Buzz
Ngoài việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bé, bằng cách sử dụng chè vằng, bà mẹ còn có thể tăng sữa cho con một cách hiệu quả. Tuy nhiên, việc sử dụng chè vằng không đúng cách có thể gây mất sữa. Hãy tham khảo cách sử dụng cao chè vằng đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất và tăng lượng sữa cho bà mẹ nhé!
Tác dụng của chè vằng trong việc tăng sữa cho bà mẹ
1.1 Tăng sữa, giúp bà mẹ phục hồi nhanh chóng sau khi sinh
Việc sử dụng chè vằng ngay sau khi sinh giúp bà mẹ phục hồi sữa một cách nhanh chóng, đồng đều và nhiều hơn. Đối với những bà mẹ gặp khó khăn về việc sản xuất sữa hoặc bị tắc tia sữa, chè vằng cũng là giải pháp hiệu quả để cải thiện tình hình này.
Hơn nữa, chè vằng còn có khả năng kích thích tử cung co bóp để loại bỏ sản dịch sau sinh. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề sau sinh và giúp phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau khi sinh con.
Sử dụng cao chè vằng hỗ trợ phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau khi sinh con
1.2 Giải quyết vấn đề mất ngủ và thiếu ham muốn ăn uống
Sau quá trình sinh, cơ thể của phụ nữ thường trở nên yếu đuối và mệt mỏi do trải qua quá trình sinh nở. Đồng thời, tinh thần cũng bị ảnh hưởng do phải thích nghi với cuộc sống mới sau khi sinh con.
Do đó, phụ nữ sau sinh thường gặp vấn đề về mất ngủ và cảm thấy thiếu ham muốn ăn uống. Trong tình huống này, hoạt chất Glycozit có vị đắng trong chè vằng có thể kích thích vị giác, giúp phụ nữ sau sinh cảm thấy ngon miệng hơn. Hơn nữa, chè vằng cũng cải thiện chất lượng giấc ngủ của phụ nữ sau sinh.
Chè vằng hỗ trợ giải quyết vấn đề mất ngủ
1.3 Đốt cháy mỡ, giảm cân
Việc giảm cân sau khi sinh là điều mà nhiều phụ nữ sau sinh quan tâm. Sử dụng chè vằng thay nước uống sẽ tạo cảm giác no lâu, kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể, từ đó giúp đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả.
Bên cạnh những lợi ích cho phụ nữ sau sinh, chè vằng cũng mang lại nhiều ưu điểm giảm cân cho các thành viên trong gia đình. Đặc biệt là những người đang bị béo phì, thừa cân và tăng cân nhanh chóng.
Chè vằng hỗ trợ tiêu mỡ, giảm cân
Cách sử dụng chè vằng đúng cách, hiệu quả và hỗ trợ cho việc cho con bú
2.1 Chè vằng khô
Cắt nhỏ thân và lá của chè vằng, sau đó phơi khô trước khi sử dụng. Một trong những ưu điểm của chè vằng khô là nước sẽ có mùi thơm hơn, không lo bị nhiễm tạp chất và các mẹ có thể kiểm soát chất lượng của chè vằng. Vì vậy, khi sử dụng cảm thấy yên tâm hơn.
Tuy nhiên, việc sử dụng chè vằng khô đòi hỏi mẹ phải bỏ ra thêm thời gian và công sức để chuẩn bị và đun nấu. Ngoài ra, các tinh chất trong chè vằng khô vẫn chưa được hoàn toàn tiết ra khi đun nấu.
Chè vằng khô
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Mẹ hãy lấy khoảng 50g chè vằng khô, rửa sạch với nước nóng để loại bỏ sạn, bụi bẩn và tạp chất, đảm bảo an toàn khi sử dụng.
Bước 2: Đun 2 lít nước trong ấm, sau đó cho 50g chè vằng khô đã rửa sạch vào, đun sôi trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất trong cành và lá chè vằng tiết ra.
Bước 3: Sau khi đun, rót nước chè vằng ra bình giữ nhiệt và thưởng thức món chè vằng lợi sữa. Mẹ có thể uống thay nước hàng ngày tùy nhu cầu sử dụng.
Hướng dẫn sử dụng chè vằng khô
2.2 Cao chè vằng
Cao chè vằng được lấy từ thân và lá chè vằng, sau đó cô đặc thành dạng cao. Cao chè vằng giúp mẹ bỉm tiết kiệm thời gian và tận dụng hết các tinh chất của chè vằng.
Cao chè vằng Mệ Đoan lợi sữa, kháng viêm và giảm cân 250g
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Miếng cao chè vằng được đặt vào tủ lạnh để nguội và làm cứng, sau đó cắt thành 3 - 4 miếng nhỏ theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Sau đó, bóc nilon ra và sử dụng kéo để cắt.
Bước 2: Mỗi miếng nhỏ cao chè vằng được pha với 1 - 2 lít nước đã đun sôi ở nhiệt độ 80 - 100 độ C. Hoặc mẹ có thể điều chỉnh lượng cao và nước tùy theo nhu cầu sử dụng và sở thích cá nhân.
Bước 3: Rót ra bình và sử dụng dần. Cao chè vằng có thể uống nóng hoặc lạnh, thay thế cho nước uống hàng ngày.
Hướng dẫn sử dụng cao chè vằng
Những điều cần nhớ khi dùng chè vằng lợi sữa
- Không nên sử dụng khi mang thai, cần tham khảo ý kiến bác sĩ: Phụ nữ mang thai không nên dùng chè vằng hoặc cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Sản phẩm này có thể gây co bóp tử cung, dẫn đến sảy thai hoặc sinh non.
- Tránh lạm dụng: Uống quá nhiều chè vằng hoặc sử dụng quá đặc không chỉ không tăng sữa mà còn có thể làm giảm lượng sữa của mẹ.
- Lựa chọn cơ sở uy tín: Mua chè vằng ở các cơ sở uy tín để đảm bảo an toàn và chất lượng sản phẩm, tránh nhầm lẫn với lá ngón gây nguy hiểm.
- Không dùng chè vằng khi đói hoặc no quá: Dùng chè vằng khi đói hoặc no quá sẽ ảnh hưởng đến tác dụng của dược liệu, thậm chí có thể gây ra phản tác dụng. Mẹ nên ăn nhẹ trước khi dùng chè vằng.
Không nên dùng chè vằng khi no quá
Uống nước chè vằng đúng cách sau sinh giúp mẹ bỉm sữa hồi phục nhanh chóng, tăng sữa và giảm cân hiệu quả. Nếu cần tư vấn, bạn có thể truy cập website Mytour hoặc gọi hotline 1900.866.874 (7:30 - 22:00) để được tư vấn miễn phí!
