, rửa gạo sạch với nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó, đổ nước vào gạo và khuấy đều. Lọc lấy nước gạo và đổ vào bát trống. Lặp lại quá trình này một lần nữa để có nước gạo sạch tinh khiết nhất.
Bí quyết làm đẹp: Nước gạo tự nhiên
Cách làm nước gạo theo sở thích của bạn: Bạn có thể đun sôi, ngâm, hoặc lên men nước gạo. Lựa chọn phương pháp phù hợp với thời gian và mục đích sử dụng của bạn.
Chuẩn bị chỗ để đựng gạo: Sau khi vo gạo, bạn cần đặt gạo vào nơi phù hợp. Đối với cách đun sôi gạo, hãy chọn nồi có vung đậy. Còn không, bạn có thể dùng bát sạch.
Thêm nước vào gạo: Đảm bảo bạn thêm đủ nước để có đủ nước thừa sau khi nấu gạo.
Đun sôi gạo: Đun sôi gạo đến khi nước sánh đặc lại. Đây là phương pháp đòi hỏi công sức nhưng hiệu quả nhất.
Ngâm gạo: Ngâm gạo trong thời gian nhất định để có nước gạo loãng. Đây là cách đơn giản và tiết kiệm công sức nhất.
Làm sạch gạo: Sau khi đun sôi hoặc ngâm, hãy lọc gạo và chắt hết nước ra một hộp khác. Hãy lọc kỹ để đảm bảo không còn vụn gạo nào sót lại. Nước gạo sau này sẽ trắng đục.
Lựa chọn lên men gạo: Nếu bạn muốn lên men nước gạo, đổ nước ngâm gạo vào hộp đựng và để không nắp trong 1-2 ngày. Khi thấy nước gạo có mùi chua, đặt vào tủ lạnh để ngưng quá trình lên men.
Đựng nước gạo: Sau khi đã lọc, đổ nước gạo vào hộp kín để bảo quản. Chọn những vật dụng như lọ, hộp trữ thức ăn có nắp để giữ nước gạo tươi mới.
Bảo quản nước gạo: Nếu bảo quản đúng cách, nước gạo có thể sử dụng trong vòng 1 tuần.
Dùng nước gạo làm sạch da
Pha loãng nước gạo: Nếu bạn sử dụng nước gạo đun sôi hoặc lên men, hãy pha 2–3 thìa canh nước gạo với 1–2 cốc nước. Nếu dùng nước ngâm gạo, không cần pha loãng.
Rửa mặt bằng nước gạo: Dùng nước gạo rửa mặt tại bồn rửa mặt hoặc trong phòng tắm. Lặp lại 4-6 lần hoặc dùng bông gòn thấm nước gạo chấm nhẹ lên mặt.
Rửa lại mặt bằng nước sạch: Nếu muốn, bạn có thể rửa lại mặt bằng nước sạch. Dưỡng chất từ nước gạo sẽ giữ lại trên da. Hoặc để nước gạo tự khô trên da.
Sử dụng khăn sạch để lau mặt: Sử dụng khăn sạch để lau mặt và tránh truyền vi khuẩn vào da.
Mẹo nhỏ:
- Nhớ để nước gạo trong tủ lạnh để tránh lên men.
- Nước gạo cũng có thể làm se khít lỗ chân lông như nước hoa hồng.
- Bạn có thể sử dụng nước gạo cho tóc mỗi tuần một lần.
- Hãy thử ủ tóc trong nước gạo.
Cảnh báo
- Hãy đảm bảo loại bỏ hết gạo khỏi nước gạo để tránh kích ứng và đau rát khi sử dụng.
- Cẩn thận tránh bị bỏng khi đun sôi gạo.
- Pha loãng nước gạo đun sôi hoặc lên men để tránh làm tổn thương da.
- Nếu da bạn nhạy cảm, hãy thử nước gạo trên một vùng nhỏ trước khi sử dụng.
Những vật dụng cần thiết
- Gạo
- Nước
- Bát
- Hộp đựng
- Nồi có vung đậy (tuỳ chọn)
